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白蕊读书笔记

《男人来自火星，女人来自金星》

1.男人习惯漠视女人的感受。我需要学着去倾听女人的感受，而不是让她失望。

2.我不用为了让他爱我而刻意改变自己，他也能够接受我的不同，他看到了我的长处，让我觉得自己有价值。

3.当女人在抱怨一个并不真正想去责怪男人的问题时，她其实是在通过说话这种方式来消除自身的沮丧感。女人以此来让自己好受些，但是男人则会钻进他自己的洞穴去解决这样的问题。

4.现在，当我感受不到那份温暖爱意的时候，我不再像以前那样努力去争取什么，相反，我会去做一些我自己喜欢做的事情。

5.让婚姻维持久光靠爱情是不够的，它还需要教育，需要技巧，需要洞察，需要工具。

6.男人并不排斥亲密，也不需要心理治疗——他们逃离是因为：他们来自火星，他们是男人，他们和女人有着很大的不同。

7.女人需要通过谈论她们的情绪或问题来变得开心和温和一些。

8.当男人爱上女人，他总是错误地认为自己应该成为“修理大王”来帮助女人，并对她遇到的问题提供解决方案。而她真正需要的却是他的珍视和理解。

9.当她说没什么可说的时候，我应该能听出来其实她是想说的，只是需要我通过问问题来引导她。她不仅仅希望我倾听，还希望我注意到她有想说的欲望。

10.他需要被理解、被信任，所以每当他遇到问题的时候，我都不会插手，除非他开口要我帮忙，我才会去做。他一直非常尊重我，尊重我的意愿。这些就是我们让彼此开心的秘诀。

11.当一段感情出现问题甚至可能面临结束的时候，男人往往需要与伴侣保持一定的距离来发现自己到底有多爱对方，以此作为重新开始的动机。

12.更多自主，更多自我肯定，会让女人容易宽恕和忘却。

13.在爱情中，我们往往一厢情愿地给予我们所想给予的，却忽视了对方真正想要的东西。明确意识到男女双方的差异，会促使我们学着去尊重彼此的个性需求，而不是想当然地认为自己知道什么是对爱人最好的。

14.重要的是接受现实，而不是试图去改变这一切。接受现实就是我们应该做的。

15.我之所以在我们之间制造不安，只是为了让他坐下，和我说会儿话。

16.当有人关心和照顾的时候，我真的有被爱的感觉了。

17.爱情可以一生一世，但是维系需要我们不断地减少期待，比如，期待对方是什么样子，期待对方怎么做，期待找到毫无嫌隙的理解和宽容。但是感情中总有一些问题是无法接受的，有些行为一定要做出改变才能让爱情之树长青。

18.通过学着去原谅一件件小事，人们也越发显现出在大事上的宽容。在一段感情中，从小事开始学会处理，大事也就没那么沉重而难以解决了。