有人常说“夕阳无限好，只是近黄昏”，我要说，最美夕阳红，最美夕阳心。好好爱自己，好好感受余生
我很喜欢现在的自己（漫步云端）
余生好贵呀，好好爱自己，现在真正领悟了她的真谛。当我走到了生命的黄昏，才知道她是多么值得珍惜的时光，每一天都是那么的珍贵无比。
我喜欢现在的自己，日子过得平平淡淡，生活有苦有甜是常态，走近七十岁的我，生活中是一个能吃苦耐劳，自律性很强的人。偶然的机会，喜欢上了跳舞，零基础。自己一个人在家跟着抖音上的视频学习跳舞，看到喜欢的音乐和舞蹈，就情不自禁的想学，自学跳舞，需要有耐心，还要有方法，先反复听音乐，熟悉了，再看视频做动作，这个过程挺难的，有时一个动作要反复做很多遍，直到学会了，自学跳舞，虽然动作不是那么完美柔软，但是乐在其中，每学完一段舞蹈，拍下视频，能让自己增加自信，跳舞的过程是快乐的，跳舞的意义不在于获得多大成绩，但可以很好的锻炼身体增加记忆力。让平凡的日子活得开心阳光，看到了不一样的自己，等到跳不动了，回头看看，是多么美好的回忆！
爱自己，是一场与生命的深情相拥（一池清泉）
“爱人者，人恒爱之；自爱者，方能为人所爱。”爱自己，是一场贯穿一生的修行，是我们拥抱幸福、绽放光彩的基石。它无关年龄，不分阶段，是我们每个人都要用心去践行的生命课题。
爱自己，从培养兴趣爱好开始。兴趣，是生活这幅绚丽画卷中最灵动的色彩，是心灵深处最温暖的慰藉。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”两年前，我踏上了学习太极拳的旅程。起初，只是跟着老师一招一式地模仿，动作生疏而笨拙，如同蹒跚学步的孩童。但日复一日的坚持，让我逐渐掌握了一些要领，每一次的进步都如同在黑暗中寻得了一丝光亮。如今，我已能自信地跟着老师参加各种表演和比赛，在那一招一式、一呼一吸之间，不仅锻炼了身体，更调节了内心，让心态变得平和而从容。此外，我还踊跃参加了社区举办的叶雕班和钩织班。在叶雕的世界里，我用细腻的刀法在叶片上勾勒出生活的美好；在钩织的天地中，我用灵动的双手编织出梦想的图案。学习新知识、掌握新技能的过程，就像一场奇妙的冒险，每一步都充满了惊喜与快乐，让我真切地感受到了生活的无限可能。
爱自己，从保持好心情开始。人生在世，不如意事常八九，若事事纠结、妄想，只会让自己陷入无尽的烦恼之中。“不以物喜，不以己悲”，学会放下那些不必要的执念，对一些事情不纠结、不妄想，让心灵如同清澈的湖水，波澜不惊。每天保持轻松的状态，让笑容如春日暖阳般常挂脸庞，让心情如悠扬的乐章般舒畅愉悦。如此，方能以一颗豁达的心去拥抱生活的酸甜苦辣，品味人生的真谛。
爱自己，要保持自律的生活。“食饮有节，起居有常”，好好吃饭，好好睡觉，看似简单，实则蕴含着深刻的养生智慧。生活无需复杂，简单就好。在规律的生活节奏中，我们能够更好地调养身体，让身体这部精密的机器保持良好的运转状态。养好身体，充实头脑，我们才能以更加饱满的热情和更加坚定的步伐去追逐梦想，去拥抱生活。
自爱，是一切美好的起点。只有学会爱自己，我们才能成为自己最坚实的靠山，才能在人生的道路上无畏前行。让我们都用心去爱自己吧，在这纷繁复杂的世界里，绽放出属于自己的独特光芒！
赵文碧，四川省青神县河坝子人，三苏文学社社长、主编，擅长写散文与地方传说，代表作品有《火烧玉蟾寺》、《丞相敬师》等，作品常见于《三苏文学》微信公众号、江山文学网、都市头条、金榜头条、美篇、百度等。
个人简历
赵文碧，四川省青神县河坝子人，三苏文学社社长、主编，擅长写散文与地方传说，代表作品有《火烧玉蟾寺》、《丞相敬师》等，作品常见于《三苏文学》微信公众号、江山文学网、都市头条、金榜头条、美篇、百度等。个人简历唐小虎，笔名：梦里，酷爱文学。喜爱散文、歌词创作。《三苏文学》常务社长，微信号／wxid_s3otpbxws4pn21，青神县作家协会会员。与音乐走廊合作之歌曲《锦绣青神》、《相知相守风雨同舟》、《南方的雪》等广为传唱。被百度音乐、MVBOX、酷狗等音乐平台收录其中。多篇散文作品在省、市级多家自媒体平台发表；主要作品：《青神之夜》、《峨眉情缘》、《老家的味道》、《天下太平 人皆向往》、《汉阳时光：一捧江水 半轮诗月》、《桂花香溢 岁月沉香》、《“东方明珠”之印象.白果》、《开放包容之浪漫丽江》、《腾冲之约》、《梦幻泸沽湖，摩梭走婚俗》、《洱海的风令人醉》、《邛海结缘》等。
三苏文学将在每年年底评选当年三苏文学的优秀作者，按投稿量、浏览量、评论数、获精次数、上红榜各占25％，前三名将获得精美荣誉证书及至尊奖杯，并同时在《三苏文学》微信公众号、都市头条、金榜头条、今日头条、百度等平台广泛颁布彰显荣耀，到时可以做现场颁奖活动。欢迎文学老师们踊跃参加、积极支持、互相转告。
三苏文学将在每年年底评选当年三苏文学的优秀作者，按投稿量、浏览量、评论数、获精次数、上红榜各占25％，前三名将获得精美荣誉证书及至尊奖杯，并同时在《三苏文学》微信公众号、都市头条、金榜头条、今日头条、百度等平台广泛颁布彰显荣耀，到时可以做现场颁奖活动。欢迎文学老师们踊跃参加、积极支持、互相转告。
