我们给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸，当春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏头脑；当痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵；当烦恼时，留点空白给快乐，烦恼就会烟消云散；当孤独时，留点空白给友谊，真诚的友谊是第二个自我。留一点空白，是人生的真理；留一点空白，也是生活的智慧。

　　苦尽甘来这词真好，没人告诉你要苦多久，也没人告诉你甘什么时候来……但是每个人心中还是有期许梦想。珍惜每一寸的光阴，人生最大的智慧是同时保有两种能力，热烈爱着当下的生活，又随时准备好与之告别。人的放纵是本能，自律才是修行。短时间让你快乐的东西一定能够让你感到痛苦，那些让你痛苦的东西最终都能让你功成名就，记住低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能达到。

　　有人嘲笑你不合群的样子，却看不见你超越时代的清醒。你的价值不需要获得认可，真正的光在无人知晓时依然明亮，停止向世界乞讨掌声。沉默是喧嚣中的铠甲，在生活的宁静处安放自己的心。用一颗平常心，爱着真实的自己，爱着简单的生活，朝起暮落之间，接受一切，无论命运给予我们什么，我们都深情以待。日子且慢，生活微甜。无论我们怎么努力，烟火人间，各有遗憾。

　　所以，在变老的路上，主要今天比昨天好，就是幸福美满。一段时光，不负自己，倾心岁月静好，这才是真正的智慧。

　　马志国：大智慧，自幼爱好朗诵艺术，从学校到单位都是骨干，多次登台表演，在当地广播电视台做过直播间朗诵，经常参加社区文化活动，慰问人民解放军慰问过老年大学，个人偶尔也创作诗歌，现为中国朗诵联盟会员、中国作家联盟会员、国际朗联主播。