千万不要乱吃了！只有赤芝、紫芝才被收录中华人民共和国药典！
作者：灵芝君
白素贞偷了灵芝来让许仙起死回生，三生三世中夜华为白浅千辛万苦取得神芝草（灵芝），更不用说大批仙侠小说都用它为主角“提升若干年的修行”了。如今，世人虽然不再相信复活和成仙的说词，但是，并不影响灵芝“仙草”的名称。
灵芝为什么被称为仙草？
灵芝已有两千多年的应用历史，在现存最早的中药药典《神农本草经》中，记载的具有药性的灵芝分为赤芝、青芝、黄芝、白芝、黑芝、紫芝6种，并将灵芝列为有病治病无病养生的上上药。
根据《中华人民共和国药典》，收录的符合药用灵芝标准的只有两种，即赤芝与紫芝，性味甘平（大部分灵芝味偏苦）。其中，赤芝药理作用稍强。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为珍贵中草药。
灵芝的功效
灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类以及多种微量元素等。
整体来看，灵芝的主要功效可分为以下几类：
1、辅助抗肿瘤
灵芝可以促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成、增强单核巨噬细胞的吞噬功能、提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，因此是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，也是抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。
2、保肝解毒
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等症。
3、改善心血管损伤
灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有俣护作用，可广泛用于冠心痛、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。
对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用，并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
4、抗衰老
生物体所产生的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质(如超氧化物歧化酶，SOD)的降低，是人体衰老的一个原因。
灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化。保护了细胞，延缓了细胞衰老。同时，还能显箸促进组胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。
5、安神、抗神经衰弱
灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，是对于神经衰弱和失眠患者的必备佳品。
以上仅供参考！
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