各位朋友各位朋友，大家好！

今天是2021年3月5日星期五

  心灵闪点:

只要有竞争存在的地方，

就会有各种各样的压力存在。

经常有人说，“相由心生”，

如果我们的心态时常处于轻松快乐之中，

那么，

我们外在的形象也会是健康积极的。

其实，

生活中的压力多种多样，

我们虽然沒办法选择承受哪一种压力，

但我们可以决定，

用什么样的方式去面对压力。

改变自己的心态，

就应该经常给自己的心灵做减法，

时常地洗涤一下自己的心灵，

把那些困扰着我们心灵的，“垃圾”

彻底清除掉，

学会自己给自己一个轻松休息的理由，

让它能够自由地呼吸，

让我们的心灵轻松起来。

美好的一天从改变心态开始！

【主播简介】：
阳春白雪，原名：全渤海。
中学高级语文教师。自幼酷爱朗诵、
主持、京剧等。
九六年在天津举办的
清政廉洁演讲中荣获一等奖；
在天津市津南区举办的
首届“东方杯”最佳节目主持人
大赛中荣获第一名。
本人做人的宗旨：低调做人；
低调做事；与世无争；
顺其自然、活出最好的自己！