留点爱给自己

作者：鲁    锐

主播：甜歌姐姐

监制：方    音

总编：阳光波

这些天一直在喜马拉雅听周梵老师的朗诵：《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》，感触颇深。

近些年，人的观念发生了深刻的变化。甚至对一些事情的看法，也发生了改变。比如说，近年来经常听到的那句流行的话：善待你自己，别人才能更爱你。

说心里话，过去很长一段时间我一直对这句话耿耿于怀，不解其意。尤其是电视广告中那句：“最好的留给谁——留给自己！”一直觉得不敢苟同。

究其原因，也许我们这些50， 60后从出生的那天起，我们的社会，我们的家庭就教育我们如何为别人着想，如何帮助别人。否则你就是一个自私自利的人。但却从未教过我们爱自己，善待自己。这些社会的教化使我们往往忽略了自身的感受和存在，这种成长的轨迹让我们只知道爱别人不能爱自己，无论多难都要自己忍受，无论自己如何也要卑微的对待别人 。

记不清哪本书上说过：“善待自己，是最重要的。只有你善待自己，别人才能更善待你。”因为爱惜自己，我们就会更加健康，更加幸福。只有这样，才能更好地帮助他人。一个人也只有好好爱自己，才能使自己更加独立和坚强，才更有能力爱别人。

作家三毛说过“学会爱自己，是终身浪漫的开始。”当然爱自己不仅是要吃好穿好，更重要的是滋养心灵，在每一个看似平凡的日子里发现美和乐趣。比如一花一木，一草一石，让生活的点点滴滴都转化为快乐的源泉，用此将生活点缀的光鲜亮丽，美好无比。

爱自己，就要学会真诚的接纳自己。接纳自己的一切，包括形体和处理事情等等的不如意不完美。老话说的好，“金无足赤，人无完人”一个人不可能事事完美。真诚地接纳不完美的自己，这种接纳不是自足自大，而是一种超越，一种提升。

人活在世间，就要好好的爱自己，尊重自己的内心，让内心丰盈和笃定。要学会在孤独的时候给自己一些爱！一些安慰，在寂寞的时候给自己一些温暖。在曲折的人生道路上，尽可能地爱自己， 善待自己。

罗曼罗兰说过“世界上仅有一种英雄主义即在认清生活的真相以后仍然热爱生活”我们要用这种态度去生活，真正做到好好爱生活,好好爱自己,才能真正领悟到生活的真谛，真正以快乐的心情，拥抱生活。

写到这里，我不禁又想起了另一个广告词：留点儿爱给自己，生活会变得更美丽！

【注：名片制作慧颖】

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