毛主席的休息方式值得我们学习
文/尹玉峰
高尚的人，自有高尚人的休息方式，不论职位高低，只求格调高雅芳馥；俗劣的人，自有俗劣人的休息方式，不论官升几品，俗劣是本性，满腹胃腥臊，无法打出海鲜嗝。
下面，玉峰谈一谈毛主席的休息式给我们大家带来的思考：毛主席工作中，看文件看累了，会议开累了，接见外宾累了，就找英语老师一起读英文。一读英文，脑子就钻到单词、句子里去了，其他的不想了，也就得到了休息……
毛主席的这种休息方式很值得我们学习。这既是一种积极的休息，也是一种大可获益的休息。但现实生活中，一提休息，大家觉得就是游玩、打牌、逛街，甚至等同睡觉。而贪官们正在后花园酒足饭饱后，巧盈笑、狰狞掩，波峰屁股盈指奸呢。
对于休息，俄国生理学派和心理学中的自然科学流派的奠基人一一谢切诺夫早在毛主席出生前，就做过一个实验：为了消解一只手的疲劳，他采取两种方式，一是让两只手都休息，一是让疲劳的手休息，另一只手做运动。结果是，两只手同时休息反而不比另一只手运动使疲劳消解得更快。这个实验可以说与毛主席的休息方式不谋而合。
毛主席的休息方式告诉我们，所谓休息，并不是将一切都停止下来，有时候只要换一种活动内容就能达到需要的效果。尤其在我身处的知识爆炸时代，科技创新层出不穷时代，生活节奏迅猛加快，需要不断学习充电，跟上时代的步伐。那么，我们就应该学习毛主席，把读书学习当作一种休息，把休息看作是读书学习的最好时机。求知藏雅，这份雅，有如阳光在心湖岸边默默扬穗，恬意安暖，升华人格，鼓舞创造伟力。
尹玉峰，沈阳市生人，现居北京。北京开放大学影视艺术学院客座教授、广西柳师客座教授，海外凤凰诗社荣誉顾问。
Yin Yufeng, a native of Shenyang, lives in Beijing. Visiting Professor of the School of Film and Television Arts, Beijing Open University, Visiting Professor of Liu Shi, Guangxi, Honorary Advisor of Overseas Phoenix Poetry Society.
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