我深知，一个成熟的人、一个成功的人、一个有作为的人，在其众多的标志和特性中，最明显的标志就是习惯良好、坚持运动、自律自重、懂得健康、珍爱生命！

因为健康虽不能代表人生的一切，但没有健康绝对没有人生的一切；身体垮了，一切都垮了，一切理想都不得不变成泡影；人生苦短，活在阳光下的时候很短，但活在地下的时候却很长，你有一百个理由去透支健康，就有一千个理由对你进行指责！身体是陪伴你一生的朋友，健康是你实现梦想的基础，是你一生最大的责任与幸福！

你的健康不仅仅是属于你自己的，还属于你最亲的爱人、子女、父母、兄弟姐妹的，属于你的家人和家庭的！

你在单位位置再重要，充其量也就是一个棋子，但在亲人心目中、在你的家庭里你是顶梁柱！你是为亲人遮风挡雨的参天大树！你自己和你家庭的命运、幸福，都握在你的手里！都源于你的身体是否康健。

对于我们来说，人的一生最大的幸福就是身体健康，最如意的事情就是舍得释然，一切随其自然，随缘而行，健康不是第一而是唯一，健康是人生最大的责任，健康是阖家幸福的第一基础！

2020的这场疫情，让我们更加明白：活在这个世上，除了生、死其他真的都是小事；活着才是最大的财富，健康就是最大的赢家；活着是为了享受生活，而不是透支身体，躺在病床上，不是遇事斤斤计较赌气、生气；不是为生不带来 ，死不带去的无为名利，拼死拼活，人这一辈子最终拼的是生命和健康，拥有健康便拥有整个世界！春天将在你生命中永驻！（原建国）