生 命 变 奏 曲
三次病变
年过花甲的我，迄今为止（65岁），曾遭遇过三次病变。
2022年夏季（63岁），在北环路西段“蓝田县现代医院”抽血化验结果表明我患的是“乙型糖尿病”。住院对症治疗6天后基本康复而出院，后来通过调整饮食结构和适度锻炼继续把血糖控制稳定在一定范围，力争不让糖尿病催生病发症。这是我遭遇的第一次病变。
第二次是:2024年腊月中下旬大约有半个月时间，“左腿小腿都内侧疼痛难忍”，导致行走不便，在县城二十米路“杨师一绝理疗店”经过一个疗程（12天6次，每隔一天做一次）的理疗后才基本康复，能正常行走。
到了2025年新春佳节（正月初七），我又觉得“腰部疼痛难忍”，致使行走艰难。于2月20日（正月二十三），去西街南段“蓝田县中医医院”做了个CT，结果发现我患的是腰椎间盘突及其骨质增生。于是，从2月22日至28日共7天7次一个疗程（每天做一次），在县城三十米路南段“赵百燕诊所”做理疗（在此期间还抽空去“广德门诊部”接受手法护理）后基本康复，紧接着进行自我修复和保养。这是我遭遇的第三次病变。
病后感悟
生命是父母给予的，受遗传因素影响，往往父母身体好则子女的身体也好。我的父母的身体不是十分好，父亲早逝（享年68岁），母亲还算长寿（享年89岁，生前虽无大碍却常有小病缠身）。我60岁以前的身体一直很好，从未因出现身体不适而做理疗或者因患病而住院，只是偶尔出现肠胃消化不良或者感冒咳嗽发烧症状，对此自己到药店买些对症的西药或中成药吃个两三天就会痊愈，但到了60岁以后竟然在短短四五年时间内多次突发病变。因此，我预判我能活到90岁上下就该谢天谢地了。
生命苦短，命途多舛。生命最长不过百余年，随着时代的进步和生活水平的提高，多数人都能活到耄耋之年，而活到六七十岁就因病撒手人寰的也大有人在，比如著名作家鲁迅、路遥、陈忠实等。但生命的价值与意义不在于其长度，而在于其高度和宽度。有人虽然长寿，但在人世间如行尸走肉；有人短命，但虽死犹生、流芳百世、名垂千古。
生命脆弱而坚强。有人看似红光满面、身强体壮，但不知不觉中突发急病而不治身亡；有人虽然病病殃殃一辈子，但由于善于及时调整和保养，并与病魔抗争，总会挑战生命极限、创造生命奇迹，比如张海迪、史铁生、李淑林、白玉稳等。
我总觉得，每一次病变与治疗都是经历、都是财富，每一次病变与治疗都是对生命的洗礼与蜕变或者是凤凰涅槃、华丽转身，每一次病变与治疗都是对“医者仁心”的质疑和拷问、也是对现实人性的洞察与认知的再升华。因为我从中能吸取许多生活经验和教训，从而及时调整或改变自己的生活习惯和生活方式，强化养生保健意识与行动，延长生命的音响与光华！
赋诗自勉
抚今追昔，展望未来
生逢盛世太平与繁华
诱惑多多，美好无处不在
引人入胜，令人眷恋
生命跌宕起伏、复杂多变
余生存在诸多不确定性
前景难以预料
不过我相信
我命由我不由天
我的事情我做主
自己是最好的医生
自己是最可靠的陪伴
随时注意身体发出的信号
及时予以调理或治疗
平时坚持适度锻炼和保养
力争治未病、防患于未然
风雨过后见彩虹
大难过后有厚福
在没到面临生死抉择的
关键时刻依然要
沉着应对生命的风险与挑战
逢凶化吉，转危为安
好好地活着，坚强地活着
活出不一样的自己给别人看
写于2025.2.28（腰疼理疗基本康复时）
【作者简介】
超然（笔名），本名郝文鹏，陕西省蓝田县退休教师，世界汉语作协.诺贝尔文学研究院终身院士、世界诗歌作协.中国诗人作家网文学理事、中国CCTV央视新闻官网客座教授，中华诗词学会会员、陕西省作家协会会员、陕西省散文学会会员，也是诸多网媒文学组织的认证会员或签约作家或文学顾问。主要著作有:综合文集《文苑撷趣》，小说散文合集《岁月留痕》，诗歌专集《诗风鹏韵》。
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