风平浪静渡夕阳（外一首）
文/雨佳
人啊人上了年纪
大多会出现血脂偏高
血管变窄
血压不稳的问题
气血流通不畅
心里憋屈堵得慌
这种状况下
老人易急躁冲动
失控等等
而剧烈的情绪波动
又会大幅增加心梗
脑梗的风险
遇事多些理性
走路放缓脚步
说话放平语气
凡事多些冷静
察觉到自己烦躁时
有意压压情绪
放缓下心态
及时平复
做到心平气和
我真的老了
人生一路走来
不过三万天
半生回头望去
每个人都有一部
血泪斑斑的艰辛史
功过是非只有自己评说
成功失败
自有各自儿女继承
迎着夕阳西下
拖着长长的背影
不知疲倦的前行……
想吃胃口上不来
想喝肝肾开始造反
想玩兴趣爱好皆消退
即使年轻时期
对异性的狂热幻想
翻江倒海的追逐
现在也是
江河入海归于平淡
面对残酷的现实
真的是老了老了啊
作者简介：霍丽霞（雨佳），黑龙江省伊春市人，自幼酷爱文学，喜欢读书与绘画。
责任编辑：雪莲
排版制作：流浪
