岁月不饶人，但我们可以饶过自己。在变老的路上，要好好善待自己。善待身体，健康是福；善待情绪，平和为本；善待心情，抛开烦恼。人老了，就不必事事亲力亲为，也不必处处争强好胜，把时间留给重要的人，把精力放在快乐的事情上。无论年龄几何，都要保持对世界的好奇，保持对生活的热爱。脸上的皱纹，是时光的印记；头上的白发，是岁月的勋章。不必抗拒，不必掩饰，优雅地接受生命的每一个阶段！新的一天，早上沃野！