散文随笔：让心灵在宁静中生出禅意 作者║王忠奇 (鞍山)主播║花朵朵（6148）

    红尘滚滚，世事纷纭，人常困于俗务繁杂、名利扰攘，心难安，意难平。行至暮年，阅尽人间百态，历经风雨沧桑，方知世间至境，从来不是热烈奔忙，而是守一方宁静，修一颗禅心，于安然中沉淀，于平和中丰盈。

    与我而言，从事新闻工作四十余载，执笔为戈，以文为喉，躬身世间，记录岁月沧桑，洞察是非曲直，评说真善美丑，以赤诚之心写下数万篇笔尖篇章，不负时代，不负初心。半生奔走，铁肩担道义，妙手著文章，于喧嚣尘世中见证百态，于世事浮沉里坚守本心。如今卸甲归闲，褪去职场锋芒，远离尘嚣纷扰，便以诗词歌赋滋养心性，以散文随笔寄托情怀，在墨香文韵里，寻得余生清欢。

    古往今来，贤达之士皆深谙以静修身、以禅养性之道。陶渊明厌弃官场樊笼，辞官归隐田园，“采菊东篱下，悠然见南山”，远离尘嚣纷争，于躬耕闲适里守得心间清宁，将平凡日子过成诗意禅境；苏轼一生仕途坎坷，屡遭贬谪，却于困顿中守宁静，于风雨中怀豁达，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，任凭世事浮沉，自守方寸安然。

    先贤智慧，道尽养性真谛。诸葛亮在《诫子书》中箴言：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，告诫世人唯有摒除浮躁、心怀淡泊，方能笃定志向、行稳致远；弘一法师半生繁华半生禅，于喧嚣中抽身，于清寂里修行，留下“心若安，步步生莲”的通透，道尽禅意人生的本真。

    晚年的宁静，从不是避世孤寂，而是历经世事后的通透从容。不必远遁山林，只需在寻常光景里，守一份澄澈：闲观花鸟清风，静品流年清欢，半忙半闲，不争不扰。放下过往牵绊，释怀心头纠结，让心归于平和，让灵回归本真。

    心若宁静，禅意自生。怀一份淡泊，守一份清欢，以笔墨为伴，以宁静养心，让禅意悄然生长于心灵深处，便是余生最安然、最丰盈的活法。

【作者简介】   

 王忠奇   高级记者职称（网名：笔势风涛）。曾任鞍山市记者协会副主席、新华社鞍山记者站副站长、鞍山广播电视学会会长、鞍山市铁东区政协常委、《鞍山广播电视学刊》主编。从事新闻工作30余年，先后获得各种奖励100余项，曾是全国百优全省十佳广播电视理论人才奖获得者。

     现为中华诗词学会会员、中国广播电视协会电视文学研究会理事、辽宁省作家协会会员、辽宁省广播电视新闻作品委员会专家评委、辽宁省楹联协会常务理事、鞍山市楹联学会会长、鞍山市企业家协会专家委员会委员、鞍山市朗诵艺术协会理事、千山王尔烈书院顾问。近三十年来，先后在新华社刊发新闻作品1万余篇，期刊或网络上发表诗词、小说、报告文学作品5000多篇。

【主播简介】

花朵朵，女，蒙古族，广播电视台编辑、三级剪辑师，喜马拉雅有声演播师、认证主播，《朵朵花开》有声剧社创始人，国家广电总局首期高研班优秀学员。一个热爱诵读的电视人，在声音中寻找自我、幸福他人！

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