十、“发现问题如获宝”有什么价值与意义？

答：1、“问题”是大脑成长的营养剂。

 就像锻炼肌肉一样，大脑遇到难题时会“充血”——用以解决挑战性问题。这时大脑会释放一种叫BDNF的生长肥料，让脑细胞之间的连接更紧密。然而，当犯错后纠正的过程，反而比直接做对题更能激活大脑，相当于给神经元做强化训练。

简单题就像走平路，大脑会“偷懒”；而稍微超出能力范围的难题（类似跳一跳够得着的难度），这种注重培养最近发展区原理，会迫使大脑切换成“战斗模式”，把零散知识点编织成网。在这种状态下的学习效率最高，就如同手机开启“高性能模式”。

2、老师家长如何用好这个原理？

出题有讲究：别总让学生做“1+1=2”这类机械题，要设计“70%熟悉+30%新挑战”的组合题。 

对待错误要聪明：别把犯错当“事故”，而要看作“故事”：设立“错误银行”，把典型错题存起来反复琢磨。  

用“三步法”分析错误：哪里错了？（定位）为什么错？（归因）怎么改对？（策略）

3、学生自己可以这样做

给大脑装个“进度条” 遇到难题别急着崩溃，告诉自己：“现在大脑正在长出新连接！”把“这题太难”换成“我的大脑要升级了”。  

同一道题：早上在书桌前做，下午在公园长椅上想，晚上洗澡时琢磨，换个环境就像给大脑换“输入法”，往往能激活新思路。  

互相出题测试（不带打分排名），就像玩解谜游戏一样讨论

教别人做题时，自己的理解会突然开窍，这就是“教是最好的学”

4、口诀背后的科学道理

“发现问题如获宝”——难题是大脑的健身器材  

“标记下来不得了”——记录错题等于给大脑画重点  

“两个办法来解决”——内求，自己多角度尝试；外援，找同伴碰撞思路  

“全部收获在自我”——这个过程会让大脑长出新的“知识高速公路”

简单题像吃糖，越吃越腻；挑战题像爬山，越爬越强  

犯错不是失败记录，而是大脑的升级日志  

老师和学生要组队打配合：老师设计“跳一跳能够到”的关卡，学生把每个错误变成升级经验包。 

记住：当你觉得学习“烧脑”时，其实是你大脑里的千万个细胞正在开派对庆祝成长！

（西北课改名校共同体特聘专家       范兆良校长）

作者简介：

范兆良：脑科学教育专家；“科学用脑   高效学习”创始人

原：清北教育集团董事长

北京校研集团董事长

北大附属实验学校执行董事长

北京名师课博会执行校长

现：北京博文学校首席教育专家

陕西师范大学课堂创新研究院研究员

西北课改名校共同体专家团特聘专家

衡水基础教育名师发展研究会副会长

多所高校特聘客座教授

带出了多位“科学用脑 高效学习”金牌老师

把多所地方基础教育薄弱学校通过两三年时间打造成地方名校

把无数个对学习失去信心的孩子送入高校学习

2024年9月18日，范兆良校长应邀到衡水街关中学为全体高一师生做《科学用脑  高效学习》专题报告。