高廷伦

晨练金牛湖水边，

微风杨柳荡秋千。

金鳞曳浪波漾漾，

玉鸟绕树啾剪剪。

脚踏绿地身轻松，

沐浴晨风朝阳灿。

草丛独株苦菜花，

蝶舞花香叶辛甜。

荠菜别名地米菜，

一年草本叶针尖。

花瓣白色卵形爪，

短角小果倒平扁。

花果三至六月间，

荒地路旁河渠边。

荠菜全草可入药，

利尿止血清热寒。

明目消积功效好，

茎叶食用几千年。

土壤疏松要通气，

酸碱要求并不严。

荠菜繁殖靠种子，

栽培多在春夏天。

野生荠菜是珍品，

味清鲜美又香甜。

荤素烹调均可用，

清炒煮汤和凉拌。

荠菜饺子和馄饨，

清香可口柔嫩鲜。

风味独特营养多，

常食养寿又延年。

文人骚客诗词多，

民间风俗三月三。

荠菜花开点点星，

白花绿叶温柔艳。

荠花虽小风中立，

顽强不屈傲向天。

随风摇曳闲适恣，

淡雅清香阡陌田。

四季轮回循时开，

甘献身心天地间。

作者简介：高廷伦，喜爱田园风物与乡土生活，善以日常草木入诗，语言质朴自然，于寻常花草中寄寓生活情趣与人生感悟，作品多贴近民生、贴近自然，文风平实清新。