

谷雨养生
文/王俊杰(天津)
谷雨养生正当时,
降水增多空气湿。
清除积热防湿邪,
补益身体不疑迟。
益肝补肾放首位,
清浊利水应坚持。
滋阴养血是重点,
健脾和胃调饮食。
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个人简介
王俊杰,男,7O岁,科研所退休工程师。中华诗词学会会员,热衷于传统文化的学习,业余爱好文学,喜欢欣赏散文诗词歌赋。作品三千余首曾发表于中华文学社,国际诗苑,各都市头条及各网络平台交流。积极参加社会各界举办的交流活动,传播正能量。本人是国家认定的志愿者,帮扶弱势群体,无私奉献,善良厚道低调做人,为社会做点实事,发挥余热。
本人学过中医中药学,在养生保健方面愿分享给大家。

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