太极扶我梦恬生

●作者：李延庄子

太极扶我梦恬生

笑观月照万里行

天空海阔心胸广

福来寿永运亨通

康庄大道走一程

太极扶我梦恬生

养寿延年性命修

鹤发童颜气自雄

健步如飞欲捕风

年老如枫叶正红

晚风不负冯唐老

太极扶我梦恬生

习练太极，不但有乐趣，还可增强免疫力 

●作者：李延庄子

太极里

有云的身影

风的轻吟

有露的光华

有雨的情怀

太极里

有日月星辰的辉映

山川河谷的淡定

太极里

有健康长寿的秘笈

人生的真谛

把自己交给太极

舒心惬意

每天习练太极

从中领悟快乐和健康

做个健康的自己

太极拳

抵得过任何健身器械

抵得过岁月的侵袭

抵得过时光流逝

太极拳

能打通经络

促进血液循环

增强免疫力

老夫

习练太极拳三十年

神清气爽

身轻如燕

步履矫健

观当下的自在

有太极

得到岁月醇香