生活从来都是简单的，素与简是当下最稀缺的一种生活方式。当一个人想要的东西越来越多时，就是痛苦生活的开始。微笑是一种表情，有时候却比语言更有力量。遇到任何事情都要懂得换位思考，学会去理解和包容身边的每一个人。

成功与深渊往往是一念之差所造成的，自律必须时常印在脑子里。一个人如果不懂的修心，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。幸福，是一种自我认知、是人对知足常乐的一种顿悟，无需向外索取，是一种自给自足的踏实心态！不管你年纪多大，不管你正在经历着什么，想改变自己永远不算晚。

当你在病床上呻吟时，无论你多么富有，也没办法活得体面而有尊严。一岁年龄，一岁心，时光打磨一颗成熟的心。心若年轻，则岁月不老；你若不老，则快活到老。人老了，不在年龄，而在心境；人老了，不在身体，而在心灵。常保一颗赤子之心，就能返老还童。

在平凡的世界里，人们的生活却没有一天是平静的，不如意事常八九，生活就是如此，每个人都得学会面对才能生存。一个经历痛苦创伤的人，而没有倒下，那就可以更坚强地在生活中站立起来。人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。当我们学会了欣赏和感恩，就拥有了幸福和快乐。养成感恩的习惯，一辈子受用不尽。（原建国）