11月22一23日清晨7时，晨曦微露，凤凰广场凤凰台前已聚集起一派热闹景象。2025年鄂州市武术协会教练员志愿服务活动在此正式拉开帷幕，近80名武术爱好者齐聚凤凰广场，共同学习42式太极拳。
活动现场，市武术协会总教练孙柏青亲自执教42式太极拳。他从起势动作开始，对每个招式的手法、身形、节奏都进行细致拆解——“野马分鬃要沉肩坠肘，重心随动作平移”“揽雀尾需松腰敛臀，发力要刚柔并济”，针对动作衔接、呼吸配合等关键细节逐一示范讲解。
许晓玲、余晓红、李道珍、魏勇等教练员化身志愿者助教，穿梭在队伍中巡回指导：有的调整学员手腕角度，有的纠正重心位置，对学员都耐心地进行指导。
学员们学习热情高涨、态度格外认真：年长的学员紧盯示范动作，凝神记忆手法与身形的配合；年轻学员跟着口令放慢节奏，反复揣摩招式衔接的发力技巧；晨光洒在每个人专注的脸庞上，大家伴随舒缓的音乐凝神静气、起势收拳，形成一道靓丽的城市风景线。下课时有的学员还拉住孙教练询问动作要领，相互切磋。
“真心感谢孙教练专业耐心的教学，我听到这么好的课，下个星期还要来学习。”参加学习的饶大姐得知此培训活动还会定期开展，她高兴地说。
此次志愿服务活动，是鄂州市武术协会践行“传承中华武术、普及全民健身、服务市民群众”宗旨的生动实践。
作为鄂州武术文化传承与推广的核心力量，协会多年来持续开展公益教学、教练员培训、武术进校园进社区等活动，让传统武术走进千家万户。
本次活动以志愿服务为纽带，既让专业武术资源下沉到群众身边，为市民提供了免费、优质的武术教学服务，助力提升全民健康素养；更通过教练员们的示范引领，弘扬了中华武术“崇德尚武、精益求精”的文化内核，让传统武术在新时代鄂州焕发生机。
编稿:余晓红
审核:王灿
摄影:黄波
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