长    寿

一一步毛主席长征韵

文/蓝劭光

岁暮不怕老来难，

风霜雨雪只等闲。

琴棋书画陶心浪，

诗词歌赋唱和欢。

闻鸡起舞心肺暖。

迎风晨炼身不寒。

更喜夕阳鬓如雪，

百岁尤健尽开颜！