看过一句话：“当操心演变为永不停歇的担忧、无孔不入的控制，那爱与关怀就成了令人窒息的牢笼。”过度操心的人，常常会频繁关注关系中的另一方，要求对方按照自己的期待行动，觉得只有这样，才能避免坏结果的发生。这种状态，容易演变成让人避之不及的“控制欲”。

每个人都是独立自由的个体，都有自己要面对的人生课题。不管你怎么操心，都无法替别人完成人生的“作业”。与其整日焦虑，不如放手让他们自己去尝试，也许反而有一番新的天地。

过度操心，对自己的情绪和生活节奏也会有影响。倘若每天都牵挂着太多事，哪还有心力经营自己的生活？背负着太多人的喜怒哀乐，步伐只会越来越沉重。照顾他人之前，先要照顾好自己。

新的一天

     带着一颗淡然的爱心启航！