口腔溃疡是一个常见病，给我们的生活带来很多麻烦。那么，咱们究竟该如何来治疗呢？日常生活中，患有口腔溃疡的时候，无论自行买药还是医院配药，很多时候无外乎外用药和内服药。

内服的药往往是以清热寒凉为主，比如清热解毒片、黄连上清片、牛黄解毒丸，而外用的药比如有金嗓子，或者清热解毒类的喷雾剂等。可能有些人的口腔溃疡因此得到了一定的缓解，但有的人，用这些药后效果不尽人意。

口腔溃疡之胃火上炎或者心火上炎型

辨证要点：口腔溃疡，伴咽干舌红等“上火”症状。

这是一个简单的实证，这种情况就是一个单纯的实热、单纯的上火，它的辨证要点是口腔溃疡、伴咽干舌红等“上火”症状。当你判断自己是纯粹上火的时候，你应该伴有一系列真正实火上炎的症状。

如果真正出现了这种情况，才能判断出来这就是真正的上火。比如发现口干，咽也干，经常想喝水或喝水也不解渴，大便干燥等等一系列这种上火的症状，那么这是所谓的真正的实热。

当你发现真正有热的时候，处理的方法非常简单和明确，就是要直折火势，就是要马上把这种上炎的火势迅速灭下去。

推荐1：淡竹叶8克，栀子10克，川牛膝20克，代茶饮。

这三个药当中，淡竹叶，归心经，它具有清热泻火、除烦利尿的功效。

它至少具备以下两个特点：第一个特点是具有清热泻火的作用；第二个特点是利尿，可以将火的热性通过小便排出去。既然你的火是在上面，就可以让热通过小便排走。

第二个药是栀子，这是一个清泻三焦的药，用到一些温热药怕上火而又不知道该怎么去化热时，我经常推荐的就是栀子水，用栀子泡水来送服药。

最后一味药叫川牛膝，牛膝分两种，有怀牛膝和川牛膝。药材因产自地域的不同，特点也不太一样。怀牛膝的功效是偏于补肝肾，而川牛膝的功效是偏于活血通经、引火下行。

当你看了川牛膝这个功效之后，你就会明白为什么要用川牛膝?因为你现在有火，要通过竹叶利尿的特点让热从小便排走，而川牛膝就可以在人体中打造一个下行排热的通道。

推荐2：口炎清颗粒。

口炎清颗粒。一次2袋，一日1～2次。

大家对这个药不会陌生，口炎清颗粒的主要功效就是滋阴清热、解毒消肿。相对而言，口炎清颗粒的药性整体上是寒凉的，是直折火势的中成药。

推荐3：栀子金花丸。

栀子金花丸，一次9克，一日1～2次。

功效：清热泻火、凉血解毒。用于肺胃热盛，口舌生疮，牙龈肿痛，目赤眩晕，咽喉肿痛，大便秘结。

对于成人可以选择栀子金花丸，但对于很多孩子来说，栀子金花丸是吃不进去的，这时候可以选择口炎清颗粒。口炎清颗粒是用水冲的，水冲一下就变成了汤，孩子喝下去就可以了。

推荐3：南怀瑾脐贴

对于寒凉的药物，不建议大家过多使用，去火的同时也会伤了胃气，脾胃虚则百病生。

南怀瑾脐贴由花椒、艾绒、桂圆打粉成丸，都是温热性药物，敷在肚脐可以祛湿散寒，养护脾胃。敷在涌泉穴可以引火下行，对于心火上炎的口腔溃疡或者面部痤疮等症状可以把火引下来温暖肾水，既保护了脾胃又可以有效的治愈口腔溃疡。

南怀瑾大师：健身治病长寿秘方（摘自《我说参同契》第五十四讲） 

道要正常，正常就是道，平常就是道，千万要注意啊！所以讲水火交感，水火相交，火在下水在上，这是比喻而已！道家也有很多的方法，但属于旁门，不过旁门也是门，有时候你们也可以用。大约二十几年前，日本人发明的温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱，这个在道家叫灸脐法。其实用不着那个，我教你们，年纪大的都可以用，比较保险。用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。大陆当年有些吃鸦片的人，政府禁烟，抓住了要关起来，所以不敢抽啦，就把鸦片烟膏放肚脐上，效果差不多。肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，比那个温灸器还要好。胃病也好，各种病都好，老年人的身体绝对保健康，身体需要就吸进去了，不要的它不吸。这样就会水火交感了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。这个是真的秘方，你们也可以替人家治病，不过不要收钱，我公开讲的你们去卖钱，那不太好啊！这个水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上。所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷的，一定长寿。 

口腔溃疡之湿郁化热型

辨证要点：口腔溃疡，舌体胖大或伴有齿痕。

日常生活当中最常见的情况是湿瘀化热型，辨证要点是口腔溃疡，舌体胖大，伴有齿痕。

首先，咱们看一下“舌体胖大”。体胖大家很容易理解，当脾虚生湿的时候，舌体就会胖大。当脾虚生湿，舌体胖大，长期在你的口腔中待着，时间长了就会出现齿痕，这种齿痕说通俗了就是“舌头大了”。

如果你发现舌体是胖大并且是有齿痕的，同时感觉到自己的脾胃吃东西总是不太舒服，并且还出现了脾虚之象，你要想到这种湿瘀化热型的口腔溃疡。

当湿郁化热的时候，咱们采用的方子是“三仁汤”。三仁汤是不是可以治疗湿郁化热的湿热型？当你此时此刻出现湿郁化热型的口腔溃疡的时候，可以用三仁汤！

三仁汤组方