一、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子。这段日子，也许很长，也许只是一觉醒来。所以，耐心一点，给好运一点时间。

二、人活着，不是为了迎合别人的眼光，而是为了安顿好自己的心。一个人成熟的标志，就是不再过分在意别人如何看待自己。把心情照顾好，才是一个人最了不起的能力

三、一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少，理由很简单，人人都有自己的难处，而你，不一定懂他们的生活。与人相处时换位思考，将心比心，多点理解、懂得、尊重、知足，人生一定会多点成熟、幸福、快乐、放松。

四、人老了，身边能够依靠谁呢？能够指望谁呢？到最后你会发现，人生能够依靠的唯有你自己。无论你多有钱，还是没有钱，当你老了，你都要好好为自己而活，好好照顾自己，善待自己，不给余生留遗憾，做自己喜欢的事情，按照自己喜欢的方式去生活，活出属于你的光彩。

五、杨绛先生说：人到中年，最好的生活状态就是，低配你的生活，高配你的灵魂。年龄只是符号，把生活调到自己喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好，希望我们都有与之匹配的内涵，或清心无畏，或沉稳纯粹，小心收纳，慢慢翻阅，少欲则心静，心静则事简。

六、所有看似轻而易举的背后，都是竭尽全力的付出。生活中，没有哪一种成功是毫不费力的。如果没有日复一日的打磨，便不会有后来的得心应手。想要人生从容，必要全力以赴。

七、泰戈尔说，“世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，你所受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”

八、人生看似复杂，但只要你认真想想，就会发现，只有把简单的事情做好，复杂的人生才会豁然开朗。专心地吃饭、睡觉、运动，身体便有了充足的能量。有了充足的能量，才能好好工作，创造美好的未来。

九、在生活中，我们要学会放下，因为这是人生的必修课。但放下，并不容易，因为人生总有解不开的千千结，然而，人生有限，若把时间浪费在无端的愁苦中，又实在可惜。总有一天，我们会明白：放下，是对自己最大的仁慈。

十、人生总是要起起伏伏，但不必慌张，最好的办法是淡定从容、遵从本心，让心安定。心定，方能专注当下；心定，自然气定神闲；心定，必然无惧风雨，心定，才能活出属于自己的精彩。（原建国）