以圣贤精英为楷模，塑造完美的人格

文/杨克江

一贯热心于乡村教育，并甘愿把自己心血智慧默默奉献给山区教育的文友萧军先生，在2025年元旦伊始，专门就山村教育这一主题发起了一场由洛南县麻坪镇合兴村举办“教育助力乡村振兴——第三届云蒙文化论坛”，经过一段时间的熟思慎虑，我想针对学生的成长成才，习惯养成和人格塑造方面谈一点自己的看法和思考，但愿能对广大师生的教育教学，学生成长成才中能起到星火燎原，推波助澜的作用。

青春时代是人生的黄金时代，年轻人正处在人生的十字路口。不负韶华，不负时代赋予我们的重任，为心中的宏伟蓝图去努力，去拼搏，通过辛勤智慧和汗水，一步步实现自己的人生夙愿。

为了让一代学子在成长过程中有一个明确的目标方向，我建议同学们从以下三个方面去努力：

一、用社会精英成功人士的励志故事，拼搏精神不断鞭策自己。在人生成长过程中，我时常想起一些搏击风云人物的励志故事。

科比，这个出生于美国。宾夕法尼亚的州，沸腾的篮球，史上的传奇人物，以及顽强的斗志和毅力，成为一代人的青春偶像，在他的辉煌背后，却是常人难以想象的付出。曾经有记者问科比：“你为什么能如此成功呢？”科比反问道：“你知道洛杉矶凌晨四点是什么样子吗？”

记者摇摇头：“不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？”科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”一年，两年，十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但他却已变成了肌肉强健，有体能，有力量，有着很高投篮命中率的运动员。

还有一只懒鸟的故事。从前有两只鸟，一只鸟很勤奋，每天练习飞翔，努力觅食，而另一只却很懒，整天在屋里睡大觉。因为他觉得有那只勤奋的鸟儿在，他就不会确实一天森林着火了，勤奋的小鸟凭借强壮的身体和娴熟的飞行技巧逃离了火海。而那只懒鸟因为体身体虚弱以及不熟练的飞行技巧而被活活烧死。

二、要用大脑重塑方式和心流方式学会高效学习。

1.不断重塑大脑。大脑具有神奇的可塑性：大脑不是一成不变的，这一革命性的观点由2000年诺贝尔生理学医学奖得主保罗•格林加德和埃里克•坎德尔提出。他们发现，大脑具有惊人的可塑性，即大脑的结构和功能可以随着经验和学习而改变。

每一份付出、勤劳和汗水，大脑里就是会形成新的树突，大脑就会建立起新的神经元连接，我于是展开联想，如果大脑是一张白纸一片沙漠，那么每一次由记忆创新形成的树突就像种植在沙漠里的一亩田、一棵树，你大脑付出的越多，树突辐射延伸的就越广泛，久而久之，你生命的原野里就会长出一片绿洲、一片森林、一片果蔬飘香的田园。

2.学习工作时随时进入心流状态。30年前，心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里⋅契克森米哈赖在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”学说。所谓“心流”，是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态一一在这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事请完成之后，我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

一旦进入心流状态，你干任何事情就会达到心情合一物我两忘出神入化的状态的状态，这时如果你是乒乓球员，你就打回答到人球合一，如果你是驾驶员，你就会达到人车合一，如果你操作电脑，就会达到人机合一，如果你在读一本书就达到人书合一，人吃庄子的《庖丁解牛》的故事就告诉人们，人的深情专注于某种事物，就会达到游刃有余，不以目视而以神会，得鱼而忘筌，得其意而忘其形骇的物我两忘境界。

三、培养美鉴赏力和良好的行为规范。

在新的一年如何成长，如何提升自己的学识、素养和境界。在此，我我有以下几点建议和各位老师同仁、同学们分享：

1.培养自己健全的人格。做一个积极乐观，眼中有光，心中有爱，心怀梦想，秉持信仰的人。著名的教育家于漪提出了一个振耳发聩的观点，她说，真正的教育应该是教会孩子们合作而非竞争，学会与人合作分享，与社会和谐相处。能经得起挫折坎坷，从容面对兴衰沉浮、成败危机，能承受得了委屈，是一个人心胸豁达、人格健全和成熟的标志。要知道这个社会不是为你而设计的。

2.学会自律，不要让大好的青春时光沉溺于网络游戏。长时间上网，你会陷入“信息茧房”的狭隘空间，你得到的只是碎片化、支离破碎的信息。要获得完整、系统化的知识，建立自己的思想体系，还得依靠课堂，依赖于纸质上的文字，依赖现实生活中活生生的亲历、体验，沉溺于网络迷宫陷阱中，你就会成为井底之蛙。

3.要从学习工作中获得乐趣，要懂得工作是快乐的源泉。好看的皮囊随处可见，可有趣的灵魂却千里挑一。可惜浮躁喧嚣，一地鸡毛的混沌生活中，人们快要忘记什么有趣是什么，人能从工作、学习、生活中感受到一种美，得到一种乐趣，这一点很重要。人在工作时，不但要用到手脚，用到四肢，还要用到心胸和大脑、头脑，人生干什么都无所谓，问题是你要干就要干出样子来，这才是人的价值和尊严所在。如果某件事有悖于我的心胸，我就认为它不值得一做，其个人有悖于我的心胸，我就觉得他不值得一交，某种生活有悖于我的心胸，我就以为它不值稈-过。

4.要多读书，培养出自己高雅的情趣。“三更有梦书当枕，千里怀人月在峰”。一个人知识要丰盈，眼界要拓宽，才情要提升，要趁着青春年少，多读些有益于开拓思维，有助于建立价值的书。书读的多了，他自然会形成自己的主见。最初的一点主见是大学问的萌芽。从这一点萌芽开始，你可以吸收各种养分，不断成长。学问的枝芽向上生枝发叶，向下以入土生根。待得上边枝叶扶疏，下边根深蒂固，学问便成了。书籍的涵泳滋养会规范磨平你天生的棱角，缓冲你情绪上的急躁凌厉和粗糙，培养出休休有容、沉稳内敛的品性格局。

5.培养自己的专注力，学习工作时要全神贯注，全力以赴。什么是开悟，开悟就是做事情要心细一处，旁无杂念。稻盛和夫说，“最快的成功方法，就是保持对一件事情持久的专注。”爱因斯坦对此深有感触，他说：“真知灼见是通过对平凡事物的广泛探究所获得的。”传说菩提达摩曾在少林寺面壁九年,连小鸟在肩上筑窠都浑然不知。

有一个故事，小和尚问老和尚，什么叫开悟？老和尚说，开悟前，你的工作是上山、砍柴、做饭。开悟后你的工作还是上山、砍柴、做饭。小和尚很疑惑。那开悟前和开悟后有什么区别？老和尚说。开悟前，砍柴时想着烧火，烧火时想着做饭，做饭时却想着砍柴。而开悟后，上山就是上山，砍柴就是砍柴，烧火就是烧火，做饭就是做饭，心思单纯，心无旁骛。

一个真正的开悟者，他的大脑里能同时包容各种截然相反的思维、观点和事实。比如这个人既好又坏，既黑又白，像太极图一样。大脑里这些想法和观点既多又对立，既能互相兼顾和平相处，又不发生冲撞干扰。

6.每天进步一点点。一个人坚持做一件事，持续10年、20年、30年，他肯定能成这个领域的王者。“崇高乃细节的积累，浩瀚的江河来自涓涓细流”。在学习上坚持每天进步一点点，你学过的每一篇课文、每一个定理、公式，每一道几何题、分子式、信息软件都会成为你将来事业大厦的砖瓦基石。成为我生命大树成长中不可或缺的营养和原料。关于成长成才的故事，华罗庚先生在优选法中有一个精辟的论述，他说，一群盲人从坡底爬山，不管这些盲人身居何处，只要他的拐棍下一点比上一点高，那么最后这些盲人一定会在顶峰相聚。我的中学体育老师为了鼓励我们锻炼时要持之以恒，体能增进要日日坚持不懈。他给我们讲了一个故事，说一个老太太为了强身健体，她买了一头小猪，每天把小猪抱上七楼，日复一日，月复月复，一年、两年后，当这头猪长到200多斤，这位老太太仍然能步履矫健，把这头猪抱上高高的七楼。

7.要选择和那些有趣的，乐观上进的灵魂为伍。“良禽择木而栖，君子择善而交”。看一个人的人品格局，最简单的方法，就是去看他平时喜欢结交哪些人，与哪些人亲近为伍。“物以类聚，人以群分”。王安石在他的《读孟尝君传》开篇就发出诘问，世人皆认为孟尝君能招贤纳士，试想一个是鸡呜狗盗之辈的首领，哪里就能得士。一个真正的贤人，哪里愿意肯和一群乌合之众为伍。我讲这个故事是在提醒同学们，你们在成长的过程中一定要和周围那些阳心态阳光、积极进取、有志气的同学携手并进，一起成长。久而久之，那些上进同学身上的活泼、健康、向上的精神风貌和言谈举止，连同他们身上干净纯粹有序的能量场，就会感染你、提升你、净化你。

以上是关于乡村振兴中如何促成学生成长成才的一点粗糙的想法，“伟大乃平凡的积累”，但愿这些生动鲜活的名人励志故事，这些伴随成长过程中的良好习惯养成能一点一滴，和风细雨地融入莘莘学子的心田，待到这些大地禾苗蔚然成林，他们一定成为乡村建设这一宏达伟业中的中坚力量中流砥柱！