人到中年

  文/马澜(廊坊)

        人到中年，如同日过中天，就像是到了金秋的季节，我们经过打拼已小有成就，有的人，有了楼，有了车，有的成了爷爷奶奶，外公外婆。人到中年，有的人以为自己，前几十年，辛苦劳累，生活不易，现在该享受了，饭局酒场开始多了，各种形式的聚会，五花八门，吆五喝六，仿佛，不吃不喝，对不起自己。

        然而，中年的我们也往往忽略了健康，半数以上的人有了三高症，肥胖导致的脂肪肝，身体的亚健康，无时不在威胁着我们，中年生活的压力更重，上有老人需要照顾，下有小的还未成人，加之工作生活的繁忙。身体一次次敲响了警钟。

        有多少人还坚持步行？骑自行车？有多少人还坚持自己下厨？粗粮细做，各类快餐，外卖，使人们习惯了足不出户在家享受美味。各种富贵病也开始光顾这些人了。

        人到中年，我们更应关心自己，我们是家里的顶梁柱，不必要的应酬就推掉，该抛开的烦恼就不再留恋，沉淀生活的美好，给自己松绑，喝喝茶，看看书，赏花，钓鱼，练书法，唱歌跳舞，写文章，多交正能量的人，积极参与慈善事业，不断升华自己，让自己的生活丰富多彩。

        人到中年，我们步子更坚定，信仰更纯真，对美好生活的向往也更深更远。