《笑对人生：清代巡按的抑郁症与老郎中的智慧》

文/麓山枫情（长沙）

      近日，我昔日共事的一位老朋友在电话里给我诉说，他整天心事重重，夜里睡不好觉，白天打不起精神，心慌意乱，尽管退休无事，有时与朋友们打麻将还时不时的走神，心里甚为郁闷。我初步判断他患上了抑郁症。我与他电话聊了好久，建议他去看看中医，给五脏六腑、阴阳平衡作个全面调理。在给予其心里安慰的同时，给他讲起了古代一位老郎中为清代巡按大人看病的故事，希望能对他病情的缓解有所帮助。他听了我讲的故事，似乎有所领悟。

       在清代，有一位身居高位的巡按大人，不幸被抑郁症的阴霾所笼罩。他终日愁眉不展，闷闷不乐，仿佛整个世界都失去了色彩，病情日趋严重。其下属及家人到处为他寻医求治，终不见疗效。

       某日，有一幕僚推荐一位乡野有名的老郎中来帮他看病。老郎中望闻问切一番后，平静地对这位闷闷不乐的巡按大人说：“你得的是月经不调啊，别着急，用点乌鸡白凤丸，再加调养调养就会好的。”

       巡按大人听后，不禁捧腹大笑，心里嘀咕这老郎中真是个糊涂蛋啊，连男女都分不清。此后，巡按大人经常拿老郎中说事。每每想起老郎中的“误诊”，都会忍俊不禁捧腹大笑，这种开怀大笑，渐渐成为了他生活中的常态。而在这笑声中，他那原本郁结的心情开始慢慢舒展，抑郁的症状也悄然减轻。日复一日，巡按大人的病情竟在不知不觉中得到了显著的改善。

       一年之后，当老郎中再次与巡按大人相遇时，终于给他揭开了谜底。原来，老郎中早已看出巡按大人所患的是“郁则气结”之症，这种病并无良药可治，但如果能保持心情愉快，笑口常开，气则能疏结通达，从而达到不治而愈的效果。巡按大人这才恍然大悟，连忙向老郎中拱手道谢。

       这个故事不仅展现了老郎中的智慧和医术，更揭示了心理健康的重要性。在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，以及各种家庭里的繁琐碎事，越来越多的人被抑郁症等心理问题所困扰。然而，很多时候，我们往往忽视了心理调节的重要性，而过分依赖于药物治疗。

       其实，心理调节的方法有很多种，笑就是其中一种简单而有效的方式。笑，不仅缓解了压力，改善心情，还能促进身体健康。当我们开怀大笑时，身体的各个器管都会得到放松和舒展，从而有助于缓解紧张和焦虑的情绪。

       当然，除了笑之外，还有其他很多方法可以帮助我们调节心理。比如，运动可以释放压力，增强身体素质；阅读可以开阔视野，丰富内心世界；社交可以增进友谊，获得情感支持。这些方法都能在一定程度上帮助我们缓解心理问题，提升生活质量。

       总之，心理健康是我们生活中不可或缺的一部分。面对心理问题，我们应该积极寻求解决之道，而不是一味地逃避或依赖药物。就像那位清代巡按大人一样，用笑声驱散抑郁的阴霾，让心灵重新焕发光彩。

      希望通过巡按大人患了“月经不调”病的这个故事，能对读者有所感悟。人生苦短，珍惜有限的生命，快快乐乐每一天！

2024.12.20

作者简介：

陈善国，笔名麓山枫情，湖南衡阳祁东人。出身寒门，幼年丧父，艰难求学，行伍入社会，戌装度青春，越战老兵。现定居长沙，安享晚年。自幼好文，偶有诗词、杂谈、随想、游记、散文见于报刊或网络平台。晚年学研诗词、书画，喜短文写作，自娱自乐，权宜修身养性，怡养天年。