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\ 影视表演语言技巧的气息基本功训练(四)
影视表演语言技巧的气息基本功训练(四)
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20-05-11 14:01
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(8)慢吸快呼练习
自然垂直举双目
两手放在腰带处
鼻子吸气闻花香
吸气迅速又短促
腹肌向内气弹出
感觉就像吹蜡烛
两肋胀满要打开
找到感觉再反复
(9)快吸慢呼练习
站立姿势要垂直
两眼朝前作平视
快速吸气送到底
心里默默数到十
牙关开启别咬字
慢慢呼气如吐丝
双肩下垂心平静
三十秒钟须坚持
请关注《人民网在线》下篇
(编辑盛利)
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