百花抒情人向往，药食皆宜保健康

（A）

作者：李延庄子

1-金银花

从来不计名和利

旮旯栖身也盎然

落尽繁华归一处

寸心一片为人间

功效与作用：

1-清热解毒

2-清血排毒

3-预防流感

4-疏热散邪

5-凉止止痢

6-抗菌消炎

用法：泡水

2-菊花

羞与春花艳冶同

山野流连爱日晖

东篱把酒黄昏后

秋迎朔气羡金菲

功效与作用：

1-降血压，

2-明目，

3-提神，

4清热解火

（泡水）

3-荷花（莲花）

红白荷花开共塘

两般颜色一样香

接天莲叶无穷碧

映日荷花谁来赏

功效与作用

1-调节血脂，

2-止血化瘀，

3润肠通便，

4-养容养颜，

5-祛火

4-茉莉花

翠叶疏枝藏素雅

幽香阵阵现芳华

西风偷得馀香去

分与秋城无限花

功效与作用：

1-降脂减肥，

2-预防蛀牙，

3-抗菌消炎，

4-美容养颜。

（泡水）

5-玫瑰花

绿暗花红散清香

纤枝新艳出萧墙

一生无悔佳人撷

只愿鸾俦缱绻长

功效与作用：

1-行气解郁，

2-活血化瘀，

3-养容养颜

（泡水）

百花抒情人向往，药食皆宜保健康

作者：李延庄子

6-槐花

春光四月意阑珊

伶名末占百花先

却育良材柱一根

洁身自好百邪远

功效与作用：

1-具有利湿，凉血，止血的作用，

2-保护血管，

3-降血脂。

7-梅花

梅岭冬风正凛然

花中气节最高坚

众香国里人来去

止留骨格与人看

功放与作用

1-健脾养胃，

2-改善食欲，

3-止渴生津。

8-兰花

婀娜花姿碧叶长

风来难隐谷中香

西风寒露深林下

任是无人也白芳

功效与作用

1-调气和中，

2-生津止渴，

3-养肝明目。

9-桂花

暗淡轻黄体性柔

每至中秋花怒放

香随客动满天飘

情疏迹远只留香

功效与作用

1-祛痰止咳，

2-行气止痛，

3-祛口臭，

4-活血化瘀。

10-牡丹

何人不爱牡丹花

天姿绝色压群芳

唯有牡丹真国色

朝阳照耀生红光

功效与作用

1-调经活血，

2-养血养肝，

3-美容养颜。

11-月季

花开花落无间断

几多姹紫几媽红

娇容伴月含羞笑

又放寒枝数点同

功效与作用

1-调经止痛，

2-活血化於，

3-抗肿瘤，

4-抗真菌，

5，抗病毒，

6-抗氧化。

.