古语有云："筋长一寸，命长十年"，推筋是一种调理身体的传统技法。据文献记载，何氏推筋技艺起源于清代，现任传承人何伟，祖籍福建马尾，1976年5月出生于浙江，16岁开始跟随父亲学习推筋，勤学善思，技艺从清朝传承至今，并在祖传的基础上，独创“莲花推筋”技艺手法，该手法取穴独到，通过独家秘方精油，透皮入肤，归经吸收，可松筋活络，通督温阳，对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各类风湿骨痛、高血压、糖尿病等起到极大的调理辅助作用；毕生研究精通易医之道，一生以大爱传承传统文化，善结众缘，弘扬孝道感恩，传播善德文化。
荣获《何氏推筋技艺》非物质文化遗产
于2019年6月18日“何氏推筋技艺＂被授予第五批邵武市级非物质文化遗产称号，是福建省首次以传统医药为载体的非遗项目，并被评为第五批邵武市级非物质文化遗产传承人。
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