一、核心总诀（千古不易）
中锋行笔，藏头护尾
笔正锋居中，线圆骨力雄
逆入回收藏锋芒，中锋行笔力透纸
欲右先左，欲下先上；有垂还收，有钩必顿
二、执笔与腕法
指实掌虚，腕竖锋正
擫押钩格抵，五指齐力；悬腕悬肘，运转自如
三、永字八法（楷书笔法）
侧（点）：为点必收，贵紧而重；高峰坠石，棱角分明
勒（横）：为画必勒，贵涩而迟；欲左先右，中段微弓
努（竖）：为竖必努，贵战而雄；垂露回锋，悬针渐提
趯（钩）：趯须存锋，得势而出；顿笔蓄势，迅疾挑出
策（提）：策须仰策而收；仰笔轻提，短促有力
掠（长撇）：为撇必掠，贵险而劲；左出锋利，舒展飘逸
啄（短撇）：啄须卧笔疾掩；如鸟啄食，快而准
磔（捺）：为波必磔，三折遣毫；一波三折，出锋舒展
四、提按转折
提细按粗，轻重有度
转以成圆，折以成方
转折稍一顿，方劲骨自生
涩行不滑，迟送有力
五、单画口诀（好记版）
横：方起圆收，左低右昂；中段略细，两端蹲实
竖：垂露回锋，悬针渐提；欲下先上，中锋直行
撇：长撇舒展，短撇迅疾；力送末梢，不飘不怯
捺：一波三折，捺脚厚重；徐出疾收，如刀出鞘
钩：顿笔蓄势，平推疾出；短劲爽利，力在锋尖
六、经典古诀（王羲之《笔法诀》）
腕竖则锋正，锋正则四面势全
指实则节力均平，掌虚则运用便易
为点必收，为画必勒，为撇必掠，为竖必努
侧不得平其笔，勒不得卧其笔，努不宜直。


书法用笔四言总诀（极简版）
中锋为本，逆入平出。
藏头护尾，力透纸背。
欲右先左，欲下先上。
提按分明，转折顿挫。
指实掌虚，腕活笔灵。
涩行不滑，收放自如。
七言顺口总诀（一遍记住）
中锋行笔是根基，逆起回收藏杀机。
横勒竖努撇要劲，捺须三折出锋迟。
提按轻重知起伏，转折方圆见骨力。
指实掌虚腕要活，笔笔送到不飘移。


一、楷书专用笔法口诀（最规范）
四言楷诀
横平竖直，点画分明。
起收严谨，顿挫分明。
中锋稳行，藏头护尾。
方折见骨，端正沉静。
七言楷诀
楷书最讲起收功，逆入平出笔笔工。
横轻竖重分明见，方折圆转各不同。
点如坠石撇如剑，捺分三折势从容。
笔笔送到无虚怯，端庄稳重见真功。
二、行书专用笔法口诀（最流畅）
四言行诀
牵丝映带，气脉相连。
提按起伏，快慢相间。
转折圆活，收放自然。
中锋为主，侧锋为辅。
七言行诀
行书贵在气相连，提按起伏意绵绵。
转折多圆少方折，牵丝轻细不粘连。
快而不滑慢不滞，收放自如势如泉。
笔断意连神不散，行云流水自天然。