《蛤蟆先生去看心理医生》是一部心理学著作,由英国心理学家罗伯特·戴博德创作,曾入选北京市科学技术协会2021年优秀科普读物推荐书目,被央视科教频道《读书》栏目推荐。

《蛤蟆先生去看心理医生》封面。作者供图
《蛤蟆先生去看心理医生》以童话故事《柳林风声》的主人公蛤蟆先生为主角,讲述它陷入抑郁后去看心理医生,接受心理咨询,心灵逐步疗愈的过程。
心灵的成长是每个人都面临的课题,心理问题也逐步成为大家所关心和正视的话题。《蛤蟆先生去看心理医生》让读者了解心理咨询的过程,为大家普及一些心理学知识。让读者跟随蛤蟆先生一起一步步探索自己,了解自己,理解自己,改变自己,经历一次心灵的疗愈之旅。
该书明确指出原生家庭对人在成长过程中的巨大影响,童年往往影响着一个人性格的基本架构,对教育也有一定的警示作用。年龄上的成年并不意味着心理上的成年,带读者认识“儿童自我状态”“父母自我状态”“成人状态”三种状态,帮助读者学习如何从心灵上真正成为一个“成年人”。




