当我轻轻合上《大众教育学》一书的那一刻，心中涌动的情感如同潮水般难以平息。每每读这本书都有心灵的触动，我迫不及待地想要分享我的感受，记录下这份难得的阅读体验。

很多时候，我们都希望自己的人生能有一番建树，可现实却常常事与愿违，付出和收获不成正比。别忘了，我们不能忽咯的一个事实是：自己是一个平凡的人。要知道，平凡不一定平庸，它是人生常态，是一种幸福，更是一种馈赠。

人生最好的状态，是被生活磨得百孔千疮后，依然能一如既往地热爱生活，于平凡之中发现小确幸。学会与自己的平凡和解，与世界握手言和，本是一个人活得通透的体现。人生在于感悟，生活在于领悟。到头来，慢慢会发现：用尽所有的力气，过完平凡的一生，这就是莫大的幸福。接受与自我和解，强调的是接受自己的过去、珍惜现在并期待未来的重要性。这种接受不仅是对自己的宽容，也是对自己的一种解放，使我们能够从过去的错误中学习，更好地面对现在和未来。‌孟先生书中写到的《六然歌》（道循自然，遇事泰然，得意淡然，失意坦然，爱心依然，心情怡然，读懂六然，人生了然。）帮助我更好地管理自己的情绪和内心的冲突。这些策略不仅教会我如何与自己的情绪和平相处，还让我学会了如何在日常生活中应用这些技巧。‌

通过阅读，我意识到每个人都有内在的力量和潜能。学会与自己和解，就是学会如何挖掘和利用这些内在资源，使自己在面对生活的挑战时更加坚强和自信。‌

总的来说，《与自己和》不仅是自我疗愈的良药，更是指导我们如何更好地理解自己、接纳自己并最终实现个人成长的指南。

作者：田小霞（实达中学大先生）

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