俗话说:孩子的脸,六月的天,说变就变。
前一秒兴高采烈,风平浪静,下一秒暴风骤雨,天崩地裂。
其实,孩子是不会无缘无故的闹脾气的。
他们的每一次发脾气,都是对自己内心情绪的表达。
而父母对孩子情绪的回应,决定了孩子对自我价值和外部世界的认知模式。
比起一句冷漠的“别闹了”,一个温暖的拥抱,一句“我知道你很难过”,或许更能让孩子感受到被理解、被爱。
这种接纳的力量,才能让孩子内在的力量源泉永不干涸。
“孩子喜欢在家里,在至亲面前表达全部情感,是因为他能被倾听和理解。
孩子被理解得越多,以后在外面他就会表现得越好。”
所以,孩子发脾气时,我们最需要做的不是“讲道理”和“阻止”,而是了解孩子心里在想什么。
如果父母看不懂他们的需求,理解不了他们的行为,他们就会产生强烈的委屈感。
之前看过一个育儿节目,爸妈叫孩子吃饭,5岁的男孩突然发起了脾气。
又是发飙,又是扔枕头,后来索性抱着门框砸东西。
看到闹脾气的孩子,爸爸妈妈的第一反应是——冷处理。
爸爸转头就走,妈妈也在一边冷冷地看着:“你别再闹了、哭够了吗?”
看到局面收拾不住,他们决定——讲道理。
结果呢?孩子还是毫不犹豫拒绝:「我就不要!」
无奈之下,父母拿出杀手锏——威胁。
爸爸说要拿来戒尺,孩子才终于不哭了。
表面看似解决了问题,却为孩子日后的行为埋下了后患。
面对孩子的情绪失控,无论是「说教」还是「强势压制」,都会无形中助长孩子的进一步失控。
为什么会这样?
因为他的不良情绪始终没有被看见、接纳,从而也就失去了「转化」的可能性。
孩子情绪失控时,父母最好的解决方式,不是强行干预,而是涵容。
也就是说,无论孩子的冲动或破坏性有多严重,我们依然能够完整无损的站在那里——
带着爱涵容他的攻击,并深深地理解孩子的不安:“没关系,你很生气可以说。”
这就意味着:
你的负面情绪被我承接,被我允许,并经由我爱的目光看见。
他们需要经历、感受自己的内心从平静到被扰乱、不高兴,经过发泄或者自我消化最终又走向平静的过程。
这对孩子是非常有益的。
作为父母,建议大家多读点关于孩子教育的文章,以便能冷静处理他的情绪:
1、表达理解:对于女儿在商场哭闹,我可以说:"我知道你很喜欢这个玩具,不能买到让你很失望。"
2、给予空间:让执拗要穿特定衣服的女儿冷静一下,说:"我理解你很喜欢这件衣服。我们先坐下来聊聊,好吗?"
3、身体接触:女儿因作业烦恼,可以轻轻抱一下孩子,说:"遇到困难时想哭是正常的,妈妈陪你一起想办法。"
当孩子意识到你足够尊重他,愿意聆听他的想法,他便更容易主动接受我们的建议。了解自己的情绪从何而来,慢慢控制好脾气,知道当前更重要的是如何解决问题,而不是制造问题。
所以,父母要想养育好孩子,首先要做的就是自我觉知与成长。
慢慢地,调整好自己的状态和潜意识,再来解决对待孩子的问题。
我们不再因孩子的情绪失控,而感到紧张、焦虑、恐惧、无力……
你稳住了,波澜不惊,孩子也能慢慢平静下来。
之前看到过这样一个说法。
“每个孩子的内心都有一座情绪冰川。
很多时候,我们所看到孩子的无理取闹、乱发脾气,都只是冰山一角。
孩子真正的情绪,比如担心、紧张、恐惧、无助、渴望……都隐藏在冰山之下。”
不允许孩子发脾气,孩子就只能把情绪都埋藏在心里,当情绪积攒到一定的程度,就会以更猛烈的方式爆发出来。
情绪没有好坏之分,每个人在遇到困难时,都有伤心,发脾气的权利。
当孩子情绪焦躁时,我们要用耐心教他如何战胜“情绪”,鼓励他说出自己的想法,得到合理的释放。
在爱和尊重的阳光下成长,孩子会更积极向上、阳光自信,成为情绪的主人。

