唤醒沉睡的心灵

人的一生

有时执迷不悟

糊里糊涂

好像一直都没醒

一直在梦中

坐井观天

跳不出狭隘的生活樊笼

寂寞孤独冷清

凄凉凄苦不知是不是甘愿做和僧

摆正迷茫的心灵

没有方向

无头苍蝇

丢失了精神家园

看破红尘

远离喧嚣

建立起与世隔绝的门窗

找回人生的定位

不要丧失信心

只要你是钢铁

就一定会锻造成坚硬的穹梁

一心痴迷的心灵

不要太死心眼

换个角度

换个方式

你会发现生活不是都是一个模式

乌云过去就是艳阳天

大千世界

让你眼花缭乱的东西太多

你为什么那么完蛋

你不能拥有整个世界

可是你总会拥有你该拥有的一切

麻醉的心灵

借酒浇愁

麻醉自己

直到失去正常的思维

你在糟蹋自己

你在毁灭自己

为什么

你们有灵魂吗

你没有大脑吗

你缺什么

你应该也有什么

为什么

你没有人性吗

你没有感觉吗

你是冷血

你还是畜生

你要把大写的人字写工整

你在人生的路上

张洪生 (张洪生): 

明天的畅想

      如果我能活到100岁，我会看到祖国的明天，世界的明天，到那时，天，地，山川，宇宙河流，，人们的生活方式，物质条件，居住条件，医疗条件，100岁已不是高龄，可能那就无法说明，100，200，300甚至更多，因为人类已能自如的控制死亡，可以让衰老的器官再造。

       明天人不在是笨重体力劳动的奴隶，机器人将代替人的一切劳动，人们将充分的享受科学技术发展带来的文明。明天到底是什么样？科技日新月异的发展，将为明天插上翅膀。明天就像现在活到八九十岁，遍地皆是，人们可以五世，六世，更多世同堂，享尽天伦之乐 ，人们可以利用发明的一切，简直让 你 变成神仙一样。 你可以看到，世界已变成宇宙的大家庭，到月球，到火星已成为一种旅游的新方式。到那时食物也和现在不太一样，因为好多外星人，已成为地球人的邻居，朋友，亲属，宇宙的文明开始互相融合，他们的科学成果将为全宇宙利用开发的更完善，更先进，更发达的宇宙文明。这一切都在有效为全宇宙的人服务。

      明天是什么明天是没有什么理由不去拥抱幸福的好好活着那蛮好的一切是我们的希望梦想，是我们的精神寄托，也是我们为之奋斗的结果。有了明天的期盼我们就有了无比明亮的宽敞大陆，为我们增添了无数的花儿朵朵。所以从此意义上来讲，你必须健康的活着，必须有个属于你的巨额资本，那就是一个抗挫折，抗压力，能接受打击，的强大的身体。

       宇宙变成一个整体，到那时地球也就是一个小的村落，其他星球才是地球人的邻居和整个儿大家庭的一员，一些星球就犹如现在的南极北极，或是将开发的新地区。人类的年龄，寿命将是无法预测的，人们的生活非常丰富，想做什么。吃什么都可以如愿以偿。无数的奇迹被创造出来，如：人可以死而复活。

        想到这什么理由不去好好活，你要面对光明和明天，鼓起勇气和信心，乐观的调动起你的所有积极性，为你的美好梦想不遗余力的奋斗。世界世界未解之谜世界未解之谜世界未解之谜将一一被揭开，人们对一切将不在是被动，处处都能找到，你喜欢的一切，你想要的一切，那可真是人成为万物的真正主宰，一切都将按人的意志出现。没有办不成的事，没有烦恼，快快乐乐生存每一天。

    明天人们可以选择在天上地下生活，只要舒服，惬意，那些无人和没有生存条件的星球将被改造，也可以变成适宜人生存的场所。明天人没有差别，就是怎样处得更和谐。为了明天努力吧。人们不再你争我夺，彬彬有礼，相互依托。

张洪生 (张洪生): 

什么是胸怀

   胸怀是一个人的涵养，心胸，气质，也是一个人的境界，综合素质，人们说海纳百川，又说宰相肚里能撑船。胸怀有多大，天地有多宽，胸怀有多大心灵有多美。人们在日常生活中，以怨报德，容忍，宽容忍让，都是胸怀的体现。打不还手，骂不还口，显示出非凡的姿态。

    胸怀是一个人综合素质的体现，只有具备高文化层次，对人对世界，对事物有唯物的认识才能有高境界。反话正听。胸怀是一种美德，更是一种气质，是自信，是高雅，是高尚，是高贵，没有那么高的境界，就绝不会有那么博大的胸怀。

   胸怀在人与人的关系上体现了虚心谦卑，彬彬有礼，专看别人的优点和长处。有广阔的包容心，能团结所有人一起工作，并善于转化矛盾，驱除一切消极因素，善于调动所有人的积极性，不孤芳自赏，善于发现别人的优点和长处。尊重别人，遇事商量，不主观武断，有民主意思。

张洪生 (张洪生): 

再谈自己给自己当医生

   毛主席说，人类的历史，就是一个不断的从必然王国向自由王国发展的历史，这个历史永远不会完结，在有阶级存在的社会内，阶级斗争不会hi完结。再无阶级存在的社会内，新与旧，正确与错误之间的斗争永远不会完结。在生产斗争和科学实验范围内，人类总是不断发展，自然界也总是不断发展，永远不会停止在一个水平上，因此，人类中得不断的总结经验，有所发现，有所发明，有所创造，有所前进，停止的论点，悲观的论点，无所作为和骄傲自满的论点都是错误的。其所以是错误因为这些论点，不符合大约一百万年以来人类发展的历史事实，也不符合迄今为止我们所知道的自然界（例如天体史，地球史，生物史，其他各种自然科学史所反映的自然界）的历史事实。

    毛主席的话给我们提出了认识事物的方法和指导思想。吃五谷杂粮，谁都免不了生病。有了要及时诊治，作为人民教师忙碌的工作，哟偶时顾不上关心自己的身体，但是身体健康是一个不可忽视和回避的问题，为了提高工作效率，少浪费不必要的时间，你要开发自己的资源，你拥有知识有个小病小灾完全，可以通过自己的以往经验和借助于电脑查查有关资料，根据自己的感受做出判断和处理。自己当自己的医生，这样在实践上不但不会浪费时间还节省了时间。但对于小病小灾，如果自己有经验，可以做点简单的自行处理，可以受益多多。为了使你的自我诊治科学有效，首先要系统掌握下列有关知识欲想达到目的，你要有强大的物质基础，那就是就看过的体魄，只有这样你才会有强大的免疫力和对疾病的抵抗力。

   你要向有经验的人学习，可以有意思的与他们聊天，交流得病的体会和感悟，时常做一个特殊的采访者，积累自己的直接间接认识，从中找出规律。比如对一些常见病，象阑尾炎，前列腺炎等等，每个人都有自己的感悟，都有自己的收获，难怪人们说有啥别有病，缺啥别缺钱。

  你要了解自己，都经常好发什么病，还要从生理学的角度了解身体各器官的部位功能以及他们的联系。如阑尾炎在发病的中首先是胃痛，因为阑尾的一个神经连着胃部。症状是胃痛，好多人当胃病治，结果不对。

     再就是了解一些医药常识，并备有部分常用药，但不要超期。 自己给自己当医生

张洪生 (张洪生): 

吃五谷杂粮，谁都可能生病，生病不要紧，及时诊治，如今人们都有一定的文化素养，还有电脑，作为知识的载体，随时都可以通过网络找到你需要的知识，由于为了医治及时，一些小病小毡，根据一些病症和医药知识，可以做些简单的处理，尤其是岁数大的人，俗话说，久病成良医，人贵有自知之明，其实一些自己好得的病自己还是心中有数的。昨天晚上8点来钟，我突然觉得身体不舒服，腹部觉得胃里难受，我以为是胃病，待了一会，9点多钟，我觉得不对劲有点象阑尾炎，为了确诊，我让孙子查了电脑，阑尾炎的症状，一查我自己就给自己确诊了，肯定是阑尾炎我的依据是临床症状　1.腹痛是最常见的症状，阑尾炎腹痛的特点是转移性腹痛，即开始时在上腹部脐周围痛，经几小时或半天左右腹痛转移到右下腹部。多呈持续性疼痛，可有阵发性加重。患儿常屈右腿侧躺，不敢直腰走路，婴儿常以阵发哭闹来表达腹痛，患儿常卧床不敢动或呻吟拒食。

　　2.发热：一般发病几个小时后即可发热，随病情发展体温上升到38度--39度甚至更高。

　　3.胃肠道症状：多数患儿病初就有食欲不振，恶心呕吐，有些患儿有或。

　　4.右下腹部压痛是阑尾炎可靠的体征。如果还有肌肉紧张，抵抗，那么诊断就更明确了。

这里虽说是小孩的症状，但我当时的明显症状是第一，第四条，在加之我曾得过阑尾炎，我就是吃阑尾消炎片，稳定住的，我怕以后还继续复发，所以就准备了阑尾消炎片，确诊以后，我立刻服了阑尾消炎片，不到一个小时病情得到了明显缓解，时间过去两个小时，症状全无，我在早晨4点有接着服了药，病情得到基本好转，全部消失。

通过这件小小的折腾，我得到了，如下认识，一是经常锻炼身体的抵抗力，免疫力是非常明显强大的，另一方面，留心自己曾经得过的病，注意总结规律，并借助于电脑中的有关知识介绍，给自己当医生，有针对性的准备点药物，这样既少遭罪，又节省了钱，还避免了不必要的时间浪费，就是我昨天这件小事，如果不是我平时做了这些物质思想上的准备和考量，想一想，自己遭罪不说没害得折腾家人，人力物力，精力都要付出代价和损失。岁数大了，没事时多和同伴在一起交流谈谈生病的收获和体会对自己增加自我保健都是非常有益的做法。要有意思的多收集，结合自己的体会多总结，达到准确正确科学的高度，自己的刻苦学习使自己成为自己的健康保护神。我正确判断后，到了单位，与一些同志交流，发现好多人都得过阑尾炎，并且开过刀

张洪生 (张洪生): 

阑尾,是人类的一种退化器官(食草动物的阑尾很发达),长约7-9厘米,直径约0.5厘米,位于腹部的右下方,盲肠内侧,近端与盲肠相通,远端闭锁.由于阑尾腔细小,又是盲管.食物残渣和粪石等容易掉入腔内,堵塞管腔引起发炎.

成人身上的阑尾主要与免疫功能有关,人出生后不久,淋巴组织便开始在阑尾中聚积,在20岁左右达到高峰,之后迅速下降,并在60岁后消失殆尽.不过,在身体发育阶段,阑尾能够发挥淋巴器官的功能,促进B淋巴细胞(一种白细胞)的成熟和免疫球蛋白A类抗体的生成.研究人员还证明,阑尾参与制造的分子有助于淋巴细胞向身体内的其他部位转移...

由此看来,阑尾的功能似乎是使白细胞接触胃肠道里的大量抗原,即外来物质.因此,阑尾可以帮助抑制具有潜在破坏作用的体液性抗体反应,同时能够提供局部的免疫作用.阑尾吸收肠道内的抗原并对其作出反应.这种局部的免疫系统在生理免疫反应以及对食物,药物,细菌或病毒性抗原的控制中发挥了重要的作用.目前,科学家正在对这些局部免疫反应与炎症性肠疾病以及自体免疫反应之间的关系进行研究..

 有关阑尾的传统的错误观念应该彻底纠正:1.阑尾炎就是盲肠炎。由于阑尾紧紧挨着盲肠，所以许多人把阑尾炎与盲肠炎混为一谈，实际上它们是两种不同的疾病；2.认为阑尾是人类进化过程中退化的器官，无重要生理功能，切除阑尾对机体无不良影响。现代医学研究对阑尾功能有许多新的认识，特别是免疫学和移植外科的发展，给临床外科医生提示：应严格掌握阑尾切除术的适应症，对附带的阑尾切除更要持慎重态度。阑尾具有丰富的淋巴组织，参与机体的免疫功能，应归于中枢免疫器官，它担负着机体的细胞免疫和体液免疫两大功能。最新研究成果证实，阑尾还具有分泌细胞，能分泌多种物质和各种消化酶，以及促使肠管蠕动的激素和与生长有关的激素等。有人说阑尾没有用干脆手术掉，早晚得手术，还说日本人小孩下生，就把阑尾割掉，现在看来这种认识是片面的也是错误的。

张洪生 (张洪生): 

虽说，术业有专攻，人的能力有限，但自我保健，自我保护，是人的应知应会，也是起码的生存本领。况且作为教师，能有自我保护的医疗知识，更是有多方面的作用和价值。可以为更多的人服务。让更多的人受益。

    我要说的是：要知道，体育锻炼改变了我的人生，我每天至少跑五千米，长年如一日，风雨不误。为我有强大的免疫力，抵抗力，准备了雄厚的物质基础。有一个健康的身体是人生的最大幸福。生命不息，长跑不止。

张洪生 (张洪生): 

病例分析

   某熟人的父亲，身体健康，平时什么毛病也没有，76岁，时常京剧武生出身，每天使拳弄棍，家里没什么负担，性格也比较随和，问之，也没有遗传家史，平时什么地方也不痛，但吃饭时又噎的感觉，到医院一查，可是吓人一跳，原来该老人得了喷门癌且已是晚期，目前癌症一扩散到淋巴等其他器官，去了好几个病院，都说不能做手术了，但其家亲属荒称是长了息肉，当事的老人，因为不知道真相，所以虽然病情那么严重，但现在病人状态很好，正常吃喝。也没有更多的变化，这件病情使我很纳闷。由此我想起来，我的一个荒友，49岁就离开了人世，叫刘盛林，身体非常好，每天游泳，堪称游泳健将，家庭也非常和睦，经济条件也挺好，买了一套新房，花了几万做了精心的装潢。可不久他就得了肺癌，非常无奈，还是没能治愈，和可惜的离开了人世，事后我分析了一下，他之所以得肺癌主要是装潢材料，散发有害气体，导致其生病。由此先例我分析，这位熟人的父亲，之所以得如此严重的病，排除了锻炼健康，遗传，情绪的因素，那么还能有什么原因呢，我想应该仔细，调查一下，到底是什么特殊原因，环境，什么误食什么食品，对人身体有害，自己不知道，因为有人不是病死，是吓死，是死于无知，死于坏习惯。过去我认为，我天天锻炼，身体棒棒什么病也不会找到我的头上，通过这个病例，我更全面的认识到心里健康，环境的影响，生活习惯，饮食起居都要注意，尊重科学规律，不能盲目，什么也不会包治百病，但就健康养生学来讲，这些对健康有关的因素，一个也不能忽视。

     再则有时人们望了全面考察问题，因为大家都知道心血管病对人的威胁最大，万分了还有第二杀手就是各种癌症，家庭遗传，生活习惯，卫生保健，比如简便易行，的早晨空腹喝水，梳头保健，适当的吃蒜，泡脚等等都应该坚持勤奋的去做。对待疾病要有乐观的态度，疾病不可怕，可怕的是杞人忧天自己吓唬自己。提倡自己当自己的医生，对于一种疾病，一是肯定有个过程，再则就是某种疾病虽然在肌体里，但肯定要有个外在的表现形式，也就是说，肯定有某种反应。这样你就可以根据这些做出判断，你的身体状况，没病不死人，一旦有表现形式，就肯定有问题，以此做为入门向导，进而找到自己有什么毛病，不至于因为误诊而耽误医治。一些简单的健身知识，和药物知识都要有所了解。这样就有利于疾病的及早发现，及时诊治。

张洪生 (张洪生): 

人生的蜕变

   古今中外历史地位的变化，前后自身的悬殊变化。都会让人在不知不觉当中发生变化，甚至是本质的蜕变。人怎样才能保持高风亮节，不走向自己的反面，那就要加强思想修养，洗刷自己的灵魂，古人讲日三省乎己，防微杜渐，不狂妄自大，不得意忘形。夹着尾巴做人。唐太宗尚且有三镜，前车之鉴是需要人们时刻记住的，尤其是在顺利时，人们往往被胜利冲昏头脑，沾沾自喜。忘记了艰苦，忘记了艰辛，忘记了自己该采取的正确态度，如我国历史上的唐玄宗，在他的前期曾出现开元盛世，可后来他就只讲享乐，结果发生了安史之乱，他也就从此走向了末路。人们说沉舟侧畔千帆过，病树前头万木村，司马光编写的史书资治通鉴就是要让统治阶级吸取历史教训，治理好天下，不要犯前人犯过的错误。不能重蹈覆辙。现实中那些在法庭上痛哭流涕的忏悔者，不都是一个个生动的事例吗？要用理性生存，用人性处事，人不能鼠目寸光，要做事有规矩，办事讲原则，不能头脑一热，随心所欲，这样势必要付出不必要的付出和代价的，现在的呼格吉勒图案还有更多的案件不都被重新审理了吗？那些当事者不负责任，最后自己终于付出了他们该付出的代价。人们必须为自己的言行负责，说话要有根据，办事要讲原则，不能胡来。人最可贵的是在大红大紫的时候能保持平常的心，谦虚冷静谨慎，理性。表现出非凡的远见卓识。月满则亏，水满则溢，越是在得意的时候越要检点自己的行动，不能失态，人都是事后诸葛亮，不见棺材不落泪，有侥幸的心里，贪图一时的得逞。最后，悔之晚矣，像太阳山一样，贪心不足，最后人财两空，一无所有。人无欲无求，百无聊赖当然就会厌恶生活，甚至是自我毁灭，借酒浇愁，打发岁月，甚至以及不严肃的态度对待人生，好像是超脱，实质上是逃避，走向犯罪，吸毒，赌博，心灵空虚，无恶不做。最后走向不归路，至死不悔。这是一种堕落，也是一种蜕变。更是在挥霍生命。不珍惜不爱护。总而言之，人为什么会发生蜕变，那就是没有正确的人生观，没有正确的人生定位，没有远大的理想和追求，如同行尸走肉，没有灵魂。像那些至死不变节的革命志士，他们有自己高尚的人格，把气节操守人格看得高于自己的生命，粉身碎骨全不怕，要留清白在人间，生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛，就是鲜明的写照。这也是珍惜生命的体现，生命的最大价值在于有意义的度过，没意义的度过生命那就如同行尸走肉。汪精卫本来是一个血气方刚的爱国志士，可他后来却成了汉奸卖国贼，人是可变的，必须加强自我修养，不断的在实践中磨炼自己，改造自己，使自己不受环境变化的左右，坚信自己走的道路，经得起时间和历史的考验。像著名诺贝尔化学奖得主普林顿，年轻时是街头恶少，后皤然醒悟，发奋立志，最后两次获得化学诺贝尔奖，成为名留千古的大科学家。大千世界，斗转星移，潮起潮落，人海沉浮，让人唏嘘感叹。那可是沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。我们做个什么样的人，理智清醒，不狭隘，不鼠目寸光，心底无私天地宽。要有健康的人格。世界观。始终保持谦虚谨慎，不骄不躁，不狂妄自大，不得意忘形，始终有一颗平常的心，把自己放在平民小草的位置上。看淡名利，顺其自然，努力工作，活得充实，做一个堂堂正正的好人，好人一生平安！

张洪生 (张洪生): 

目标就是未来，为实现目标的努力就是在走向成功

      你的动力是什么，就是目标始终一致，孜孜以求，有了既定的伟大目的就会把工作当休息，有了明确的目标，就会把生活的一切，学习工作，日常每一件事，都严肃对待，因为这些就是你，为实现目标的舞台和行动。一步一个脚印，走向成功和胜利。不要杀鸡取蛋，不要急于求成，循序渐进，功到自然成。持之以恒，坚持不懈。相信付出中有回报，努力就会获得收获。目标是旗帜，是一种招手，是一种唤醒。是火炬，是燃烧，是激励，勾践卧薪尝胆，时刻提醒自己，你忘了腰洗血耻辱了吗？有人给自己定的目标，也在深刻提醒自己，你忘了自己伟大的目标和追求了吗？给自己敲响警钟，让自己不忘自己的承诺。这既是一种约束，也是人格，我们不能做一个无头苍蝇，要有灵魂，有血有肉，血气方刚，做一个有血性的人。   我们奉献什么，有了奉献精神就有了责任和担当，目标有是一种境界，有了高尚的追求和境界，就会有高尚的行动。你就会把行动当做誓言，不遗余力，      我们奉献的是青春热血，是精力，是劳动是力量，是智慧，是无私的一切，甚至是生命。我们为什么要奉献，因为我们要身体力行实践社会主义核心价值观。为实现我们的中国梦贡献力量，为中国的强大富强付出努力牺牲。作为一个有责任担当的人，我们现在的当物之急，就是践行社会主义核心价值观，天下兴亡匹夫有责，责任担当，是一个公民的起码觉悟。当然我们的目标和时代要一致，并且和时代的精神相吻合。     

    生活在希望里， 也是一种信心和力量，更是一种激励和动力，要不断地给自己寻找一种持之以恒的精神和力量.希望是对未来的憧憬，也是一种期待，更是一种向往，有了期待就有了梦想。有了希望人就如装上了发动机，就会有了固定的方向，扬帆远航。生活在希望里是一种幸福，更是一种分享，希望变成现实，那是人人的盼望，在有生之年，我满怀信心，面对未来，坚定的信念，我的亲人会给我带来希望。每天都有盼头，都有令自己 振奋的向往。  我为什么要奋斗    我要有意义的度过自己的人生，体现出人生的价值。我的存在，我的状态，我的条件，我的性格，我的追求，我处的时代，奋斗是什么就是积极的努力工作，尽量把自己的潜能和能力发挥出来，不留遗憾，不白白浪费，因为我们每个人的一切精神力，智力，脑力，体力。还属于生命的时间都是一种资源，要把他开发出来，要让他发挥出应有的价值，我看了一本书说人的潜力有多大，就是一个正常的人，在他离开人世时，他的大脑只有百分之20得到开发，其余都在沉睡，想想这是多么大的浪费和潜力。所以一个人不能用任何理由为自己开脱搪塞，而去荒度光阴。奋斗是什么就是付出，一个人不付出就想获取那是无所作为的寄生虫的思想。是绝对不可取的。奋斗是积极的心态，是一种有意义度过人生的自我定位。是一种精神，一种境界。怎么都是活。为什么不活出个样子来。现在的时代是我们人生的最佳时代天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。只要你有能力就有知识的舞台，英雄都有用武之地。你的奋斗不但给自己带来不平凡的人生，会得到更多人的鼓励赞扬学习和肯定，尤其在你的亲人面前为他们树立了光辉的榜样。他们会在你的身上看到前进的方向，更会为有你这样的亲人而感到亚种荣耀和光荣，你会给他们带来人生的快乐幸福和地位。

张洪生 (张洪生): 

 人生一世最大的追求是把自己的全部潜力能力，有效的发挥出来，为自己的人生增加应有的光彩。努力的目的。奋斗的方式，奋斗的途径，奋斗的动力，如果这些问题都解决得很好，那么你就会自觉的去做一切你i该做，想做，创造性的去做，当然做什么事情都要结合时代的特点和要求。

     奋斗要讲，选准方向，更要讲条件。如果条件不具备，你凭空去奋斗只能是枉费心机，白费力气。奋斗的含义是什么，就是从自己的实际出发，做你应该做的能做的可做的，奋斗不是一句空话，是扎扎实实的行动，而且要持之以恒的奋斗，不能三分钟热血。人生一世摆正自己的位置，做好人生的定位，不虚度年华，不虚度光阴。奋斗是一种存在状态，更是人们应该有的一种明确的生活和人生态度，只有奋斗历史才会前进，只有奋斗才会人才辈出，不奋斗就不会有出路，因为人生只有一辈子，如不奋斗，那么就会给人生的遗憾，无法弥补。奋斗是一种风气，整个社会所有人，都去奋斗那么就会群星灿烂。就会带动社会不断的进步，不断的前进，优秀人物就会层出不穷。一个社会就会人人要强，各个争先，奋斗是对生命的珍惜，是对人生的严肃态度，一个国家，一个民族，一个家庭，要想富强，要想强大，在国际上，人世间有舞台，有位置，有威力，有尊严，就要不懈的去奋斗。去挑战，去迎击，敢于面对敢于担当。人无远虑必有近忧，目标远大，行为才会坚决。过去年轻时，我觉得那个年代，不允许我去实现自己的想法，那个时代讲出身，我出身不好，所以在那个时代，我又不善于钻营。所以，就是稍微宽松一点，一是岁数大，再则又没有特殊专业，社会风气有不正，我们最好的年华，正遇文化大革命，上山下乡。说实在的没下乡之前我曾在柴河林业局干过一段临时工，我才20岁，但我确是一百人多人的排长，当时林业局的领导认为我很有培养价值，不让我回鸡西，让我就在柴河林业局干，因为自己年轻虽然行李都没拿回来，但因为一个同学的父亲的催逼，因为不马上上山下乡，就要挨批斗。没办法年轻，为了汇伴，就盲目的去了农场，由于自己太正直，那里乌七八糟的领导非常害怕我揭露他们的丑恶，加之自己的出身并不好，所以就被当时的鬼领导确定为打击对象，险些摊上牢狱之灾。我觉得现在的时代非常好，我的身体也很好，我真有一种想追回逝去岁月的幼稚想法。所以想去试试看！在有生之年，在努力一次！

      怎样克服惰性， 一般大家都知道，人是逼上梁山，好吃不如饺子。自在不如倒子，有惰性好像是一种本能。老人经常教育说，懒惰懒惰吃穿挨饿，勤勤勤勤吃穿把稳，勤奋是产生一切圣洁东西的产婆，懒惰是万恶之源。一个人要想有正常人的生活，就必须克服懒惰。做一个不知疲倦，勤奋刻苦的有心人。给自己设置情景，想到如果到了人生的最后一天，如果到了山穷水尽无路开走的时候。你还有机会安逸，你还不去垂死挣扎吗？寻找动力，就能克服惰性。勤奋是一切美好的产婆，懒惰是万恶之源。

张洪生 (张洪生): 

人的潜力，目标是在挖掘潜力。中印自卫反击战，中国人民解放军战士英勇作战，一位解放军战士，中弹，肚肠子都露出来了，但为了英勇杀敌，他毫不犹豫的把掉出来的肠子塞回肚子继续的投入了战斗，人活活的被吓死，一个死刑犯的故事都从另一个方面说明了人的巨大潜力。

张洪生 (张洪生): 

为伟大的人格喝彩，为非凡的举动站台，一个个让人声泪俱下的举动，书写了一个新时代的到来

春风劲吹扑面来，我们走进新时代，前几天我写了韩红，今天又录写了胖东来。

他们的存在，让人看到了伟大的中华民族，万里长城的子孙，博大的胸怀，天下兴亡匹夫有责，他们的境界，他们的存在，为社会风气清新，净化心灵开辟了无限美好的未来，人生来就是善良的，那颗晶莹无瑕的心，把爱送给人间，把光明点亮，消灭贫穷，共同富裕，露出风采，其实这个队伍在不断扩大，越来越让人感觉到春风徐徐吹来，必将百花盛开，感谢那些力排众议，敢于为社会文明注入清泉圣洁之水，刮起春风的高风亮节之人，你们是社会的脊梁，共产党员中的雷锋，焦裕禄，时代为有那么充满希望，光明美好，送人鲜花，手留余香赠人玫瑰，手留芬芳，为你们点赞！为你们喝彩，你们是真正的人，千秋万代，美名事迹永远被传遍，五湖四海，你们是先锋桥梁，在引领新时代……你们名字的背后是动人的故事，是让人肝脑涂地感激涕零的，俯伏下拜的救人水火，拉人出苦难，恩比天高，如高崇的奇峰，矗立人间，彰显豪迈，让人间充满爱，充满喜乐，天下一家亲的理念将把世界主宰。

你们的行动时代的号角，社会流淌的血脉。

胖东来创始人于东来个人简介

胖东来创始人于东来个人简介（必读收藏）

于东来，1966年出生于河南省许昌市，是一位杰出的商业领袖和慈善家。他的人生故事是一个典型的“草根逆袭”故事，展现了一个普通人如何通过不懈的努力，在商业和慈善领域取得巨大成就的过程。

于东来的早年生活充满了挑战。家境贫寒，导致他不得不在初中之后辍学，提前步入社会。在那个时候，中国正处在经济改革和社会转型的关键时期，于东来凭借其独到的眼光和坚韧不拔的精神，开始了他的创业之旅。他尝试了多种小本生意，虽然过程中遇到了无数的困难和挫折，但他从未放弃。

1995年，于东来的人生出现了重大转机。他向哥哥借来了一万元人民币，租下了一个仅有40平方米的小店铺，开始经营烟酒生意。这个小店铺后来成为了胖东来集团的起点。在于东来的精心经营下，这个小店铺迅速发展壮大，最终成长为河南商界知名的大型百货超市连锁企业，其业务范围涵盖了专业百货、家电、超市等多个领域。

于东来的商业生涯并非一帆风顺。在经营过程中，他曾被骗参与倒卖烟草，结果不仅生意失败，还被抓获，欠下了30万元巨额债务。这段经历给于东来的人生带来了巨大的打击，但他没有选择放弃。相反，他以更加坚定的决心面对困境，通过不懈的努力，最终清偿了所有债务，并成功创建了胖东来烟酒有限公司。

于东来的经营哲学是“真诚服务百姓”，他始终坚持以顾客为中心，致力于提供高品质的服务和产品。胖东来集团以其良好的服务态度和优质的员工福利而闻名。公司为员工提供了超过130天的综合休假和每天不超过6小时的工作时间，这在当时是极为罕见的福利待遇，体现了于东来对员工的关怀和尊重。

除了在商业上的成功，于东来还是一位热心的慈善家。他始终认为，个人的成功应当回馈于社会，因此他积极参与公益事业，捐资助学，帮助那些需要帮助的人。他多次为福利院、希望工程等机构捐款，并在2008年汶川地震和2020年新冠疫情期间，积极参与救援和捐赠工作，捐款总额达数千万人民币。

2023年，于东来宣布退休。尽管他不再日常管理胖东来集团，但他的商业智慧和慈善精神将继续激励着胖东来集团的发展，也将继续影响和启发着更多的人在于东来宣布退休之际，他的故事并未就此画上句号。相反，他的退休开启了他人生的另一个章节，他开始更加专注于慈善和公益事业，致力于将自己的成功经验和积累的财富，更多地用于社会的进步和发展。

于东来认为，企业的发展不仅要为股东创造价值，更重要的是要为社会创造价值。因此，在他的领导下，胖东来集团不仅在商业上取得了巨大成功，而且在社会责任的履行上也树立了典范。公司成立了公益基金会，专注于教育、医疗、灾害救助等领域，助力社会的可持续发展。于东来本人更是将大部分个人财富捐献给了基金会，用于支持各项公益活动。

于东来深知教育的重要性，特别是对于那些贫困地区的儿童而言。他的公益基金会设立了多个奖学金和助学金项目，帮助这些孩子完成学业，改变命运。在他看来，投资教育是最具有长远意义的投资，能够真正地帮助到人，改善他们的生活条件。

同时，于东来也十分关注医疗健康领域。他通过捐资建立医疗设施，提供医疗援助，特别是在农村和边远地区，改善了当地居民的医疗条件。在新冠疫情期间，他更是毫不犹豫地捐赠巨资，用于支持疫情防控和医护人员的保护工作，体现了他对社会负责任的态度。

在于东来的影响下，胖东来集团的员工和合作伙伴也纷纷加入到公益事业中来。于东来常说，做慈善不仅是资金的捐赠，更重要的是要有一颗想要回馈社会的心。他的这种理念影响了无数人，激发了更多人参与到公益事业中来，共同为构建和谐社会贡献力量。随着时间的推移，于东来的名字不仅仅代表了商业的成功，更成为了慈善与公益的象征。他用自己的行动证明了，商业领袖不仅可以在经济领域取得成就，更可以在社会责任的履行上发挥巨大的作用。于东来的故事激励着每一个人，无论身处何种境遇，都可以通过自己的努力为社会作出贡献。

在这个充满变革的时代，于东来的生命轨迹提醒我们，真正的成功不仅是个人财富和地位的积累，更重要的是能够将个人的成就转化为对社会的贡献。他的人生经历展示了一个从普通人到成功商人，再到慈善家的华丽转变，成为了无数人追随的典范。

张洪生 (张洪生): 

名人与凡人

  名人与凡人有多大的不同，差距有多大，有时还象只差一步，那是因为你没能把自己的人生航向把住。这一字之差的称呼，取决于主管客观的同步，更取决于，你是否有那样的机遇，赶上风调雨顺的自然环境。你的生存土地是否肥沃。阳光雨露是否充足。凡人和名人，其实世界上人本来是平等和无差别的只有男人和女人之分，但随着实践的发展，以及每个人在短暂的人生中的主观努力，有的人在某些方面做出了比较突出的成绩，也就是说做的比较优秀，出类拔萃，他们比普通人高出一大截人们羡慕他们，拜他们为老师，他们把自己的创造成果应用于社会，受到更多的人认可，使大家受益，这个人类受益，象爱因斯坦，众多的专家，作家，画家，科学家，各行各业杰出者。都可以排在名人之列，

落实到一个具体的名人身上，他能出名，是由于他的个人努力，还有发现人才的伯乐具体的说，比如一个作家，他的作品首先要被波及赏识，进而能经常把作品登在报刊杂志上。这样久而久之，他就有了小名气，如果他能继续努力，不断的进步，那么他就越来有名气，名气越大就成为真正的名人，名副其实。在这里名人之所以成为名人，一方面是他本身的努力，但如果没人赏识，那么他也不会有成为名人的可能。

名人凡人都是人，区别是个人努力，和伯乐的发现，也就是说有千里马还得有伯乐。千里马如果没有伯乐，那么千里马的价值也不会有被认可的机会，所以人才的脱颖而出伯乐的作用是不能抹杀和否定的。

张洪生 (张洪生): 

46年 后再相聚   

   最近看了几篇关于知青的有关问题的看法说法和评论，也很有一些想法和评论。因为自己是亲历者，所以对上山下乡过去的电视剧，有人说不太符合实际，都是涂脂抹粉，应该把真实的历史留给后人，因为那个年代实在是可怕，如果让历史的悲剧不再重演，我们必须把真实的情况，告诉给我们的后人，进而让我们的后人知道，路是多么崎岖，艰难，我们必须理性的对待已经发生的一切，让大家坚持正确的，少走弯路，多一份成功的把握，不去做无辜的牺牲。我们这个时代，最大的政治是为社会提供正能量，我觉得作为一个活到今天，曾经有过上山下乡经历的血性的中国人，一个合格的爱国者，我觉得人生的道路是曲折漫长的，国家就更是如此，中国在共产党的领导下，同样走过了比较漫长，曲折的历程，这是不以人的意志为转移的，任何政党任何个人，都不可能走出一条笔直的大道，但能正视现实，能用自己的觉悟和自省自查，聪明理智的发现，并纠正自己的错误，那是很了不起的，也只有在这个意义上讲，我们有理由制度的坚信，道路的坚信，我觉得共产党已经创造了很多奇迹，我觉得今天的所作所为，就是在创造新的奇迹和历史。我觉得今天的共产党是我们民族的每一个有理性的中国人，应该打心眼里服气的，从内心支持的。正是因为这样我们的党才能提出，建设法治国家，敢于反腐，敢于平反冤假错案。只有今天的共产党才能，有如此的魄力勇气。我们作为中国人感到自豪，感到信心百倍。正视历史，正视过去，正视自己，这才是彻底的唯物主义者。我们对自己的中国充满信心和希望。对于上山下乡，我当然有我的看法。

    回顾一下当时的历史，上山下乡正值，文化大革命刚刚结束，由于文化大革命造成的混乱，文革钢结束，安定团结，就成了当时的主要矛盾。可是造反养成的一些习惯，在年轻一代身上，表现的非常突出，由于经济一片萧条，工厂停工，停产。所以经济不 景气，那么一大批知青，刚从学校门毕业，无所事事，确实是一大社会问题，弄不好要出乱子。这样最高统治者就一声令下，这些人就离开了城市，到了条件相对艰苦的农村。虽然解决了防止内乱的问题，但也带来了农村的负担，给知青在人生的最关键时刻，泼了一盆冷水，他们首先得适应当时农村的冬天寒冷，夏天酷热的煎熬。还有强加给他们的单纯幼稚心灵的社会复杂和被污染的社会风气。更让人心寒的是，知青所取得地方，尤其是农场，我说的是我去的农场不是兵团。那里的领导，对一些想有所作为的知青，知青的理想，没人扶持，更在某种意义上被抹杀或是泼冷水。那些觉悟低的领导，不会为知青的进步创造条件，更不会做知青指出正确人生道路，做引路人。他们甚至是骑在知青头上的老爷，主人。他们主宰着知青的命运，可以说知青在某种意义上是任人摆布的羔羊。

张洪生 (张洪生): 

那可怕的岁月已经过去，如今当时的亲历者都已是花甲，古稀的老人。1968年弹指一挥间，46年过去老叟，老妪再相见，尤其沉重的是，一些人以作古。我们这些活下来的老知青，正逢太平盛世，真是上天的恩赐，，有些春风得意，虽是风烛残年，好似老来有愿，心花怒放。珍惜我们尙有的机会和天年，

      难忘的深情，年轻时的火辣辣的的激情，少年学习如石刻，少年的事终生难忘。少年的经历更让人珍重。一种本能和自发的想法，让我们非常珍惜过去的这段难忘，虽然我们现在居住的十分遥远，但是那种对往事的思念和牵挂，让我们每个亲历者都积极的在串联，仅2014年大型小型聚会，不完全统计就足有十次之多。有北京上海鸡西几个城市的联合聚会，至于地域的单独聚会，那就是更是五花八门，有几人，几十人，几百人的真是号召力和凝聚力令人叹为观止。在聚会中大家你一言，我一语，足以写成一本真实可读的生动长篇。仅这一个感受，就激励我自己准备根据自己的以往经历写一篇小说题材的文学专著。

     在哪难忘的年代，不乏有年轻的的激情，如流汗浃背的劳作，顶严寒，冒酷暑，去为夺取农业的大丰收，做的艰苦奋斗，还有在劳动之余他们演绎的情感故事，如为救火，受伤，甚至献出生命，那无数的英名，永远留在了那片祖国的黑土地。艰苦的环境使我们这些初涉社会的单纯的年轻人，知道了什么是真正的艰苦，怎样自强自立，更在互相体恤和温暖中结下了不平凡的友谊。我们的几乎，近于狂热的激情曾让青春燃烧，尽管我们已经付出全部的心血，但是年年亏损，给国家造成了很大的经济损失，当然这笔账要算在那农场无能无才无德的领导身上。回想起那段难忘的岁月，对于我们每个亲历者既是一段不平凡的经历，也是一笔财富，因为他使我们知道的更多，，让我们真正的懂得了生活。

张洪生 (张洪生): 

 特殊的采访

   如果他们都还健在，你对他们进行一次系统的采访，首先你采访的对象是孔子，孔子是中华文化的集大成者，作为思想家，他为后人创立的儒家思想，经过历代学者的充实完善，成为传统文化的主流，他提出的一系列主张至今也是人们遵循的行为规范。更为了不起的是，作为教育家，他提倡有教无类，为所有的人有平等的受教育机会，提供了舞台，更为中华文化的传播做出了巨大贡献，他办学规模宏大，贤人七十，弟子三千，可谓盛矣。下一个采访对象是楚霸王，你可以问，你本来可以做皇帝，但为什么被刘邦打败，在鸿门宴上你为什么不下决心杀掉刘邦？在你战败时，你本来可以东山再起，可你在乌江，认为自己无颜面见江东父老。断然自刎于乌江边，你是获得了大丈夫的美誉，可你想到了吗？你完全可以东山再起，事实上没有百战百胜的将军，胜败兵家常事。你为什么丧失信心，不拿出起兵时的魄力和勇气，你完全可以建立与刘邦抗衡的半壁江山。但你却不该结束时结束了，成为千古遗憾！人们知道你是大丈夫，不是贪生怕死之辈。

  你采访的下一个人，秦桧，你可以问，你是个很有才华的杰出者，你为什么要做投降派，骂名千古，不做一个青史留美名的人，而甘愿背着骂名，就你的聪明和远见，不觉得，意思不到自己若干年后是什么下场，甚至你的后人都跟着无颜面。当然你的思想决定你要陷害忠良，但你作为身居高位的决策者，为什么显得那么浅见，那么鼠目寸光？

  你采访的下一个人是岳飞，你可以问，你在满江红词中展示的爱国热情实在是我们中华民族之魂，但是就你当时掌握的权力和军事实力，你完全可以抗旨不尊，拒绝执行命令，按自己的想法与金军作战，可是，你只是在叹息中，俯首就擒，也知道自己会被迫害，但你把这些都放置一边，毅然服从命令，最后无辜的被迫害死去。成为千古奇冤。这正是兑现了你精忠报国的家训和祖训，表现了你的赤胆忠心。也正是你所说，文臣不爱钱。武臣不惜死的鲜明写照。

   下一个采访对象是，文天祥，文丞相，面对高官厚禄，荣华富贵的诱惑，你毅然的采取了断然拒绝的㧏铁意志，为我们后人树立了光辉的榜样，你不愧为我们的国家栋梁，民族精英，人生自古谁无死，留取丹心照汗青，你的高风亮节，不知鼓舞了多少人，抛头颅，洒热血，为抵御外族的入侵。捍卫了我们伟大的中华民族生生不息的繁衍接续，我们为有你的精神为有你的光辉榜样，感到一种民族自豪感，你的精神是我们民族兴旺的强大精神动力，更是一种取之不尽，用之不竭的力量源泉。那些贪生怕死的人，在你面前相形见绌，无地自容。你高大的身躯是一座高山，是永远值得人仰望的丰碑。

     再访一下隋炀帝，据说你聪明绝顶，你生活在皇家特殊的身世，本应该留名千古，是一个雄才大略的万古留芳的伟人，可是令人遗憾的是，你却成为暴君浪子，被部下勒令自杀，最后留下了千古污名，就你的大运河修筑开凿，足以让后人对你顶礼膜拜，可是人们知道你修大运河却是为了个人游玩。这是多么让人替你惋惜。哎，往事已去，本来应该在你的名下的美名却茫无涯际，只给后人多了几句叹息！

张洪生 (张洪生): 

 我还想采访的人简直是无记其数，但意犹未尽，还要采访两个人，那就是孙中山，要问的是，你日理万机，为中华的崛起呕心沥血，积劳成疾，人们多么希望你如果在多活二十年，那么历史将以不可争辩的事实证明，中国的现在肯定会更加强大，可惜病魔过早的夺去了你宝贵的生命。周总理。你在极端困难的条件下，为中国人的幸福，忍辱负重。为几代人树立了楷模和榜样，你的大智大勇，风范气度无与伦比，与日月同辉，山河同在。

     我采访的目的就是仅仅把浩如烟海的历史，中华博大精深的文化，源远流长的历史，浓缩几个人物身上，不加虚饰，堂堂正正，原汁原味的展示给世人我写的只不过是我们伟大中华历史的沧海一粟，大海一滴，那浩如烟海的历史，杰出人物是无记其数，说明我们伟大中华的博大精深。在他的历史上有那么多可圈可点的奇迹，又出现了那么多代表我们伟大民族发展历程上的丰功伟绩的坚实脚步。和永抹不去的足迹。方志敏在可爱中国中写的，表达了一个赤子之心的热血男儿报国之志与爱国之情。我的采访是面对具有源远流长文化的博大中国，是一本写不完的书。那浩如烟海的各行各业杰出人物，是我们民族的脊梁，是我们的骄傲，他们的为国家为民族殒身不恤，不怕流血牺牲的精神。那些优秀品质数不胜数，科学家，文学家，思想家，医学家，政治家，军事家真是如宇宙的繁星布满苍穹。我在选取断面时，也真实的暴漏了在我们身上的一些伤痕，如秦桧，隋炀帝，等，可如今睡狮醒来，一扫过去的耻辱，在振兴中华的中国梦中，以猛虎下山之势震惊世界。改革开放方兴未艾。中华民族要对人类有较大的贡献，中国人就是要领世界科学的最高奖，诺贝尔奖，要攀登世界科学的最高峰，诸如航天，高精尖领域要有一席之地。引领世界的和平幸福，安宁稳定。更多中国人的名字刻在科学发展史的丰碑上。我们循着这些蛛丝马迹，可以毫不犹豫的预言，中国人，是人类世界最伟大的民族，他将用自己的聪明才智为人类的幸福和美好明天做出令人感叹的业绩。我们要出世界顶级的科学家，政治家，各行各业的领军人物。试看未来的世界，中华崛起，将为世界竖起一座座耀眼的丰碑。历史不会忘记，人们不会忘记，时间不会忘记，人类不会忘记。如今习主席领导伟大的中华在前进的路上，让更多的人，信心百倍，让更多的人有理由，对我们自己道路的坚信，制度的坚信，伟大的中华将永远是世界和平幸福安宁的压舱石，中华崛起的中国梦就在明天，今天是划时代的的里程碑，互利双赢，合作共赢，人类大同，这些中国人美好的预言一定会实现，伟大的中华是不可战胜的！