易经与中医
(养生篇)
作者:林勇升
现在最流行的一句话就是,辛苦奋斗几十年,一场大病回从前!
今天不懂得养生保健,
以后就会花更多的钱去治病。
前30年拿命换钱,后30年拿钱买命!
你觉得这笔账划算吗?
古人云:
上医治未病之病,谓之养生。
中医治欲病之病,谓之保健。
下医治已病治病,谓之医疗。
上古天真论,乃养生的最高境界。
以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不知御神,务快其心,逆于生乐,起居无常,故半百而衰也!虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,心安而不惧,形劳而不倦!
气从以顺,各从其欲,皆得所愿,故美其食,任其服,乐其俗,淫邪不能惑其心!愚智贤不肖,不惧于物,真气从之,精神内守,病从安来,故合于道。
所以能度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。
通过饮食习惯的调整,
改变恶劣的生活状态,
懂得药食同源的道理,
防范疾病的发生。
百病皆生于气,
怒则气上,思则气结
人多思,则多病,
寡思则寡疾,清心寡欲,
即是延年益寿。
通过预防,养生保健,
则是未雨绸缪。
最好的医生是自己!
钱可以把人带走,人不能把钱带走,你懂得!
❤和你一起健康养生🍎天天快乐🌹
东莞易经风水中盛堂
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一东莞凤岗中银大厦
作者简介
林勇升,1963年生,大学文化,广东梅州平远的客家人,曾任欧派集团(上市公司)梅卅首富姚董特助兼国学文化顾问,现公司在东莞凤岗,中国周易专家委员会专家理事,传播弘扬中华民族优秀传统文化三十年,用易学的智慧服务人类。
(图文供稿:林勇升)
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