对瑜伽粗浅论
文/张道发
因为我对瑜伽不懂也没有研究，所以这首现代诗才起了这么个标题，又因为我朋友对瑜伽很精通，还是一名瑜伽老师，我才略微知道那么一点点，才壮着胆子写了这首现代诗。
对一些人来说
人对瑜伽还是个全新的认识很不了解
去感悟瑜伽神韵
感受瑜伽灵魂
让自己的身材苗条美起来
何乐而不为
放飞你独孤的心灵
走进能提振你自信心的瑜伽馆
去实现你对美的向往
瑜伽是气质与灵魂
汗水与技巧的结晶
将人对瑜伽的热爱
倾力在对瑜伽不懈的练习中
对瑜伽的执着
是练瑜伽人内心深处的涌动与奔放
瑜伽把身体与意志融为一体
就是每一个细微动作都能表现出忘我精神
瑜伽高层次表现
是瑜伽境界与认识在灵魂上的升华
更是瑜伽健美人体淋漓尽致的表现
当瑜伽能进入忘我
人能天道酬勤、坚定自信、志存高远
能完完全全沉浸在瑜伽锻练中
将自己的情感、灵性、能量融入到瑜伽的表现里
练瑜伽人都知道
瑜伽的魂
不仅是指人在技术层面上的完美演绎
更是人不可缺少的意志力的彰显
瑜伽是人内心语言
通过练瑜伽来表达人的情感、思想以及对人产生冲击效果的视觉意象
瑜伽的魂
是练瑜伽人与瑜伽深度的融合
超越了瑜伽动作技巧的本身
当练瑜伽人能完全将自己投入到瑜伽中
通过瑜伽来诠释自己内心
这个人就进入了瑜伽灵魂状态
瑜伽的表现形式
可以是强大、激情或宁静、细腻
但它取决于练瑜伽人的个人特点及喜好
瑜伽的魂
不仅通过瑜伽的特别动作来表达
还体现在练瑜伽人的肢体、姿态、眼神、表情等方面
传递给人一种独特的美的感受
要达到这样一个特殊效果
练瑜伽人需要具备扎实的功夫及对瑜伽的深刻理解
还要靠练瑜伽人积极去塑造
瑜伽的魂
是练瑜伽人至高无上的精神追求
它能使练习者与瑜伽老师的心相连
才能取得令人满意的效果
只有练瑜伽人
在练瑜伽中真实释放人天性及悟道
才能使瑜伽动作给人留下难以忘记的深刻印象
瑜伽的魂
是练瑜伽人全心全意的专注
是通过瑜伽来表现自己的审美途径
渴望健康与美的身体
是多少人梦寐以求的愿望
那就赶快行动起来
通过练瑜伽
去塑造完美健康的身体
创造幸福的生活
让美好能永远伴随你
作者简介：张道发，邢台市襄都区人，雅韵诗社会员，酷爱文学，喜爱格律诗创作，愿用诗情画意点缀平凡而不平庸的生活。
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