5月18日，平顶山市卫东区老年体育协会组织500多位健步走、太极拳、健身气功、健身舞蹈爱好者在平顶山市卫东区建设路小学，开展卫东区2025年全民健身月暨健身舞培训活动。

       卫东区老年体育协会执行主席高福寅，秘书长王新义、副秘书长张秀萍、平顶山市老年体育协会广场舞委员会主任陈秀丽、卫东区老年体育协会办公室主任冯延彪等参加了本次活动。

       首先进行的是全民健身月的展示活动，彩龙在《中国龙》的乐曲声中腾起；伴随着健步走的音乐，统一着装的健步走爱好者踏着整齐的步伐，不停地变换着各种动作，沿着校园的体育场开展健身活动；健身气功爱好者表演了传统八段锦。

       卫东区老年体育协会特邀平顶山市老年体育协会广场舞委员会陈秀丽主任为大家教授国家指定的《永远一家人》健身舞。本套舞蹈动作将藏族、新疆、东北、内蒙等不同地区的舞蹈动作进行编排、组合，舞曲优美，动作内容丰富。陈秀丽主任首先将整套动作进行分解，逐个进行讲解和演练，提出动作的要领和注意事项。然后再进行整套曲目的合并。大家由开始的生涩、混乱、不协调，经过反复的示范和演练，基本上掌握了全套动作。

       为了更好地掌握这套健身舞蹈，大家在跟学的过程中，还进行了录制。在意犹未尽的演练中，结束了本次培训。

       据组织本次活动的张秀萍副秘书长介绍，来参加培训的只是部分人员，他们还有继续进行二次培训的任务。在很短的时间内，这支健身舞蹈会在卫东的健身活动场所出现，有更多的人将以优美的舞姿向大家展示，而吸引更多的健身爱好者。

平顶山市老年体