人生感悟:

        不知不觉进入古稀之年，仿佛弹指一挥间。本人出生于贵州大山深处一小村落，四面环山，山高峻岭，卡斯特地貌，严重缺水，每年的旱季，生活用水都要到几公里外去挑，人背马驮，讨碗水喝都是人情。基本土地一亩以上的难找几块，大部分土地都是满地碎石中的浅土，只生长玉米高樑和一些杂粮，亩产只有二百多斤，曾记得当年生产队有一百口人，百多亩山地，勉强满足全村人口的基本需求都要特别会当家，要想吃大米饭，只有过年过节才有可能。真是往事不堪回首。当年当兵入伍不是有远大理想，也没有保家卫国的宏图大志，只想改变一下生存环境。来到部队尽管训练很辛苦，要求也很严，但生活上吃饱没问题，但要吃歺肉也是很困难的。但很知足，认为有奔头，努力工作，拼命表现，当兵第二年入党，两年三个月争取到提干的机会，月薪55元，仿佛在大山里挖到了金矿，激动的心情难以言表。

        时至今日，已经步入老年人群，已经不能为国家，为家庭作贡献，已经到了不给别人添麻烦就是贡献的现状。现在要做的是调整好心态，遇事不要着急，不要焦虑，控制好情绪，生气有损于健康，尽量做到少就医，更要努力做到不要子女陪伴就医，因年轻人工作压力大，还有子女培养教育，这是最大的希望工程，国家的未来，家庭支柱产业，吹牛的资本，家庭底气。

         人活到一定年龄，要活明白，要有好的生活规律，限烟控酒，早睡早起，有好的卫生习惯，有条件的要天天洗澡，如果没有条件的也要有好习惯，重点部位都要坚持每天清洗，坚持饭后刷牙，对牙齿的保健卫生很重要。衣服不要求穿高档，但要干净整洁。经常听说老人味，我理解应该和卫生密切相关。还要经常把衣服翻整一下，增强记忆力，已经确认不再穿的，要舍得清理，腾出空间，便于随时替换。

        再就是年老不要多事，更不要下指示，退休就是退位，子女成家独立，就意味着你已经从领导岗位上退下来了，子孙的路让他们自己走，包括弯路你替代不了。如果思维还清晰，可以适当提点建议，如果建议不被采纳，也不要生气，说明他们很聪明，已经有更好的方案，为此要懂得鼓掌。

        再就是年老不要太节省，过期食物一定吃不得，剩菜剩饭也尽量不要吃，吃出病来，老零件不好维修，换件成本更高昂，甚至无处购买。

        年老要有道德修养，要关心爱护下一代，不制造矛盾，不搬弄是非，要服从大局，人老心要善，口有德。