周尔晋的人体X形平衡法是从《黄帝内经》的“缪刺论”中悟出下病上治、上病下治、左病右治、右病左治、中间有病四边治、四边有病中间治及上、下、左、右、中，求法于经络、穴位却又不拘泥于穴位的一种治疗方法。这一治疗方法，神奇、易学、易懂、自学、自治、奇效、安全、省力、省时、省钱。

他总结出来的“高低医疗学”是自古以来从未有的理论，即研究通过人体的高升点来医治人体的低沉(病)点以及如何达到人体相对平衡的理论。同时他总结和开发了人体这个取之不尽、用之不竭的的“内药”，调动人体神奇的“内药”、加速自愈和平衡，真可谓“四两拨千斤”。

序：一封公开信

我是一名有40多年工龄的老新闻工作者，也是安庆日报社的离休干部、共产党员。我曾被错划成右派，在“文革”中挨过斗，患有七种以上慢性病，在生死关头，我奋力自学中医以自救。39年来，我不收费、不收礼，义务为亲友、弱势家庭治病达10余万人次，被安徽人民誉为“火柴棒医生”。总结39年业余学医的经验，我写了三本书，我自己称之为《人体药库学》三部曲，总计130余万字，插图800余幅，属于家庭保健学。

第一本《人体×形平衡法》，38万字；第二本《人体药库学》，43万字；《火柴棒医生手记》是第三本。《人体×形平衡法》由新安晚报社与合肥工业大学出版社于2002年联合出版。其理论来源于《内经》的缪刺论，是人体生命与健康的密码，也是打开人体药库的钥匙。不用打针、吃药、针灸，只用火柴棒或牙签圆头压耳穴、手指穴，指压体穴，不用花一分钱目前已可治230余种病，其速效、长效性被安徽及全国各地的人们治病实践所证明。《人体药库学》是从《内经》的经络学发展而来，由我首次提出的，其意义十分重大。我认为人体与生俱来，其本身体内即是一个“取之不竭、用之不尽”的丰富大药库，人人都是医药的亿万富翁，我把“人体×形平衡法”作为一条红线贯穿全书之中，实现了人体“全身是穴，全身无穴”、以高升点按压的更高层次的境界。《人体药库学》是《人体×形平衡法》的续篇，也是《火柴棒医生手记》的姊妹篇，同时把×形理论与人体药库思想发展到一个新的阶段。若能完全学会本书，便可以成为一个合格的家庭保健医生。本书已由合肥工业大学出版社于2004年出版发行。本着真人、真事、真话、真情、真诚的原则，我写了这本《火柴棒医生手记》，记下了我一生中所遇到的重要医案，既写成功的经验，也写失败的教训，是一部自传体医书。它是前两本书的源泉，也是前两本书的保证，可以看出人体×形平衡法与人体药库学理论的形成与发展的过程。中华医学是世上最伟大、最神奇的科学之一，然而，中医之路却是曲折而不平坦的。

一是“儒医分家”而形成大量医盲，不懂性命之学的第一性。这就是知识界的一大缺陷，也是整个社会的一大缺陷。从孔子时代起，中国便形成了重儒而轻医，形成“医盲”一统天下，从而有了华佗被曹操所杀的悲剧。今天，作为中国国粹的中医，除专业医药学校之外，从小学、中学到大学，几乎没有普及中医基础知识，如此对待国粹，又如何能发展？

二是重外药而轻内药，形成主次颠倒。中医有两大药库，一是外药，即中草药；二是内药，即经络学，也是我所讲的“人体药库学”。“人体药库学”是中医所独有的神奇的科学之一，依毛泽东的哲学思想而论：“内药是根据，外药是条件，外药通过内药而起作用”，内药理应为主，所有的外药必须通过人体之内药而起作用，但长期以来，人们都以外药为主甚至完全依赖外药，这样就造成药费昂贵，人们看不起病。一家有一个慢性病人就会倾家荡产，同时疾病抗药性一代代增强，使许多原本可治之病成为不治之症，同时又出现了许多以破坏免疫系统为特征的，用外药不易治好的怪病。以“内药为主”，则不仅治病不用花钱，而且效果又好，还可以提高人体的免疫力（书中称为平衡力），它正是怪病之克星。

三是重医院治疗，忽视家庭保健。家庭保健应是第一性的。小病、慢性病应由家庭保健来解决，大病急病是不得已才去找医院。家庭保健学不仅要成为重要学科，也要有这方面的人才与专著，我的几本书正是想在这方面起“抛砖引玉”的作用。家庭保健目的就是要扫除“医盲”，“医盲”比癌症更可怕。我写的几本书，便有普及中医知识，扫除医盲的妙用。

四是重医生而轻视病人的配合。即使是神医，也只能是“外因”、“外力”，必须通过病人“内因”的配合，才能发挥作用。医生只能是少数人，而病人与急慢性病人则如同汪洋大海，数量惊人，要把中医学交给人民，使中医基础知识有深厚的群众基础，开展群众性的保健与防病工作。

五是相对重视西医而轻视中医。基于以上因素，我的“人体药库学”三部曲，既是为普及中医知识、扫除中医医盲而写，也是为弘扬祖国以“人体药库学”为特征的伟大而神奇的医学而写。我认为性命之学第一，其他知识第二；解决人民群众的医疗问题，保健问题第一，其他生活问题第二；扫除“医盲”第一，扫除其他盲第二；充分调动内药治病第一，外药治病第二；家庭保健与防病第一，医院与医生治病第二；弘扬中医医学第一，其他医学第二。要保护与发扬中医这个国粹，必须解决儒医结合问题，要在小学到大学的系列教育之中加进中医基础知识课。

科学创造了现代文明，但现代科学却又在毁灭人类自己，破坏了大自然的生态平衡与人体体内的生态平衡，出现了一系列以破坏人体免疫系统为特征的怪病，诸如癌症、艾滋病、非典、禽流感等，而我所写的“人体药库学”三部曲，正是以提高人体免疫力（书中称为平衡力）用以治病、抗病，调动内药治病，如果“人体药库学”三部曲推向全国，使普通家庭都拥有此三本书，等于是给每个家庭配备一个合格的保健医生，从而真正实现“小病慢性病不出家，大病急病找医院”的目标，使伟大而神奇的中医医学回到人民手中，使其具有深厚的群众基础。

我个人的写作口号是：“人生有限，潜力无限”，“无私奉献，无索无求”，“写出来就是胜利，是金子总会发光”。在这里，我既要感谢新安晚报社，尤其是马丽春编辑，是她发现并力荐“人体×形平衡法”的出版。这本书从写作到出版长达18年之久，更要感谢合肥工业大学出版社，尤其是马国锋社长和疏利民编辑，是他们的慧眼识真金才使本书得以问世。2004年他们又推出了我的第二部著作———《人体药库学》，经过两年多的实践，市场反响良好。感谢戴仁浩先生对本书校对和配图，相信本书的推出，会得到更多朋友的喜爱，同时也是对我毕生学医的一个总结。我希望这封公开信，能得到更多有识之士的热情回应。希望得到最有力的支持与帮助，将国粹中医普及开来。

                                         周尔晋2005年6月8日

序二：济世仁术

李时珍说：“夫医之为道，君子用之以卫生，而推之以济世，故称仁术。”安庆的周尔晋老先生通过39年的实践，创造出全新的治病方法，即“人体×（读叉）形平衡法”。我平时爱好养生保健，退休后想继续为社会做点实事，就全身心地投入到这个爱好中来了，经反复比较和自我实践，发现“人体×形平衡法”非常适合广大百姓，它具有以下几个特点：

（一）发展了祖国医药宝库的理论“人体×形平衡法”是作者根据《黄帝内经》的缪刺论的上病下治、下病上治、左病右治、右病左治的上、下、左、右论述，经过作者39年的义务实践，从上、下、左、右发展成今天的上、下、左、右、中，即增加了“中间有病四边治，四边有病中间治”的新论点。这极大地丰富了祖国医药宝库，是我国中医学中又一枝奇葩。

（二）便于普及和推广，谁都能成为自病自医的“医生”周老不是医务工作者，仅是业余爱好，他以普通的一员向人们验证，不论是谁，也不论文化水平和专业情况，只要有心学习和实践，就能掌握好“治病”诀窍，把治病这个极其复杂和高、严要求的事情简单化了，人人都能成为自病自医的“医生”。

（三）操作方便，安全可靠由于是在病变部位相对应的末端，采用“火柴棒”或指头按压穴位，不会伤及皮肤和病变部位，也不会产生副作用和后遗症，即使压不准穴位也不会加重病情，仅是延长疗程而已，因此操作方便，安全可靠。

（四）疗效奇特效果好人体×形平衡法治病，主要是通过自身的调节提高免疫功能，使人体各部位达到相互平衡。平衡了，疾病就会消除，方法就这么简单，疗效也很奇特。它既可作为主要治疗手段，也可作为辅助治疗方法。

（五）治病根本不需花钱用人体×形平衡法治病的优点还在于患者不需服药和打针，也不会因药的副作用而造成后遗症，更能为广大患者节省一大笔治病的费用，对广大农民、城市下岗、退休以及低保人群无疑是一个福音。

（六）既能治病又可保健按压穴位，有病可治病，无病可保健，这是人体×形平衡法的另一特点，也是其他疗法所无法比拟的。这六大特点使许多人包括学者和专家们都难以理解，但治愈众多的实例却是一个不争的事实。我在接受“人体×形平衡法”之前，为验证它的可靠性和真实性，先在自身和家人身上做试验。反复几次均见成效，信服后才深入学习人体×形平衡法并总结出以上六大特点的。

特别值得一提的是，我每次受凉咳嗽时都会引起反胃，呕吐后方能好，我采用人体×形法按压结果不光止了咳，还把反胃这个症状也解决了。既然能止咳又能止呕吐，我就用此穴位试治晕车，结果非常理想，也算是我的“独创”。

在我们每月举行一次的“人体×形平衡法”交流活动时，合肥王大姐的尿崩症就是一个典型的例子。她的病况是不论白天夜间，平均每隔15分钟就要小便一次，并要喝一杯冷开水。医院和专家们都已束手无策，她本人也早早地办了病退，对此病情我是第一次听到，当时内部版的《人体×形平衡法》书上也没有治此病的案例，她请我为她开出治此病的穴位组合，当时我心中根本没底，但见到王大姐那期盼的眼神我又不好推辞，只好按周老报告中关于穴位选定要求，即“什么部位有病，就取对应穴位为主穴，其他穴为配穴”列出肾、膀胱、输尿管、神门、内分泌、皮质下、枕等共计7个穴位，王大姐回去后就自我点压。奇迹发生了，当晚，王大姐只起床两次，晚上睡了个安稳觉，是多少年都没有过的，惊喜之余也传遍了老同事。有了这个成功实例，该厂已退休的总工程师组成了一个“人体×形平衡法”的学习小组。2003年4月29日遇到王大姐时，她说“情况非常之好，是一直用你开的穴位在点压、治好的，手穴是采用2002年11月出版的增订本上的”，当时听后还不理解，当我翻开增订本298页时才发现我开的穴位和书上的不一样，只有四个，即肾、膀胱、神门、内分泌是相同的，其他的我没有选准，王大姐用这没有选准的穴位按压，也居然把病治好了，证明了人体×形平衡法治病是可靠和安全的，我当了一回“名医”。

第二个病例则是合肥某厂的杜师傅，他患有10多年的严重失眠症，遍求名医均无效，痛苦之极欲轻生，参加我们的活动时手腕还包着纱布，我当即按书中所列穴位，还加了一个肝穴，到下次活动时他反映到第26天时他开始能睡着了，第三次见面时说“碰到枕头就能睡着”，第四次见面就说“不光晚上能，现在连白天也想睡了”。感谢我想请我喝酒，被我婉言谢绝了。杜师傅治这失眠有一段不寻常的过程。刚开始时信心很足，可按压一周后仍似往常一样而没有任何反应，便产生了怀疑，压穴两周后仍还没有改善，信心开始动摇，而他的老伴则坚信会起作用，把药放到找不到的地方，坚持压穴，就这样一直坚持到第26天晚上能睡两个小时，才恢复了信心，终于达到预期的效果，这就体现了作者“坚持就会胜利”的忠告。

合肥双岗有一位刘老太，孙子10岁，病情是一天到晚裤裆总是湿漉漉的，不是遗尿，也不是漏尿，去了好几家医院，找了好多医生都说不清什么病，当然就治不了，刘老太只好根据“人体×形平衡法”取穴的要求，自开耳穴，并对照耳穴位置图比照压穴。一开始是由家人按压耳穴的，以后就全由孙子自己压穴，爷爷捏脊，连续压穴一个月，就根本治愈了。仅10岁的小孩自己压耳穴治愈自病的实例，也令常人无法理解。就因为连医生都无法治的病，通过简单的压耳穴就能治愈，在刘老太的家中兴起自病自治之风，老伴高血压是用三指压穴治好的，儿子的重感冒，女儿的美容，都用耳穴解决。由于效果特好，女儿单位的同事颈椎病，经女儿动手很快就好了，该单位也兴起了自病自医热。

蔡老师“文革”时下乡支农腰部受伤，一直无法治愈，很是痛苦。她就对照《人体×形平衡法》抄成“大字报”贴在墙上，在睡觉前坐在床上指压手穴，就这样把腰痛多年的病治好了。

合肥夏某的父亲，74岁，已患有6年的糖尿病，因为耳穴找不准，就只能单单的捏脊，每天捏一次，6个月后，在医院门诊检查发现血糖已稳定在5.8。由于是自己治好的，所以特别高兴。

巢湖市有位66岁的郭老，从45岁起，前后有20年卧床不起，后来得知“人体×形平衡法”立即写信求教，周老当即复信告之穴位及治疗方法，爱人帮助按压和捏脊，5个月后就能扶车走路，10个月后已能双手拄着手杖平稳走路，生活已基本自理。

北京唐老的孙子，3岁起就得了自闭症，这是一种国际上都难治愈的疑难症，发病年龄小，发病频率高，不愿与人交往，不听劝说，脾气暴躁。唐老采用“人体×形平衡法”，经近一年的治疗，病情大为改善，已能在学校正常和安静地听课学习了。

合肥市的卢大姐自压手穴的心、小肠、肾、头顶点，后又增加耳穴的神门及交感，从2002年4月起按压到10月份，所患的房颤和早搏全被治好，这是她自己配的穴位。

合肥77岁老郝，患有多种难治之症，腰椎间盘突出且第五腰椎已经变形，另有5颗骨刺且各长5毫米，几个医院包括医生朋友都建议他开刀住院，由于颈椎病和前列腺开刀的后遗症一直在折磨着他的生活，尤其是精神的折磨，使他望医却步，丧失了对医生的信赖。怎么办呢？他便采用人体×形平衡法试治，到第5天时奇迹发生了，腰部病变处感到“凉嗖嗖的，特别舒服”，到第11天一切恢复到正常，走路、站立、坐和卧都不痛了，现在一切正常。他还按书中的穴位治愈了患有10多年连医院都已无法治疗的严重的便秘，这个病的痛苦是常人无法理解的。由于人体×形平衡法的奇效，目前他信心十足有步骤地用此方法治疗其他病变，积极地向亲朋好友们宣传。

宣城市彭某受朋友之邀到老针灸医生的诊所去为一个80多岁的老太太治疗摔坏的腰，老医生为老太太又扎针、又推拿、又拔罐的忙了一阵并不见效果。彭去时老太太躺在床上，头上的汗还在直冒，他仅是捏捏手，很短的时间老奶奶就当即下地欢快的自己走回家了。老医生在边上看呆了，连问是什么招，由于人体×形平衡法的奇效，彭某所在单位的同事凡有这一类的病都不去医院而直接找他治疗。他成了“编外医生”。目前他正在为一脑瘫小儿治疗，经3个月治疗情况非常理想。

合肥退休女工冯某，75岁，1970年得了贫血，1982年医院检查确诊为再生低下贫血，2002年7月医院又确诊为再生障碍性贫血，被告之无特效药可治，此后又转为针灸，花钱不少，但根本没有进展，还说属于“类似癌症”，话下之意是属绝症，无法治疗。2003年5月，郝师傅介绍她用人体 ×形平衡法治疗，目前的血象已上升，白血球又达到3000左右，血小板也达到7万～8万，精神、气色、食量等各方面均有明显的好转。

电力系统职工李某患支气管扩张后大吐血，以往每年犯病均需住院治疗，从2002年起用×形法压手穴，就再也没有犯过病。人体×形平衡法的作用不怕你不相信，它奇特的疗效会使你惊讶，而怕就怕你没有耐心和信心，因为有“病来如山倒，病去如抽丝”之说。

人体×形平衡法就是济世仁术。

下面简单介绍一下人体X形平衡法吧。

根据人体X形平衡法，人体是个大X形，上对应下，左对应右，即左手对应右脚，右臂对应左腿，小腿对应小臂，颈部对应手腕、脚腕，腰部对应肘窝和腘窝，头部对应手和脚。每个病变部位在身体相对应部位上都有治疗点。

人体X形平衡法的理论来源是《黄帝内经》，《黄帝内经·缪刺论》中提到“夫邪客大络者，左注右，右注左……左盛则右病，右盛则左病”记载发病与治疗的关系是上病下治，左病右治。

现代细胞遗传学和生物全息论也认为，每一个细胞都包含人体的全部基因，每个独立部分都可以看作整体信息的缩影，如手、脚、耳朵都可以看作身体的缩影。

身体各部分都不是孤立存在的，各个部位都能在整体或其他部位上找到对应点，如手和脚相对应。用人体X形平衡法来治疗疾病，操作简单方便，对急性病起立竿见影的疗效，对慢性疾病也有很好的治疗效果，而且不存在任何危险性，不需要花费一分钱，非常适合中老年人家庭医疗保健。

身体上出现病变区域，在相对应的位置上必然会产生压痛点（触摸、按压最敏感点），一直按压压痛点，当压痛点疼痛消失时，人体也就恢复了健康。

治病按压压痛点时，取点要少而精，最好只取2~4个点，每个点按压时间要不低于8分钟，每天可多次进行。急性病或病程短的短时间就可以见效，慢性病或病程长的一般以三周为一个疗程，三个疗程才可治愈。

另外，当慢性病病情得到改善和控制后，需要再巩固按压一个疗程，以防复发。如果多处病痛，则先选择最严重的疾病，治疗完一项再解决下一个，切勿一次性贪多，如果一次按压很多部位，用力过于分散，治疗效果较差。

腕关节扭伤 摔倒时或非正常着地时容易导致腕部扭伤。由于腕关节结构和功能的特殊性，伤后愈合效果不佳，患处容易出现反复扭伤，或长期疼痛。

治疗腕关节扭伤时选择脚踝的对应位置。手腕扭伤时，敏感点多表现出刺痛或酸痛感。一般左手腕扭伤时按压右脚踝敏感点，右手腕扭伤时按压左脚踝敏感点。左手腕扭伤时按右脚踝，右脚腕扭伤按压右手踝。

用力按压，每次15分钟，产生痛感为佳，以疼痛能够忍受为宜，每日3次，一般1~2天即可治愈，需要注意的是，此方法在不伤及骨骼的情况下最有效，若伤及骨骼，还需去医院进行专门治疗，但可用此法来缓解疼痛。同理，脚踝扭伤时可按压对侧手腕来治疗。

急性腰扭伤 急性腰扭伤俗称“闪腰”，人在搬抬重物时腰部肌肉强力收缩容易导致扭伤。扭伤时腰部疼痛为持续性的，咳嗽、打喷嚏、腹部用力等都可使疼痛加剧。腰扭伤后行走困难，严重者甚至卧床不能翻身。

根据人体X形平衡疗法，腰部对应的位置在腘窝，此时敏感点多表现出酸痛或胀痛感。可在腘窝横纹中点附近处寻找敏感点。

每个点用力按压15分钟，以能忍受为宜，白天可3小时按压一次，一般3天内疼痛即可消失。

老花眼 随着年龄的增长，人眼肌调节能力越来越弱，眼内晶状体发生硬化，视物不清。时间一长会出现头痛、眉紧、眼痛、视物模糊等，还极易引发白内障、青光眼等致盲性眼病。

治疗老花眼的位置在手上取大拇指中节靠近食指侧赤白肉际中点，脚上取大脚趾中节靠近第二趾侧赤白肉际中点，敏感点多表现出刺痛感。

治疗点左右手脚上共有4处，每天按压10分钟，以有疼感为宜，每日2次，长期坚持可改善眼部各种不适。治疗期间可饮用枸杞子、决明子茶等辅助治疗。

神经衰弱 神经衰弱以精神和躯体功能性衰弱为主，患者精神易兴奋，脑力、体力却易疲劳，常伴有情绪紧张、烦恼、头痛以及睡眠质量差等症状。长期神经衰弱会带来失眠、记忆力减退、食欲不振、免疫功能下降等不良后果。

头部对应手和脚，治疗神经衰弱的位置在手上为腕横纹处小指侧，脚上为外踝骨后侧，敏感点多出现酸、软、涨、麻等异样。

每处按压不低于10分钟，因为这两个治疗点位置较深，可用棉签用力按压，以有痛感为宜，每日一次，二十天为一个疗程，一般一个疗程便有明显的缓解。治疗期间注意调节情绪，保持心情舒畅。

偏头痛 偏头痛是临床常见的病症，偏头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、病变、脑血管疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致偏头痛。经常头痛影响人的正常的生活，容易导致抑郁症的产生和心脑血管病变。

偏头痛治疗点为无名指第二指节靠近小指侧赤白肉际中点，脚上取第四趾第二趾节靠近小脚趾侧赤白肉际中点，敏感点多表现出酸痛或胀痛感。

可双手双脚共取4个点按压，每个点15分钟，以产生酸痛感为宜，每日2次，三周为一个疗程，一般1个疗程便可明显改善头痛现象，症状消失后要继续巩固按压一个疗程，以防复发。

颈椎病 颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出等症的总称，主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出等，致使颈椎、神经或动脉受压，而出现的疾病。

颈椎病可以引起头、颈、肩活动受限，出现头晕、头痛、视力模糊、耳鸣、心慌等症状，严重者可导致四肢瘫痪。

治疗颈椎病的点在手背上距无名指和中指交接处约4厘米，两骨之间。脚背上为距第三、四趾交接处约3厘米处，两骨之间，敏感点多表现出痛、麻、胀等感觉。

手上为四、五指与三、四指交接处下方约4厘米处，每处按压10分钟，以有酸痛感为宜，每日3次。治疗期间每日用头画圈100次，活动颈部，以辅助治疗，一般一个疗程3周内即可见显效。

周炎 肩周炎好发于50岁左右，发病时肩部疼痛，夜间最甚，且疼痛会逐渐加重。本病可向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌萎缩，手臂无法正常活动等。

肩周炎对应的治疗点在脚背上距第四、五趾交接处约3~5厘米处，两骨之间，敏感点多表现出痛、麻、胀等感觉。

选压痛点按压15分钟，以有胀痛感为宜，每日2次，以二十天为一个疗程，肩周炎症状消失后继续按压一个疗程，以巩固疗效，治疗期间，多做吊环转肩运动，以辅助治疗，防止复发。

哮喘 哮喘患者发作时产生喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，多发生在夜间和凌晨，且易反复发作，严重者会导致死亡。

哮喘治疗点在手臂内侧，哮喘治疗点在手臂内侧，肘横纹中点下3~5厘米处仔细寻找敏感点，敏感点可能出现酸痛感或条索。

坚持按压，每次15分钟，每日2次，一般两个月即可有显效。治疗期间可以多吃银耳、百合等润肺的食物，患过敏性哮喘者注意远离过敏原。

坐骨神经痛 坐骨神经是体内最长的神经，比其他神经更容易受到损伤，坐骨神经痛以单侧发病最多，疼痛一般沿坐骨神经分布，常自腰部向一侧臀部至足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，其中以臂部、大腿后侧最为严重，疼痛区对应的指压点为后肩靠近上臂的位置。

患病左侧坐骨神经痛则按压右肩，右侧痛则按压左肩，双侧痛则需要按压双肩，按压要有较强的痛感，敏感点多表现出刺痛、酸痛、条索或肿块。

一般15分钟即可，每日一次。时间最好选择上午11点到12点，此时身体阳气较盛，更容易冲击病灶。按压1周即有明显效果。患病时间较长者，疼痛消失后，需要继续按压一周以巩固疗效。