（文源李兵役）在五千年中国道德发展史上，古代先贤们创造了丰富多彩而富有实效的修身方法。华夏十德文化研究院的研究学者们，将它归纳为“中华修身十法”：

        一，学为人，崇尚圣贤道德立志；

        二，明人伦，忠孝为本家国情怀；

        三，致良知，知善知恶明辨是非；

        四，明荣辱，知廉知耻自尊自爱；

        五，守规矩，公序良俗积习成德；

        六，勤反省，切已体察知错必改；

        七，知敬畏，知法明德严守底线；

        八，去奢欲，克勤克俭严防堕落；

        九，正心性，以正去邪独善其身；

        十，谨慎独，严格自律知行合一。