滨城区北城受田小学

开展“关爱童心 助力成长”系列心理健康教育活动

（刚建滨 张洪新 梅儒 报道）为认真贯彻落实《教育部关于中小学新学期心理健康教育的十条指导建议》及省市区相关工作要求，滨城区北城受田小学通过开展系列心理健康教育活动，为学生减压减负、助力成长。

近日，北城受田小学心理健康教育专职教师梅儒分别为五六年级的学生举办“放松心情 高效学习”心理健康讲座，帮助学生缓解复学后的学习压力，稳定情绪，尽快适应学校生活。

讲座中，梅儒老师为拉近与学生的距离，首先采用“蝴蝶拍”方式，师生互动打节拍，调动学生积极主动投入活动中，从而使学生放松心情。接着，梅老师与同学们分享了深呼吸法、肌肉放松法、听音乐、与父母朋友聊天等调节个人情绪、放松心情的不同方式。还针对同学们反映的学习效率低的问题，梅老师从检视学习动机、调整学习策略、关注学习状态三方面展开讲解，在互动和体验中，引导同学们从超长假期尽快回归课堂学习，以更饱满的热情投入到学习中。

与此同时，学校以班级为单位，通过网上调查、口头访谈等方式，由班主任摸排全体学生心理健康状况，并特别关注贫困学生、留守儿童等特殊群体，通过走访慰问，把关爱送到孩子心中。学校依托“心灵驿站”，由心理健康教师对班主任筛查上报的受疫情影响较大的学生，进行个别心理疏导，帮助其解除心理困扰；对学生共性心理健康问题，定期组织开展团体心理辅导，引导学生调节身心，适应学校生活。学校还通过家长会、电话家访等方式，加强家校沟通，提升亲子关系，进一步引导家长提高维护孩子心理健康的意识，注意沟通方式，多聆听孩子心声，给孩子营造一个和谐、舒适的学习环境，共同助力孩子健康成长。

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