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白蕊读书笔记（被讨厌的勇气）下篇

12.当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。

13.束缚是想要支配对方的表现。也是一种不信任感的想法。

14.其实，我们“并不是为了满足别人的期待而活着。”

15.如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。过于希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活。也就是舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。

16.能够把马带到水边，但不能强迫其喝水。能够改变自己的只有自己。

17.选择自己认为最好的道路，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。

18.我们并不缺乏能力，而是缺乏“勇气”。