散    步

顯然（韦俊如）

久坐办公室，很少有时间运动。因而常于工作之余外出家门，走走田间，地头，农庄，小桥，溪边。或透风观景；或思考自然。在渐渐地养成这个习惯后突然发现，原来散步是有许多益利的。比如可以对话大自然；可以怡情大自然；更可以读懂自我；更可以提升人格魅力及品位。

“散步”是走的寓义范畴，但千万别将其与“走路”搅和一起。虽然两者都是在运动，可“走路”是讲求路程的，速度的；而“散步”也有路程，但其可长可短，灵活性强，不摆于凸显位置；且不为目的，不急于速度。因而人们便将“散步”归为自然类，“走路”则看作是强化类的。

人生是一个生命体的路程。但不能以“走路”来对待它，倘若坚持这种做法，这段路程会显得很短很短的；可一旦改为“散步”，那这段路会感到长一些，至少心态会平和一些，会把好和谐因素去面对各种刺激事或刺激物，以致使其顺乎自然，或接近自然，突出韧性美。

有研究兽医的专家作过实验，将两头同龄且身体一样健壮的母猪分别圈在仅隔一堵墙的栏里；在接近它们发情期时，把一头公猪牵到其中一头母猪的栏前，待公母猪目面后，便将公猪牵走。这样来回三天的人为式“调情”，结果，这头母猪发情了；而另一头未见过公猪的母猪的发情期却整整地迟了一个礼拜；后来，两头母猪都分别产下了一窝猪仔，但那提前发情的猪仔没有自然发情的有润色和壮实。顺而承认，自然存在的与刺激存在的生命体是有着质性区别的。

万事类依。可见，“散步”的自然类与“走路”的强化类是存在着不同情态与不同层面的。“散步”偏于柔和，而“走路”则重于刺激。当我们翻起一些名人如甘地、卢梭、托尔斯泰、朱自清的赞美散步诗文及其散步故事时，就会明白了这些理儿。

我喜欢散步，是一种心灵需求与身体需要。我不效仿谁，也没有散步故事。可我觉得散步是一种美的享受；一种心灵宁静的追求；一种亲近自然的情趣和一种净化自我的品位。

沐夕阳，披余晖，漫步于地头野径，极目四处；山水相系，草木含情，这是何等的享受。当走过菜地，那彩蝶、蜜蜂于花丛中来回飞舞；当路过溪边，那活泼的鱼虾在水中自由地嬉戏……于是也甩甩手，踢踢腿，伸展伸展身腰；一天的劳累无影无踪，呼吸畅了，筋骨活了，是多么的惬意。节假日携家小踏荒山，走农家；看到农家新修建的饮水渠道极有特色，小儿使犟坚持追塑到水源处。虽然很累，却突然读懂了王维的“行到水穷处，坐看云起时”优美诗句。所以觉得收获不少；那过程就是天伦之乐的自然流露与写意，而这一切尽在不言中。

每当夜幕降临，月光柔和地铺洒大地；大地一片宁静。这时候散步更能让人读懂心境。月明星亮风爽会让你懂得烦燥的多余与伤神的不该；连白天的尘世喧嚣以及那人间繁杂都会不翼而飞；都会荡然无存。

此时，没有噪音，没有流言，没有恶毒的诽谤，没有变态的嫉妒，没有冷笑，没有暗箭，没有扭捏的谦恭，没有作呕的吹捧。它让你心境宁净，使你淡泊，躯赶不安；消除浮躁。它教会你走出迷惘，远离争夺。

此时，四周宁静，它不需任何言语；它不需作何种表态，它静静地告诉你幸福的源泉，未来的美好，和谐的滋味……看似宁静却不静，此时无声胜有声。

散步如婴儿，需要呵护，读懂季节；读懂情趣。春，乍暖还寒，到处花儿烂漫；蝶蜂飞舞；鸟儿啁啾；这是一个生命涌动的季节。夏，蝉咏律，蛙吟诗；连萤火虫都在打着灯笼去相伴；如果呆在家里只能流着闷汗。这是一个恋爱的季节。秋，稻果流香；丰收的喜悦都写在农家人的脸上；这是一个甜美的季节。冬，寒风刺骨，全身棉装；悠然慢步，周身自有一股热量，这是一个深思的季节。

下雨天，也是散步的好光景。雨水冲刷整个世界，把一切尘埃及污秽洗涤；经得起考验的花草，娇艳的更加绚丽多彩；绿的更加直逼眼帘，在风雨中摇曳跳跃，婀娜多姿。雨让人读懂纯粹，心态趋向平缓、舒畅；同时让灵魂得以净化，铸就一个圣洁的自我；提升人格魅力。

柏格林说：“像思想家那样行动，像行动家那样思想”。这是散步的境界与收获，你会散步吗？