作者：李书海

有一种拳术，在华夏大地源远流长，习者生生不息，成为国人的最爱，让老外也顶礼膜拜。它，就是太极拳。  在距杨式太极拳发源地只有30多公里的鸡泽县城，有一个人，40多年来潜心研究、不懈习练太极拳。他把推广太极拳当事业，孜孜不倦，教授传道。他要让更多的人了解太极拳，习练太极拳，强身健体。他，就是鸡泽县太极拳协会会长、杨式太极拳第五代传人崔改朝。

拜师学太极

1979年，崔改朝邯郸师专（今邯郸学院）毕业，分配到鸡泽县一中教体育课。当体育老师，正合他心意，因为在师专，他学的就是体育。学有所成，学有所用，他要把在学校学到的知识传授给他的学生们，上起课来总是专心致志，倾其所有。他的课受到了好评，连以前不喜欢体育的学生也对体育课产生了兴趣。

有一天，在教课的过程中，他突然想起了太极拳。他想，我是体育教师，体育不能老是按照课本上的条条框框死搬硬套。太极拳是国粹，如果把太极拳引入体育课，既能传承光大，又能强身健体，岂不是一举两得吗？

1980年7月，学生放暑假了，他决定去学习太极拳。

太极拳有陈式、杨式、武式、顾氏等多种流派。学习哪种呢？经过反复比较，他选择了杨式。

杨式太极拳的发源地在邻县永年广府（今永年区广府古城），距本县30多公里。多方打听，他了解到杨式太极拳创始人杨露禅的曾孙、杨式太极拳第四代传人杨振基正在邯郸办班传授太极拳。学拳心切的他，立即花两元钱买了一张公交车票，奔赴邯郸报了名。

杨振基是太极拳宗师杨澄甫的次子，自幼跟随父亲学习正宗嫡传杨式太极拳，奠定了深厚纯正的杨式太极拳功底，且一生致力于太极拳传授。崔改朝能拜杨振基为师，跟其学习太极拳，那是他何等的荣幸。

初学太极拳，崔改朝感到一切都是新鲜的，同时，又是苦涩的。老师讲得优美妙幻，示范动作行云流水，真正学起来却并非易事。

崔改朝想，既然来了，又遇到真正的太极拳传人，就一定要学习好，练下去，把太极拳真谛学到手。

于是，他在学习中认真领会一招一式的动作要领，品味一举一动的攻防含义，一遍又一遍地反复习练。常常是起得比别人早，睡得比别人晚。别人做一遍，他至少要做三遍……

崔改朝学太极拳都是利用星期天和寒暑假。那时，他的月工资只有30多元，每月四个星期天，他每周都是星期六下午去，星期日下午回来。这样一去一来就要花4块钱买车票，一个月下来工资就用去了大部分。加上寒暑两个假期的费用，他的工资远远不够用。那时汽车少，县拖拉机站的拖拉机天天去邯郸拉货。他有一个邻居在拖拉机站开拖拉机。为了节省费用，他与邻居商量好再去邯郸时坐他的拖拉机。这样，他省下了不少车费。

从1980到1982年，三年的寒暑假和100多个星期天，“鸡泽——邯郸”“邯郸——鸡泽”，崔改朝就这样来回奔跑。从不会到会，从陌生到熟练，他不但如愿以偿地掌握了太极拳的大架（85式）、太极推手和太极散手，后来还成为杨振基大师的助手和得意门生，正式成为杨式太极拳第五代传人。

孜孜授拳道

三个春秋冬夏，三年酸甜苦辣，崔改朝学到了杨式太极拳的基本功夫，为他后来的太极拳事业打下了坚实基础。

学成归来，他一方面坚持每天习练，一方面办班教授太极拳。

第一次办培训班是在体委篮球场，30多人参加学习，无一人有太极拳基础。他只能像当初自己学习时那样，从最基本的理论讲起，从最简单的动作做起。一个动作，一个变化，一点一滴地、不厌其烦地去讲去教。

经过一个多月的教学，大部分学员掌握了24式和85式太极拳的要领。初次教授成功，崔改朝心情兴奋，他决心从更多方面入手推广太极拳，使更多人了解太极拳，学习太极拳。

第二次，他把培训对象放在学校教职工身上。在学校领导的支持下，县一中领导、教师和工作人员，全部参加了太极拳练习，他的梦想终于初步实现，全校体育课也引进了太极拳项目，全校1000多名学生在体育课上开始了太极拳学习。这是该校体育课的一次创举，也是鸡泽县教学史上的首次尝试。因此，成为邯郸市第一个把太极拳引进课堂的“吃螃蟹”者。

不得不说，崔改朝既有敢想敢干的闯劲，又有乘胜扩展领域的韧劲。鸡泽一中教职工和体育课增加了太极拳内容，那么全县各校是否也可以开展呢？

经过崔改朝的积极奔走和极力建议，县教委向全县各校发出通知，要求各校教职工和三年级以上的学生都要学习太极拳。崔改朝还向教委提出两点建议：把太极拳练习作为年终考核校长的一条硬性规定；全县每年最少开展一次中学生太极拳比赛。

只在学校开展还不算，崔改朝又把太极拳练习推向县直各机关，要求把各单位轮训一遍。这一轮训，规模便达到了五六千人。更值得一提的是，在新冠疫情前一年，他竟然说动了县委、县政府主要领导，为全县副县级以上领导进行了一次太极拳培训，使很多领导成了太极拳爱好者。

崔改朝在多年有组织地推广太极拳活动中，始终不忘离退休干部和社会闲散人员。为使老年人老有所学，老有所乐，多年来，他坚持在公园、广场教授那些渴望学习太极拳的人。跟他学习的大多是老年人，也有中青年，有男有女，有的领悟好，动作要领掌握的快，有的理解慢，动作迟迟不到位。崔改朝总是不急不躁、不厌其烦地手把手教他们掌握要领。对于掌握慢的人，即使三次五次，或是十次八次记不住，他也从不挖苦训斥。他的好脾气是所有学员公认的，他说，我一般不用批评的方法去纠正学员的错误，而多用鼓励的方式去激发他们的学习积极性。因此，他的教学方式更容易使人接受，教学效果更好。

2000年的时候，他曾有一个设想，计划利用20年时间把全县太极拳活动推广到10000人。而今，这个设想早已实现，并大大地超过了。

在传授太极拳时，他每天五六点钟起床，早早到达练习场地，直到七八点钟才回家。为了太极拳，家里很多事情他都不去管。老伴曾问他，你天天那么早就去教人打拳，到底图个啥？他跟老伴说，我不图名不图利，只想为大家做点好事。打太极拳既能愉悦心情，又能强身健体，这是多好的一件事啊！

是啊，为了这件好事，几十年来，他孜孜不倦地义务教授太极拳，使许许多多的人受益，赢得了广大太极拳爱好者的一致赞扬。

勤奋结硕果

有人说：“世上最幸福的事，是有人陪你练太极”。是的，随着崔改朝传授的人越来越多，喜欢太极拳的人也越来越多，他的幸福感也就越来越强烈。

采访崔改朝是在一个下午。笔者来到他的书房，一进门便被东西两面墙上相框里的一幅幅长长的大照片震撼了。这些照片多是某次太极协会会议后或某个活动结束时的合影，也有他与国内太极拳名家及国际太极拳爱好者来访时的合影。他还有一本厚厚的多达几百张照片的影集，那些照片记录了崔改朝几十年来太极活动的一个个美好瞬间，是他太极生涯的珍贵资料。

经过40多年学拳、练拳、传拳的精修苦练，崔改朝已经完整地继承了杨家传统太极拳术之精要，积淀了深厚的太极拳功夫，形成了身法中正、结构严谨；动作简洁、位置精确；架势舒展、行拳顺畅；虚实分明、轻灵自然的大家风范。

多年来，崔改朝一直担任着邯郸市太极推手研究会副会长、鸡泽县武术协会主席、鸡泽县太极拳协会会长职务。他在这些岗位上殚精竭虑，尽心尽职，较好地推动了太极拳的传承和发展。

崔改朝说，这几十年来学习太极拳，教授太极拳以及在太极表演、比赛中的一些情节，像电脑U盘一样存在我的脑海里。我喜欢太极拳，热爱太极拳，我把太极拳当做事业来看待。在推广太极拳的过程中，我和我的太极拳团队也取得了一些令人骄傲的成绩。

2018年8月， “2018邯郸市太极拳比赛暨第十四届中国·邯郸国际太极拳运动大会”选拔赛上，鸡泽县太极拳代表队荣获四金五银七铜的历史最好成绩。2019年7月，第二届“中国·邯郸国际武术节”在邯郸市复兴区锦玉中学举行，全国各地的武术爱好者共同见证了那场国际武林盛典。大赛共有72支代表队1000多人参赛，邯郸市武术协会鸡泽分会勇夺17枚金牌、7枚银牌、6枚铜牌；8月，邯郸市第十三届运动会群众组太极拳比赛，在永年广府太极学院举行。鸡泽代表队13人参赛，获两个第一名，两个第四和一个第五名。

为更好地开展太极拳活动，学习外地经验，交流切磋拳技。2019年3月，崔改朝带领部分会员赴河南焦作太极拳圣地陈家沟进行武术交流。陈家沟是民间五大流派太极拳之一的陈式太极拳发源地。交流活动开阔了眼界，增长了见识，增进了友谊，使会员们对陈式太极拳与杨式太极拳的渊源有了更充分的理解。8月8日，鸡泽县举办“全民健身日”万人太极拳展演活动。参演人员身着华丽的太极服，神采飞扬。拳、刀、剑、扇等十八般武艺闪亮登场，表演不但突出了太极拳“武”的属性，而且融合了很多艺术元素和表演手法，达到了既健身强体，又愉悦身心的效果，受到观众热情好评。

今年，第六届邯郸市旅游产业发展大会在鸡泽、曲周、邱县举行。为迎接旅发大会，崔改朝组织太极团队进行了一个多月的精心排练。百名队员身着上黑下红的太极服饰，个个精神饱满，阳光灿烂。太极拳打得优雅飘逸，行云流水；太极剑以柔克刚，轻盈流畅；太极扇如神仙舞姿，气贯长虹，整个表演成为迎接旅发大会的一道靓丽风景，被旅发大会主题宣传片《诗经之源 礼乐鸡泽》真实记录。

如今，在鸡泽，太极拳习练已经非常普遍。清晨，随着东方旭日冉冉升起，在广场、在公园，在河滨、在操场，到处都能听到悠扬的太极乐曲声，都能看到打太极拳的人们。不计其数的习练者，很多都是跟随崔改朝学习或受其影响而爱上太极拳活动的，也实现了他“为大家做一点好事”的初衷和愿望。

编辑：崔利学