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海 外 头 条总 编 火 凤 凰 （海外）
海外头条总编审 王 在 军 （中国）
海外头条副编审 Wendy温迪（英国）
图片选自百度
1号敬请李士光老师诵读
父亲的身心灵（外一首）
作者：韩兰娜
父亲是一位农艺师
种棉花的高人
说相声的能手
讲故事的妙口
他用行动，印证爱情
陪伴照料，偏瘫妻子
时光回溯，来到1950年
父亲在北京北海吃小笼
三女儿问他
老太爷和你一起吃吗？
父亲的回答：没有
募地，我心，微酸……
父亲的一件灰大衣
涤卡面料，三粒扣
四十年里，年年穿起
我清晰记得它的模样
下摆处，有几个显眼的烟灰洞
领子处的磨平起毛和几处久渍
具体从什么时候起父亲的背驼了，
我很想知道答案，
但任凭我怎样绞尽脑汁地想，
都没有显现出我要的答案。
只知道，不知不觉间
父亲比女儿们都矮了
先是我，再是二姐，最后是长女
我们的父亲老了，他生了重病
父亲非常勇敢，坦然面对死亡
那一句，离开妻子最后的话
再一句，在急诊室里的问询
久久地回荡，在女儿的心世界
爸爸的灰大衣
作者：韩兰娜
爸爸有一件灰大衣
他穿上很帅
我很想也有一件
妈妈大发慈悲
给我买了一件，那年
我十岁
好奇怪啊！
合身的灰大衣
怎么不再神奇
不好看，不可爱
特别不好看
半点儿不可爱
我，不知道为什么？
很想知道为什么？
直到有一天
爸爸走了，我才知道……
2号敬请黑天鹅老师朗诵
献给母亲的一首诗
作者：韩兰娜
献给母亲的一首诗
一定要特别一点
满载着爱 充满温情
一首长诗
映出生命的味道
彰显美的况味！
像潺潺地流水
是夏天的感动
果实一样甘甜
祖国一般温暖
回忆母亲，她的青春，非常美丽！
有过长辫子
有过小蛮腰
因为养育了我
母亲的儿子，划走了娉婷，丢掉袅娜
因为养育我
母亲的女儿，收紧了消费，掠去了时间
母亲，您是我的恩人，我的贵人！
遇见您真美好，从您的身上我学到了
广袤无垠的爱！
爱我们的家庭与社会，精神和风貌！
这份爱区别狭隘
这份爱没有晦涩
母爱是无比勇敢的爱
无悔的爱
自豪的爱
度人的爱
我们每一个人都来自母亲，都要
深爱母亲，回馈母亲
母亲给了我们生命，抚育我们生长
母亲是最无私的人，是我们永恒至亲的亲人
儿女的一生要无条件地相爱母亲，报答母恩
一生服从她，珍惜她，爱护她
我们曾经伴着母亲的祝福多年
会有一天，她也需要我们的陪伴
才能走过生命里的艰难
这是儿女的责任
——促母亲微笑，给予她幸福！
温暖的母亲啊！
我爱着你
美丽的母亲啊！
我赞美你
我听到母亲对我说：
回家吃饭，带着孩子来，注意休息，早睡早起。
很想大声地说：
天下来自母亲的赞美言语比任何
物质上的给予都蕴藏美的力量！
母慈子孝，人间盛景
安静地在角落里
3号敬请帼英老师诵读
诗人的风采
作者：韩兰娜
诗人，从世界走到中国
《人类史诗》汇聚起全人类对后现代诗歌的热忱
秉承信念与美德
用文字铸就文明
把心中的旋律唱响
付诸笔端，飞舞思绪
清晰勾勒令诗人最痛的部分
勇敢写下积压在心底的酸楚
呼唤和平和安全
每一个人都平安
没有战争和硝烟
都是鲜妍
真实相爱
自然一生
赞扬世界的诗人
唱颂人类的诗歌
点赞中国的诗歌生命
祝福世界的志士仁人
4号敬请欣喜人生老师诵读
1、行走与得道
作者：韩兰娜
我看到远山的优美画卷
同刻连接起心灵的世界
山有山的语言
心有心的旅途
人与人大不一样
人类需要集体在一起
刚刚女子和树木享受着对话
她说：亲爱的，高速路旁的树木精灵们！
你们真实而美好
满载着智慧与能量
从不纠结叶落归根
自性美丽，怡然浅欢
2、一只鸟化身成为一只猫
一只鸟化身成为一只猫
它来到了草原
面对宽阔的草地
它肆意妄为
欢脱，打滚
这是从未有过的美好体验
它的过去，方寸之地
它的此刻，无垠辽阔
它似乎忘了，以往自己有一个家
如今，它只有自己……
面对陌生的环境
猫没有半分恐惧与低迷
通过四季往复的学习
它成为草原上一抹靓丽的风景
画家为它而来
游客不断涌来
诗人们陆续来到
记录下它驰骋草原的优美姿态
你仔细看，它像不像迷你世界里的
——一匹汗血宝马！！
5号敬请佳缘老师诵读
凝望
作者：韩兰娜
凝望自然里的一棵梧桐树，我哭了
簌簌流淌出泪水，区别任何悔恨与遗憾
是喜水，呈现出无垠辽阔的魅力感觉
一片梧桐叶的下落与飘零
它滑落树枝时的优雅和从容
以及飘荡在空中时的自然和惬意
触动着我！！
我确信自己在懂得它的道路上行走心灵
在精神的世界里我们相接在一起
因为幸福，所以发声
积极生长就是自爱
选择离开只有祝福
相爱的阶段——彼此都接近成熟
梧桐树干相爱过梧桐树叶
所有的树叶都真实爱过物质家园
抵达
你从贵州走来
带着土家人的厚度与醇酿
联结世界诗歌历史
——投身教育 奉献思考
第三条道路写作，一种大爱在彰显与泛化
北京诗派，更加瑰丽的爱与美聚集在一起
世界诗歌运动，展示出广阔无垠的国际视野
《橄榄石》
《摩崖石刻》
《温氏婵娟绝世女》
他的诗句
是自然里最纯净的那滴雨
蕴藏着雨的全部智慧
也是最惬意的风的姿态
怀揣着风对人类的所有祝福
谯达摩的精神视野中
——文字如刀锋
极简表达的一位中国翘楚诗人
此刻进入世界诗歌视野的中心
6号敬请毕建云诵读
原罪
作者：韩兰娜
一日
她做了一个梦
梦见自己和解了原罪
她知道，她来世上的使命
只是和原罪见面
形成，经历，冲破
十年冲突终于形成
十年经历冲突毁损
十年冲破冲突陷阱
人生海海
人生苦难
人生值得
梦醒时分
原罪落幕
祈祷
作者：韩兰娜
疼痛稍后会停止。
此刻，伤痛停靠在轮回中，
细致看待有关病人的体温和瞳孔，
留给生前预嘱一段话：
家属能为病人做什么？我能做什么？
算了，最好不说话，少发出异响。
我会把这段话，刻在脑门上。
佛陀会找到规范，然后不破不立。
7号敬请友友老师诵读
绘画艺术—长大了的中国女孩
作者：韩兰娜
长大了的中国女孩
你的眼眸在说话
妈妈，你要祝福我
我只是要去
气候更暖的地方
魅力自然的江南
腊月的北方到处是
张灯结彩
火红连着火红
南方会是怎样？
烟雨蒙蒙的羞涩
水韵心甜的舞蹈
妈妈，我就是喜欢
我要去，你莫急
你要照顾好自己
我是骄傲的那个生命
德字贯穿我的行为
品字绵延我的衣着
醉心于自然
执着待自己
畅心每天的每时每刻
中国红啊！
生命一生不移
生命爱到谷底
承接无常喜悦
生命爱你，永恒爱你
你等着我
我真的长大了
8号敬请李华敏老师诵读
蘸着海水写诗的女诗人
作者：韩兰娜
蘸着海水写诗的女诗人
她的名字叫火凤凰
她是一个魅力的中年人
有一女，有几个儿子
她的孩子们在世界各地
她的热爱和孩子们的热爱紧密在一起
流淌在她的文字里
很多很多地爱的元素
属于母爱里的美
属于东方美学
始于中华文明
她的创作背景是广阔无垠的蓝天梦
她的手持墨色是浩瀚无边的蓝海洋
她在描画心中的蓝图
她之精神世界里的滂沱，奔腾与勇气
蘸着海水写诗的女诗人
火凤凰，白鸽子爱你！
9 《中国北山晕》
作者：韩兰娜
在四十二年前的东方，
中国山西榆社北山晕村
一个男孩子降生了
他最初的名字—曹宏波
此刻，青年安静内心
自洽灵魂的生命，踏入祖宅
来到家之根系的这片土地
随看一道木门的打开
我们看到了半个世纪前的曹家院落
依墙而立的孤独石撵
屋脊和木杆子
眼前浮现出诗人儿时
重复过多次的一个习惯
—观察玻璃瓶里的树芽
叔叔的家已经不在
伯父的家伫立着
一面是储存杂物的房间
一面是曹谁幼年居住的房屋
炕围清晰可见
穆桂英和杨宗保
大朵的荷花
憨态的动物
祥和的鸳鸯
还有挺立的公鸡
从南窗望出去
是少年和世界的诗意连接
一种云朵一样的糕点
一股清新如蜜的味道
像是漫溢在口腔里……
记忆中的一处梯子已经不在了
地板上还有依稀的一些形象
碾盘带着青年的热爱
水道流过观众的心河
不断的诗意自在地涌来
伯父家，叔叔家，爷爷住的地方马棚，牛棚…
此刻的我们像是看到了
大红马和堆满柴火的柴棚
曹谁伯父的菜地里
南瓜兄弟一个接一个
它们自在欢脱，怡然浅欢
10号敬请李凤老师诵读
《窗外还有窗》
作者：韩兰娜
清晨的一幕
像一首诗
稀松睡眼的女人
在大床上觉察声音
丈夫，女儿
自己的心愿，心灵里的幸福
一骨碌，迅速离开床
女人是这样的性格
干练，也爱遐想
她习惯性的瞥了一眼窗外
两棵银杏树惬意地立在早冬里
一切都是那么真澈
像经由她画下来的一样
每一条枝干
和众多斑驳的叶片
它们于灯光的掩映下
构成了一幅和谐唯美的画卷
女人注意到了一扇窗外之窗
在画布的左上角位置
一扇耀眼的小窗
正发出蓝色的柔光
一个念头瞬间涌起
好奇，那扇小窗里的故事，
会有人物知道吗？
会和女人的经历相似几分呢？
此刻，她的爱人不在家
她俩的女儿深夜才睡
屋子里安静极了—象出现了蝉鸣
屋子外面，只有一种声音
街上的行人在浅浅地哼唱着戏剧京腔
11号敬请尚竟利老师诵读
《时间难回原点》
作者：韩兰娜
时间：
一九九五年六月
女人第一次做母亲
她有很多担心
唯恐带不好自己的孩子
她的心开始倾斜
时间：一九九八年九月
女人和婆婆一起送儿子入寄宿学校
她违背了自己的初心
链接着爱人的思考
她再一次感受情绪的峰值
无所事事
心落谷底
很多无可奈何
伴随风花雪月
时间：
二零零一年九月—寄宿学校
二零零七年九月—家附近
母亲幸福啊
母亲宠孩子啊
个性的一个少年
成绩下降
网络成瘾
离家出走
一起来了……
绝望，释然
将就，逃离
再次，重启
当下，和谐
太远的一段崎岖路
酸涩的一程我们成长
时钟难回原点
此刻就是美满
上午，母子俩通了电话
下午，他们一起行走了故居
12号敬请秋枫老师诵读
《俞青稞画像》
作者：韩兰娜
题记：这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂。却仍有那么多人，因心事过重，而走不动。
——仓央嘉措
想到青稞，联觉西藏
想到西藏，心存高远
内心即刻升腾力量
神圣使命已经召唤
甲辰龙年
于北京诗派里
我看到了你
女诗人，俞青稞
一眼，便是万年
你一直都在
只是我们未见
我的心间，有你的名字——青稞
此刻是，俞青稞
你是不种自收的五谷
人与畜牧共享的食粮
你是糌粑，是极美的供品
寓意天地人合，风调雨顺，五谷丰盈
俞青稞——非凡的女诗人
今日的白鸽子
真诚在觉知
我要表达出
我，相爱着你
我对北京诗派集体说
对我的朋友们说
对还不认识你与我的伙伴们说
对世界说，对宇宙说
俞青稞，我爱你
送出我的赞美
你的精神之光心灵之光
蕴有温度与厚度
凸显果敢和英姿
你在文学海洋里自在游弋
于后现代星空中利他闪烁
你连接北京诗派触及文学海洋的每个岸边
你共舞北京诗派加快了当代艺术的每个潮流
你，仿佛女神
其实，你就是诗歌中的青稞神
积极探索未知的领域
无所畏惧，自律前行
因你真实走近过我
所以我无比热爱你
我们姊妹同频共振
地球的生命们都得到自洽与美满
于生活的考验中像青稞一样顽强
尽情展示自性之形
抱持家人间的和谐
一生无疾，乐享经历
13号敬请褚新民老师诵读
《我的孩子》
作者：韩兰娜
我的孩子
母亲很想亲近你
我不知道
我们俩的故事里
我一个人的部分情感的卡点出在了哪里？
许多年了
妈妈的心隐隐地痛
平常日子会痛
节假日愈加地痛
我会想念
曾经
几个月的你—可爱
几岁时的你—机灵
十几岁的你—个性
但唯独，缺少成年以后的你
对于二十岁的你
像雾，像风，像雨
我的孩子
母亲，母亲
想像拥抱你
用心灵聆听你
再一次深深地爱你
14号敬请雨兰老师诵读
导语：勇敢是生命的必修课。
《和你一起驰骋草原》
作者：韩兰娜
你是草原的一匹骏马
是草原勇士的朋友
但你还不认识我——
一个小少年
我深深地迷恋你，向往有一天
与你连接在一起，在你的背上
和你一起驰骋草原
成为你最好的伙伴
一个明媚的上午
父亲，叔叔和我，一起亲近你
你并不接受我，这不是你的错
两分钟后，我大声说：“我可以”
我看向我们的前方
心中聚向诗与远方
15号敬请银兰老师诵读
《火凤凰》
作者：韩兰娜
天空中有一只火凤凰
她羽翼丰满
通体金黄
炫目着人们的精神世界
她振翅翱翔的生命姿态
似创世纪一般神勇
呈祥热烈，优雅自然
带给人们唯美的意识觉察
我，一只白鸽子
于甲辰龙年相遇了她
一只东渡日本的火凤凰
我们姐妹相称
在后现代诗歌的天空中自在飞翔
沟通，交流
互帮，互助
火凤凰是北京诗派集体里的功臣
她兢兢业业做编辑
认认真真写诗文
她在撰写诗歌史诗的奇迹？
她抒发爱国家，爱大家，爱小家
我们姐妹，同声同气
赞美华夏文明
歌唱美丽世界
《日本记》九十九篇完成
《日本札记》九十篇发表
火凤凰用毅力完成使命
让世界更加了解她的此刻生活
社会生活中的日常
自然风光里的美好
火凤凰，如火一般的女子
火凤凰，勇敢无畏的诗人
她奋力飞翔的样子，迷人又魅力
她是白鸽子精神世界里的励志榜样
也是北京诗派集体中的突出傲娇
啊！火凤凰主编
啊！火凤凰诗人
你真诚，美好
智慧，勤奋
我确信，我们真实相爱
我践行，永恒不离不弃
16、敬请铁英老师诵读
有关生存的诗
一，《围栏》
围栏并不可靠。
只是一层边界。
非依靠，非爱，非真。
2，《富贵竹的下一世》
你在厨房的水池边，
无声无息很多天。
那个角落，
我没有走近过，
因为我并不知道你属于谁。
隐约觉察，
你没有主人。
你的呜咽声，
传到了我的耳骨缝。
请求我拯救你！
于是，我不顾一切！
和满身泥泞的你撕扯！
我洗涤着你……
一片一片剥落你与旧时光。
我和你就是一体，
此刻你在客厅里，
一处，人见人爱的位置。
凝看你，富贵竹，开始写诗。
3，《新病人》
网上有人说，找爱人就似——
找一个同病相怜的病人，
彼此疗愈，救助生存。
耐药性一定会出现！
任何人逃不掉！
于是新药来了，
药效刚刚好。
又一次情感盛世出现，
渐渐地循环往复。
直到没有身心资本——垂暮，离世。
会有人特殊践行婚姻和爱情
凤毛麟角的人，传成佳话的人，属于偶然。
17、敬请菊花老师诵读
诗三首
作者：韩兰娜
一、无声序曲
春节马上到了。
春节马上到了。
春节马上到了。
女子没有感觉到一丁点儿热闹。
儿子不在身边，女儿不在身边。
他也不在身边。
难道春节的序曲不值得热闹一下吗？
以往的人来人往。
很多次灯火通明。
一屋子的哥们弟兄。
饭菜或火锅，几种烟气交叉缭绕。
水族箱里的鱼儿仅剩下两条。
窗台上的滴水观音正望向她的眉骨。
二，合一天人
身形健硕的女子在一处小广场的正中。
她正在准备，马上进行空中表演。
她没有做任何祷告。
双手轻拍了一下自己的臀部。
她开始攀登竿子。
动作非常娴熟。
双手和双脚一起用力。
不经意间，三秒，五秒。
她已经变换了新形象。
动感十足的红裙仙女一般。
手里有云朵在飞，还有剑柄舞动。
我不知道她的名字，还有年龄。
但我能清晰感觉到她浓爱它们。
她与自己的内心和谐。
和周围的环境契合。
发挥稳定，合一天人。
三，亲密约会
油画家享受户外写生。
四季都在他的画布里。
他的此刻，正在对望着一片火炬松。
那些绿色的火苗，几近燃烧的状态。
几位美女侧目走过来。
其中一位踮起了脚尖。
欣赏，窥探，友爱。
刘庆帅画家与火炬松同框。
一次神性连接。
一次亲密约会。
18、号敬请韩兰娜老师诵读
《那天》
作者：韩兰娜
那天
第一次见她
内心充满澎湃
猜测着她的样子
远远地，我们走近了
紧紧地，彼此相拥着
当理想成为现实
姊妹没哭，开始了从未有过的
面对面，聊母亲，谈喜欢
那天
十一月二十七日 冷
气温骤降，寒风刺骨
鸟巢周边，零星几片雪
火凤凰在北面等我
我从东边折返回来
她忽闪着大眼睛打量我
我品感着玲珑的铁岭娃
自律，礼仪，亲和，美……
那天
那天我们向鸟巢东一百米前进
大风相伴，太阳照耀
走下楼梯，沿途河畔
越过路口，再行转弯
进入粤菜馆，进入小包间
翘首在企盼，等待谯老师
好一个精神矍铄的魅力中年人
按下快门键，留下珍贵的影像
那天
当六双眼睛的光聚在一起
当火凤凰初见谯达摩诗人
当谯达摩诗人拿出那本书
当谯达摩诗人写下火凤凰
当火凤凰流出激动的眼泪
当白鸽子澎湃得无以言表
当我们举杯祝福北京诗派
——世界诗歌史《诸神醉了》
那天
那天 属于姐妹情谊
那天 属于北京诗派
那天 属于心中热爱
那天 不平凡的一天
这是必将载入史册的一天——
值得铭记与赞美的诗歌的大日子
