2020年8月8日所在周是我国第十届残疾人健身周。为认真组织开展残疾人健身周活动，对于深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，统筹推进疫情防控和经济社会发展，推动残疾人康复健身和全面建成小康社会具有重要意义。

      由深圳市残疾人联合会、深圳市残疾人体育协会、及爱心企业深圳升职文化传播有限公司、深圳速度融媒体直播等单位联合举办的第十届残疾人健身周活动开启——“深圳40年，你我关爱同行”系列活动，本次活动以“康复健身、促进健康”为主题，推广“残疾人运动云交流”、“康复志愿服务云交流”、“家庭康复健身运动”、“残疾人体育机构康复健身云指导”等线上活动，推广项目，指导健身，普及康复健身知识，弘扬残疾人自强不息精神，倡导健康生活理念。

8月24日，上午以龙华区和下午光明新区点选的以“运动预防与颈椎保护”为主题的直播在集浩大厦开展，主讲老师张学江、冯腾等中医师用自身所学的中医理论知识并结合自身的临床实践经验，秉承师学总结出一套生活里的小妙招，分享给在直播线上的残疾朋友们。比如经脉球、毛巾、赶面杖、櫈子经络操、仰头拉伸颈椎经络等非常实用的生活中所见的颈椎运动保护方式。现场结合教学，给残疾朋友们带来了阳光般的温暖呵护。

创新宣传方式，除了利用“两微一端”，结合“网络直播”，面向残疾人普及康复健身知识，探索以云直播方式逐步有条件的公共体育馆惠残开放或免费当时向残疾居民开放。据了解，【深圳速度】现场直播有2.18万线上观众参与本次活动，现场观众点赞好评，给直播带来了线上火爆现场。

精心筛选设计主题健身项目，由各区点选运动指导项目，以活动为载体，呈现新时代深圳在《深圳市无障碍环境建设条例》方面取得的成绩和新的面貌；通过健身周活动开展引导社会力量参与“残疾人健身消费券”，鼓励体育馆和体育健身俱乐部、体育公司参与残疾人健身信息共享平台，精准帮扶，加强残疾人健身供给，不断提升残疾人健身技能。

编辑：余丽梅