

菠萝咕噜肉
程新

菠萝咕噜肉又称菠萝咕咾肉,是广东的一道传统名菜,属于粤菜,主要以菠萝及猪肉制作而成。成品色泽鲜亮,味道酸甜适口,深受大众喜爱。
前几天,姪女买了一份菠萝。我怕酸,稍微有点酸就会倒牙,老公和孩子也不喜欢吃太多酸的东西。我担心放的时间久了会坏掉,本着节约资源的初心,于是决定尝试做一下“菠萝咕噜肉”这道菜。
一拿定主意,我就开始全网搜索“菠萝咕噜肉的家常做法”。很快,一份详细的菜谱呈现在我眼前了,我立刻照着步骤做起来。
1.处理肉:将里脊肉切成小肉丁块,加入盐、料酒,用手抓匀,腌制10分钟;腌好后打入一颗鸡蛋,搅拌均匀再洒一点干淀粉,用手抓匀。
2、准备一盘干淀粉,将处理好的肉丁揉成球状,放入盘中裹上一层干淀粉。
3、开炸:锅中倒油,开大火烧至6成热后转小火(可以用木筷子放进去试一下微微冒泡即可),把裹好淀粉的肉球依次放入开炸,炸至表面微微金黄捞出。
4、复炸:油再转成大火继续烧2~3分钟升至8成热,把刚才炸熟的肉倒进去快复炸10~15秒钟,复炸是让肉颜色金黄起到上色的效果,也使口感更加酥脆。
5、将青椒、红椒切成菱形小块。菠萝块裹上少许淀粉,放油锅里2~3分钟,不要时间太长。(如果觉得油腻,可以不炸。因为一家人都不吃辣,所以我没放青红椒)
6、开炒:炒锅中放少许油,加入番茄沙司、少许白醋、白糖,炒香后加一点点水勾芡(注意水不要加太多)。
7、最后加入炸好的肉、菠萝块翻炒均匀,上色后装盘。
菜做好后一端上桌,女儿就跑过来,连连赞叹:“好香啊!妈妈好棒啊!”尝一口,味道还不错,顿时成就感爆棚!
未动手之前,总觉得非常难,真正操作起来,感觉其实也没想的那么复杂。看来,要想学会做一件事,最重要的是行动起来!
这正是:
本意只缘怕费钱,考量一再灶台间。
手忙脚乱出锅后,色味俱佳真解馋。



程新,生于70年代,90年代的中师生,现为一名乡村小学教师。自幼喜欢读书,写作乃率性而为。2018年经友人介绍开始接触楹联,后经师友鼓励指导,尝试楹联创作。 2021年,经老师引荐,开始学习诗词创作。现为临清市诗词楹联学会会员,作品多见于《运河联声》,时见于《对联》及《楹联博览》等。




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