精华热点 【同题诗】一杯水
【主持人】魏风仙
【时间】2026年3月26日
【上刊诗人】李树长青、阎晓文、彭珍海、吴会茹、李良英、汗牛、逍遥舟子、刘海平（高山）、张建刚、燕赵遗风、文龙、南溟、唐朝小雨、北辰、西鋂铃铂、张俊领、马连山、乔安娜、芳华正韶、初夏微风、兰庆宣、枯藤小草、张建华、郑梅玲、董剑鹏、杨国堂、张洪艳、赵章柱、石玉萱、郭永华、魏风仙、
一杯水
文/李树长青
听见阳光与鸟鸣落进来
静物依然保持它的本来面目
透明的心思不起半点涟漪
谢绝一切诱惑的加入
面对清澈正好观赏一碧千里
与青山白云寺庙真诚对话
桃花痛饮后笑得更灿烂
状如婴儿的麦苗吮吸着奶汁
根须也在梦里说滴水之恩
有时爱如种子发芽简单纯粹
慢慢地品味风霜雨雪
穿过朦胧随着空灵诗意走
一杯水
文/阎晓文
一天喝几杯水
一杯接一杯，像登楼
清晨喝一杯水
浇浇那棵梦的大树
让它根粗杆壮，花繁叶又稠
上午喝一杯水
喝水如火上浇油
轰轰烈烈去把那颗红心烧个透
下午喝一杯水
如喝壮心的酒
摩拳擦掌去把人生的壮志酬
晚上喝一杯水
如喝天上的月色
浓得化也化不开
像满怀的乡愁
一杯水
文/彭珍海
源自幽谧的湖泊
不慕波涛汹涌的壮阔
只愿默守一隅安宁淡泊
阳光穿梭拥吻
五彩绮梦与尘世温柔交错
生命在光影中低吟浅歌
有人匆忙饮下
喉间淌过清凉的溪河
于躯体中穿行，滋养鲜活的岁月
有人凝眸端坐
思绪在杯中静静漂泊——
守住澄澈本色，岁月自还你静和
澄明最易蒙尘
唯有捧在掌心守护
爱的诺言，才永不褪色
一杯水
文/吴会茹
粉笔灰落进杯里
我饮下整个午后的干燥
讲台前的水，总在静默中
照见未说出的广阔
那些错字在纸面
找到新的河道
从支流缓缓归于
我眼底澄明的海
三尺天地外
我低成泉眼，日夜
将自己掘深一寸
一杯水
文/李良英
一杯水
让最美奋斗者的生命
凝成罗布泊
一张皱褶的糖纸
那杯水
跟着彭加木
向东，向东而去
一杯水
文/汗牛
一杯水，清彻透明
放在眼前，却湿润了清明
从沟谷中涌出来的山泉
又带来几丝绿色甘甜的山风
一杯水，晃动着窗外的云空
又照见当年白发人的身影
忽然，叮咚！一声
泪水又渐渐模糊了眼睛
一杯水，又有了咸味
便悄悄撕开了往日旧梦
随着细雨纷纷的诗句
还去山坡上看小草青青
一杯水，更是一杯酒
一定不会忘记牛背上的牧童
一杯水，浸泡着一生乡愁
杏花村，永远一片火红
一杯水
文/逍遥舟子
人就是一只杯子，
人生就是一杯水。
君子之交淡如水，
有的人把它变成雅致的茶水，
有的人把它变成浓烈的酒水，
还有人搞成混杂各种污染的毒水，
而有的人连一杯水也达不到，
非常饥渴，非常干瘪。
人生就是一杯水，
一次上班是一杯水，
一次会议是一杯水，
一次座谈是一杯水，
一次旅行是一杯水。
喝进去的，
都要通过说话喷出去，
通过出汗流出去，
通过小便尿出去。
其间带走毒素，滋润机体，
漂流生命的轮回。
喝水太多，
难免会多尿、失睡。
一杯水
文/刘海平（高山）
一杯水
一杯天然纯净水
无色，无味，无香
稀缺资源，真的很好
生活中谁都离不了
经历过漫长的等待
和黑暗中的煎熬
历尽千难万苦和艰险
终于得重见天日
与我们相逢
不得不说是今生有缘
生活中有些东西
不是说看似习以为常
我们就不需要珍惜
一旦失去
人才知它的金贵
人间有味是清欢
生活中的幸福美好
不需要多么奢华
心存感恩喝水也香甜
一杯水
文/张建刚
茶几上刚倒出的一杯白开水
多像一位红脸大汉的脾气
只有跟其它杯子反复倒，反复倒
才能把内心的温度和火气降下来
才能把那股子沸腾劲儿降下来
好心平气和地饮下
生活中的风暴和日子里的平淡
还原一只透明的杯子和水的本色
而摁下这一切的壶不亚于壶口瀑布
一杯水
文/燕趙遺風
一杯水
来自乌克兰的第聂伯河
浑浊不清，带着战争的焦灼
凄凄惨惨，冷冷清清
一杯水
来自中东的霍尔木兹海峡
为何只有东大的货轮能够通过
踏浪而至，真诚温暖
一杯水
来自北美洲的密西西比河
一个上层建筑主导地位的国家
尔虞我诈，勾心斗角
一杯水
来自美丽的长江,黄河
这个古老文明伟大的国度
日新月异，繁荣昌盛
一杯水
文/文龍
极其地平淡
没人想到你是生命之源
无怨地付出
恰似父母养育般的甘甜
没有一次次的接续
谁也会如油灯枯干
有了清香的滋润
幸福无声地顺延
接过热情的递送
通身倍感温暖
犹如亲情友情
静静地望着你的双眼
没有任何奢求
默默地呵护身体康安
一杯水
南溟
一杯水热了烫嘴
凉了会坏肚子
水没嫌弃过杯子
别人喝过之后
永远感觉脏
没有人在意过你
用什么器皿
井水新打上来
瓢舀着喝
咕咚声里下咽
浑身舒爽
放茶呈现茶香
掺蜜引来蜜蜂
咖啡 苦荞
加什么是什么
各种滋味
水再也不是水
一杯水
文/唐朝小雨
在深山
白天饮鸟鸣
晚上饮月光
山溪淌得悠闲
野花开得自在
我想住成了神仙再回去
一杯水
文/北辰
玻璃透明
迫使我交出
比水更澄澈的坦诚
对视间，心却碎裂
跟你一样，我也
这般易碎
一杯水
文/西鋂铃铂
装着底层人的善良
倾倒出济世悲悯
一杯水
倒光了
也如了他的愿
一杯水
文/张俊领
一杯水
很微小
如放在沙漠
可以救活一条人命
一杯水放在诗人的面前
可以生出美丽的诗行
举杯映月一饮而进
让嫦娥住在心里
一杯水
文/马连山
清澈透射我的影子
不沾半点杂陈
从不骄傲自满
从不自负盈亏
尽享平淡的存在
用时能解人饥渴
放下能守住静心
不争不抢不攀比
耐得住冰冷
受的了滚烫
在寂寞中静泡意志
学一杯水的精神
做一杯水的人
有需给你温馨
无需也是朋友
一杯水
文/乔安娜
一杯水
似君子之交
不计较
不强求便好
可以当酒品
也可当茶茗
你浓我浓
你淡我淡
我只是空杯
装什么什么就贵
一杯白水
也许更似人生也更透彻
一杯水
文/芳华正韶
这杯水，摆在面前
是一道无声的题
试探着掌心的温度
猜它是凉，是烫
还是藏着几斤几两的光阴
它的源头，或许很远
远得像滹沱河的那场雨
冲刷过童年的村庄
也可能近得像木刀沟的霜
凝结在旧时光的窗
而此时，它就在手边，触手可及
杯子遇到水
是凶煞？是吉祥？
我想，那是宿命的安排
是一场，关于空与满的相遇
在每一个低头凝视的瞬间
都写尽了，人间所有的
胡思乱想
一杯水
文/初夏一微风
我是一杯水，
一杯白开水，
没有茶的浓郁，
没有酒的芳香，
也没有果汁的甘甜，
不要嫌弃我索然无味，
加点糖就甜，
加点盐就咸，
加点醋就酸，
什么也不加，
也一样清冽甘甜，
你之所以厌倦我，
只是因为天天喝，
已经习以为常了，
请你别忘了，
口喝时你最需要的，
还是这杯水。
一杯水
文/兰庆宣
静止时，它剔透晶莹
春意含在杯口，似乎在
诉说，昨日的芳芬
轻轻摇晃，波光粼粼
截一段，时光的掌纹放入
仿佛，它能装得下烟火红尘
风来了，吹动的纹路
剪裁着，半生的颠簸
还有，满杯的晨昏
一杯水
文/枯藤小草
一杯水 曾经沸腾过
慢慢地
慢慢地就安静下来
历经惊涛骇浪般的岁月
才归于宁静
无波 无澜
心如止水
一杯水
文/张建华
一杯水倾洒而出
是轻的，是渺小的
可千杯万杯相拥
便汇成一条蜿蜒的溪流
一杯水融入大海
是轻的，轻的如一根针
可在茫茫荒漠里
绝望的人遇见它
便是救命的甘霖
一杯水是微不足道的
正如一个平凡的人
千千万万个默默无闻的人
拧成一股绳
再锋利的刀刃，也难以斩断
对于一杯水
我们不该轻视
更不能鄙夷它的微小
须知——
水能载舟，亦能覆舟
一杯水
文/郑梅玲
随境变形，随光有色
晴日里可以映出万千斑斓
干渴时，只留下一口清欢
世情冷暖，皆在杯中
旁人难解，唯有饮者自知
人生，本是一杯清水
亲尝细饮
才知其中的甘苦滋味
一杯水
文/董剑鹏
晶莹，剔透
如月的清辉
风一吹就晃出褶皱
却始终装得下整轮月亮
象一位真诚的人
从来不对尘世隐瞒什么
梦，也是无色透明的
那透明是醒的人看不懂的暗语
就像水面下的鱼
从来不说破水的温度
很深很深的意境
谁能猜透？
连水自己
也在晃出波纹时
忘了答案
一杯水
文/杨国堂
本是无形的清澈
盛入杯中
便有了方寸的模样
透明得照见人心
也折射出
世间万千光芒
想知它滋味
需要慢饮细尝
待风波平息
才闻见这一杯水香
一杯水
文/张洪艳
透明安静
不说话也不喧哗
盛在杯里
就是世界最小的海
渴时它是救命的光
闲时它是无味的日常
不挑容器不挑场合
凉了是清醒
热了是温柔
它什么都不代表
却能
润开所有干渴的话
洗净所有蒙尘的眼
轻轻放下
一杯水
就是一生最简单的圆满
一杯水
文/赵章柱
三月二十二日是水日
世界对每滴水都重视
有了空气日光和水
世间万物才有了活力
粒粒米要珍惜
滴滴水亦如是
吃水不忘掘井人
十天后当捧一杯水祭天地
一杯水
文/石玉萱
我送给你一杯水
你没喝
转手送给了别人
之后
你还向我要水喝
偷偷地借花献佛
对不起
你不是朝圣者
我转移了一辈子的承诺
一杯水
文/郭永华
一杯水里有妈妈的温暖
有我落下的泪
仰头喝下时
温热是妈妈的叮咛
清凉是故乡的晨露
咸涩是未干的泪痕
而舌尖残留的那一丝甜
是梦里
妈妈还坐在老屋里
桌子上放着我倒的一杯水
一杯水
文/魏风仙
曾经是故乡老井的那杯
甘甜爽口
曾经是远方大海里的那杯
又涩又咸
曾经是自己生活里的那杯
苦辣酸甜
现在呈现在面前的还是那杯水
一杯没有滋味的白开水
一杯水
文/小草（茹丛敏）
拥有自己的特质
温暖沸腾时舒展自己的情怀
沉淀时总会沉思
结冰时
任何圈子都融入不进
不想改变就不会改变
太阳拥抱的暖
也会感动
从冰冻三尺到泪水涟涟
一杯水
文/俎根彩
它最寻常，随手可得，平淡无奇
却维系着生命最根本的重量。
无色，却能映照百态人生；
无味，却包容百味生活。
冷时刺骨醒神，热时暖透心扉。
不同的时刻，它似乎总能让我们感悟生活。
它是最柔的智慧，遇方则方，遇圆则圆，
顺势而变，却不失本真。
它以静制动，以柔克刚，
默默润透着每一个安稳的日常。
愿你手握一杯水，
也懂它至柔至强的大智慧。
