七言/红梅风采 国粹生辉（古风）
王 须 宝
教练太极四十年，于君红姐胜青莲。
抱球揽月形含道，摘星逐日气若仙。
银鹤凌空通经络，金鸡独立润丹田。
称雄古蓟展神韵，折桂京城美名传。
注：于君，特指于红国大姐，她退休前供职警察队伍，常年坚持身体锻炼，是国家级社会体育指导员。她从事太极气功锻炼教学40年来，走全民健身之路，结社区春华秋实之果。在御岑红熙太极气功分会里，带出了一支优秀的太极队伍，是我们的好大姐。她先后多次获得过国家级和北京市市级一、二等奖。她为人低调，待人诚恳，不辞辛劳，常年教学，是我们的良师益友，故咏诗赞之。
2025年4月16日于北京大兴区
