作家简介
张德仁：2021年4月刋《人民日报》[红色人物网]丶中社科院人文研究员、全国书香之家、全省最美老干部党员志愿者、市（区）优秀党员、省市优化营商环境监督员、市党风廉政行风监督员、市特邀建议人、市首届好人、市十大最美家乡人、市十大最美网民等。
学雷锋见行动邀你走进
一 一战略首位履忠诚，踔厉“学，树，为" 健康惠民百姓家
一一牡丹江市西安区江滨街道江滨社区离退休干部党支部携江滨科协分会助力社区卫生服务站开展学雷锋见行动活动侧记
文/张德仁
学习雷锋见行动，
战略首位履忠诚。
江滨社区卫生站，
健康惠民百姓家。
活动开展多日，聚会彰示履责。半个月地紧锣密鼓工作，于2月 26日，下午14时至16时，在江滨社区卫生服务站活动室胜利地召开了牡丹江西安区江滨街道江滨社区离退休干部党支部携江滨科技分会助力社区卫生服务站，关于《学雷锋见行动，战略首位履忠诚，踔厉“学，树，为" 健康惠民百姓家》践行会。
学雷锋见行动践行会由该党支部副书记马志士和滨江社区离退休干部党支部书记、江滨科协分会副会长、市金手环专家团成员范铁虹，并江滨社区卫生服务站站长杜广海三人从宏观到微观再到东道主相互配合共同主持了践行会，惊喜的报告大家，这次学雷锋见行动践行会，首先受到该街道社区党委的新崇，社区党委副书记王显文称赞：“太棒啦！亮点工作，很值学习，安排全方位跟综采风" ，江滨街道党工委副书记李文强，会前指导，支持鼓励；还受到西安区老科协常务领导窦金凤的顶力支持，会前指导，亲临会议。出席学雷锋见行动践行会的有：该党支部书记、分会长张德仁、支委孙德军，分会的秘书长马刚，分会的省市优秀老科技工作者宫慕义，分会的市三优监督员、市科技结良缘先进个人黄春来，分会法律专家邱继明；还有江滨卫生服务站站长杜广海、及该站全体医务人员等。
学雷锋见行动践行会准备十分充分，先是个别沟通充分酝酿，形成共识，充分展现了思路清，措施细，亮作为；开展健康之星活动，会一开始，先为首批健康之星佩带上健康之星徽章；接着开展了党建引领，科技助力寄语条副赠送；致会议十分热烈，大家广开言路，热切讲用，用讲结合，立见效果；会议真正开成了学习雷锋见行动，战略首位履忠诚，踔厉"学，树，为” 健康惠民百姓家的写实。
“学”，就是砥砺紧密联系实际学雷锋，学议结合，党支部书记。省红色宣传员张德仁、副支书、原市委党校教授马志士，支委最美党员孙德军等以主题党课深入讲解了：
1、学雷锋见行动，把健康中国建设摆到国家经济社会发展的战略首位；
2、学雷锋见行动，学深悟透《健康中国2030规划纲要》：
3、学雷锋见行动，把《关于实施健康中国规划纲要的行动意见》落到实处；
4、学雷锋见行动，把《国民膳食营养（2017一2030年）计划》兑接；
5、学雷锋见行动，把《关于履责每一个公民是健康第一责任者，笃行清理血管常态化，健康中国期颐年的建议》深入人心，惠民百姓家。
"树”，就是学雷锋见行动，科技助力，把优化生活方式主动，科学，硬性化。副分会长、市委金手环专家团成员范铁虹、分会秘书长马刚、省市优秀老科技工作者宫慕义，市三优监督员黄春来，法律专家邱继明等相继从不同专业，不同学科相互助力、完整全面讲解优化生活方式，清理血管“八吃，五访”，①入心入脑，使与会的每一成员心灵深处树立了：
1、学雷锋见行动，以战略首位，来形成每一个单位，每一个人新的起点，新的定位，新的履责，新的工作，新的标准；
2、学雷锋见行动，以第一责任者，健康中国我行动，学习健康，崇尚健康，人人争做健康之星；②
3、学雷锋见行动，以优化生活方式为根，清理血管常态化，就像每天打扫房间卫生一样，宁愿房间一天不打扫，不能一日不清理血管垃圾；
4、学雷锋见行动，以清理血管“八吃，五防”为镜子，对标，对表，对践行；
5、学雷锋见行动，以战略首位履忠诚，踔厉"学，树，为”健康惠民百姓家为尺子，甘为“三牛”建新功。
"为”，就是学雷锋见行动，踔厉健康我作为，甩开膀子干。该社区卫生服务站站长杜广海兴高采烈，欢欣鼓舞郑重表示：
党建引领学雷锋，
科技助力专尖精。
看齐中央三牛挺，
战略首位旗帜擎。
橘井香泉今朝涌，
时珍本草屠苏膺。
八吃五防常态化，
健康惠民建新功。
具体做到百姓所呼我有应，百姓所需我有为，为实，为好，为暖百姓心：
1、学雷锋见行动，配合社区大力开展全社区的战略首履忠诚健康中国我行动，家家领会战略首履忠诚，人人争做健康之星，
2、学雷锋见行动，大力贯彻落实预防为主方针，家家从“只治不防，越治越忙；只治不防，花钱心慌；只治不防，痛苦悲伤”误区，走上清理血管常态化，养成日常生活主动、科学、硬性习惯；
3、学雷锋见行动，大力开展健康意识讲座，家家养成“八吃，五防"生活方式习惯；
4、学雷锋见行动，大力开展健康咨询，做好社区居民科学合理膳食和用药，家家坚持定期体检；
5。学雷锋见行动，大力运用数字和当今尖端科学非药物治疗仪器，足不出户，网上健康咨讯，疾病预防解疑释惑，还优费或免费提供服务，家家争做健康之星。
学雷锋见行动，战略首位履忠诚，踔厉“学，树，为”健康惠民百姓家践行会，似如：
雷锋精神响雪城，
健康中国履行动。
扁鹊思邈齐声赞，
橘井杏林江滨兴。
与会领导鉴评和大家一致认为：该践行会，开成了划新时代的采风：
一、履责担当，扎实高站位的旗帜；
二、紧跟部署，看齐中央的的榜样；
三、强化党建，党的整体化建设的示范；
四、科创高质发展，"五老”助力"两新"组织发展的亮点：
五、战略首位履忠诚，健康中国我行动，积极预防，中西医并重，优化生活方式的镜子。
践行会在掌声，笑声，欢欣鼓舞中胜利毕幕。
注：①“八吃，五防”，摘自《关于履责每一个公民是健康中国的第一责任者，笃行清理血管常态化，健康中国期颐年的建议》，“八吃"，一吃帶益生元的益生菌，打开生命之门，如祖传的大酱、豆瓣酱、甜面酱，酱油、醋、酸菜、泡菜、咸菜、乳腐等；二吃不饱和脂肪酸油，血液血管清洗剂如当今遴选出来的亚麻籽油、深海鱼油、橄榄油、玉米脐子油、茶油、核挑油等；三吃精蛋白，补充人体细胞的粮食，凡是食物中都含蛋白质，好的植物蛋白豆脑、豆浆、豆腐，动物鸡蛋、地龙等；四吃生命的火种硒，如含量高的小白菜、绿色青菜波菜、西兰花、西红柿、蓝莓果等；五吃人体必需的电解，支撑，动力等功能的钙、钠、钾、氯，如虾皮、海带、老黄瓜籽、芝麻等；六吃酶，人的一切生理活动的催化剂，一切生的食物中都含有，但怕70度以上高温就破坏尽了，二怕水融了；七吃辅酶，酶的帮手，同样生的食物中含有，也是"两怕”，制品维生素B族；八吃抗氧化，如维生素C、E、A及花青素、叶黄素、虾青素等。
“五防"一防生气，一生气心跳和血流加快易出意外或产生毒素令人患病；二防颈椎病，损坏了人体血液、神经、经络等核心要道；三防熬夜失眠，影响电解质新陈代谢；四防便秘影响消化、食欲并产生毒素；五防久坐不动，导致气血瘀滞，动则生阳。
②健康之星，开展的健康中国我行动争做《健康之星》初拟推荐评选条件
：
一、心理健康，与时俱进，健康中国我行动；
二、热心公益事业，积极参与爱心志愿服务；
三、热心宣传预防为主，优化生活方式，履责"八吃，五防”；
四、本人身体健康，无重大疾病；
五、家庭邻里和睦，口碑好。
换一换
