为全面落实立德树人的根本任务、做好未成年人心理健康教育工作，进一步提升学生的心理素养，有效地促进学生树立正确的人生观、价值观，培育学生自尊自信、积极向上的健康心态，近日，睢县第三初级中学为全校师生开展了一次题为“阳光心态 健康成长”的心理健康教育专题讲座活动。此次活动由睢县第三初级中学党支部书记、国家二级心理咨询师、中科院青少年心理硕士研究生卢娟主讲。

　　面对台下 2500多名师生，卢娟从“普及心理健康知识”、“了解处于青春期的自己心理特征”、“如何做才能使自己心理健康、阳光快乐”三个方面进行了生动形象的讲座。一边讲一边与学生交流、互动。她呼吁同学们通过各种渠道学习科学的心理健康知识，积极加强自身心理健康建设。学会积极调整情绪，合理释放压力，勇敢应对挫折。多与同学、家人交流，建立和谐的人际关系。及时察觉自身情绪方面的问题，如果自我调节效果不佳，要及时告知家长、老师，及早寻求专业人员的帮助。关心同学同伴，友善交往、相互促进心理健康发展。

　　讲座活动中，卢娟经典的“心理学实验”、生动的“案例”、有趣的“故事”深深地感染了同学们。大家情绪饱满、热情高涨，积极与老师互动，分享着自己的收获。在轻松活跃的氛围中，大家收获满满，现场充满了欢声笑语和热烈的掌声。活动的过程中，同学们增强了自尊与自信，获得了心灵的抚慰。

　　这次讲座，不仅让同学们的心理健康保护意识和自我调适能力有了进一步提高，而且也让老师们再次认识到了心理健康教育的必要性与重要性，为全校教育教学工作注入“心”能量!

　　据悉，睢县第三初级中学向来重视为学生提供优质的心理教育资源和良好的学习成长环境，在平常的教育教学中不断丰富心理健康教育内容，拓展心理健康服务深度，为学生的身心健康保驾护航，这一做法深受家长和同学们的欢迎和好评。